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      潘永源主任醫(yī)師
      內(nèi)分泌科

      總膽固醇高甘油三酯正常

      閱讀:752 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      病情描述: 總膽固醇高甘油三酯正常

      精選回答:
        • 潘永源 主任醫(yī)師
        • 內(nèi)分泌科
      • 如果血液中的總膽固醇高甘油三酯正常,飲食上需要特別注意少進(jìn)食高膽固醇類(lèi)的食物,如動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋類(lèi)的蛋黃,肥肉等,少吃油炸類(lèi)及動(dòng)物油性的食物。飲食上需要多吃高纖維素類(lèi)的食物,并且需要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,戒煙限酒,保持健康的生活習(xí)慣。兩者任意一個(gè)偏高都可以稱(chēng)之為高脂血癥。
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      • 高甘油三酯的人群也是應(yīng)該以低脂、低油、低熱量飲食為主,常吃的一些主食豆類(lèi)、燕麥、玉米、雞蛋、牛奶、海參、酸奶、豬瘦肉、瘦羊肉、兔肉、帶魚(yú)、鯉魚(yú)、草魚(yú)、大黃魚(yú),這些食品都適宜高甘油三酯人群使用,這些食品內(nèi)含有的膽固醇比較低,還有優(yōu)質(zhì)蛋白,多種維生素,微量元素,不但可以提高人體的抵抗力,還可以不增加膽固醇的攝入,而達(dá)到調(diào)血脂的作用,平時(shí)在多吃一些蔬菜以及水果。
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      • 目前甘油三酯高的中成藥在市場(chǎng)上有很多:第一有月見(jiàn)草膠囊和泡茶的月見(jiàn)草;第二絞股藍(lán)總甙片,另外絞股藍(lán)是一種草藥也能泡水喝。一般月見(jiàn)草和絞股藍(lán)都能起到好的治療效果。此外豆腐乳上面的血脂康,其是一種酶,對(duì)治療甘油三酯有明顯效果。
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