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      潘永源主任醫(yī)師
      內(nèi)分泌科

      血糖高影響睡眠嗎

      閱讀:1.32k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      病情描述: 血糖高影響睡眠嗎

      精選回答:
        • 潘永源 主任醫(yī)師
        • 內(nèi)分泌科
      • 如果長(zhǎng)期的處于高血糖的狀態(tài),會(huì)引起一系列的并發(fā)癥,并且會(huì)容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱而影響睡眠,像長(zhǎng)期的血糖高,容易引起糖尿病相關(guān)的慢性并發(fā)癥,比如糖尿病周圍神經(jīng)病變,會(huì)導(dǎo)致手足末梢麻木感、針刺感、襪套感,特別是在夜間時(shí)針刺麻木的癥狀會(huì)更加明顯,從而會(huì)影響睡眠。血糖高的患者因?yàn)檠强刂撇焕硐?,?huì)引起滲透性利尿,導(dǎo)致夜尿增多,因?yàn)橐鼓蛟龆啵厝粫?huì)影響到睡眠的質(zhì)量。反之,如果睡眠不好也會(huì)影響到血糖,如果長(zhǎng)期的失眠、睡眠障礙會(huì)引起交感神經(jīng)興奮而導(dǎo)致血糖應(yīng)激性的升高。
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      • 動(dòng)脈血糖和靜脈血糖
      • 通常所說(shuō)的血糖是空腹下的靜脈血糖,通常以空腹8-10個(gè)小時(shí)的血糖作為標(biāo)準(zhǔn)。同一時(shí)刻的動(dòng)脈血糖和靜脈血糖是有差異的,這與組織的利用有關(guān)。動(dòng)脈的循環(huán)有大血管和小血管,血糖攝入吸收后,通過(guò)組織循環(huán)有差異,通常動(dòng)脈的血糖比靜脈血糖略高,不夠穩(wěn)定,所以血糖用空腹下的靜脈血糖,其標(biāo)準(zhǔn)是3.9-6.1mmol/L。平時(shí)有時(shí)候患者有時(shí)也測(cè)末梢血糖,末梢血糖經(jīng)過(guò)外周的毛細(xì)血管循環(huán),再加上采集的過(guò)程中可能有組織液,相對(duì)比靜脈抽血的血糖要稍低點(diǎn),所以臨床標(biāo)準(zhǔn)還是用靜脈血糖,指頭外周血糖僅作為參考,通常不用動(dòng)脈血糖作為標(biāo)準(zhǔn)。
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      • 血糖監(jiān)測(cè)儀
      • 您好,糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于7.0,或餐后或任何時(shí)候的血糖超過(guò)11.1,現(xiàn)在市面上的血糖儀都可以,檢測(cè)的血糖準(zhǔn)確也可以。您好:強(qiáng)生,羅氏,雅培血糖儀是目前用得比較好的,建議復(fù)查空腹血糖,糖耐量試驗(yàn).如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診糖尿病.( 需另一天再次證實(shí),排除應(yīng)激狀態(tài)外,如感染,外傷).正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小時(shí)血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低.餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為糖尿?。ㄐ枇硪惶煸僭嚕?(排除應(yīng)激狀態(tài)外,如感染,外傷).這時(shí)就要正規(guī)治療.祝您早日康復(fù)!血糖尿酸檢測(cè)儀是檢測(cè)血糖值比較常用的儀器,可以有效檢測(cè)出機(jī)體血糖的情況,作為血糖控制的依據(jù),高血糖的患者可以遵醫(yī)囑服用降血糖的藥物治療。平時(shí)避免進(jìn)食含糖量高的食物,多吃蔬菜,適當(dāng)控制體重。
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      • 血糖監(jiān)測(cè)儀
      • 動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)儀,屬于目前血糖監(jiān)測(cè)的一個(gè)比較好的手段,越來(lái)越廣泛的應(yīng)用于臨床治療當(dāng)中。檢查結(jié)果需要讓有經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)分泌科醫(yī)生來(lái)評(píng)估。無(wú)創(chuàng)型血糖測(cè)量系統(tǒng)有兩種結(jié)構(gòu):(1)在現(xiàn)有的血糖儀上連接一個(gè)探頭,其中氧電極和葡萄糖化酶組成的探頭,與氣泵相連,將探頭緊貼檢測(cè)者的手指,手指上滲出的組織液和葡萄糖儀一起工作,血糖計(jì)就可以測(cè)得血糖濃度;還得建議大家以后使用。根據(jù)患者的情況,需要考慮為糖尿病,該疾病屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,主要還是需要采取降糖的藥物及胰島素藥物治療,再次就是需要采取飲食的控制,?;颊咴缛湛祻?fù)。血糖儀則是可以使用的,價(jià)格從一百多元到五六百元不等。
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      • 血糖檢測(cè)儀
      • 如果是同一個(gè)時(shí)間,差不到兩個(gè)點(diǎn),一般問(wèn)題不大,對(duì)糖尿病人來(lái)講差異不是很明顯,不同的時(shí)間血糖值可能檢測(cè)不同。建議把血糖儀送到正規(guī)部門進(jìn)行校驗(yàn),減少誤差。目前糖尿病患者非常普遍,而到醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖是不切實(shí)際的,大部分患者都是在家中使用家用血糖儀進(jìn)行監(jiān)測(cè)血糖,只要家用血糖儀定期進(jìn)行校準(zhǔn),是可以正確測(cè)量的血糖。雖然,家用血糖儀叫靜脈抽血來(lái)說(shuō)有一定的誤差,但是使用同一款家用血糖儀有對(duì)比效果,也是可以的。
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      • 對(duì)血糖的正常值來(lái)說(shuō),指的是空腹血糖,4.0~6.21毫摩爾/升,或者是餐后兩小時(shí)的血糖小于11.1毫摩爾/升。高血糖患者一定要注意休息,平時(shí)少吃甜食多做運(yùn)動(dòng),每天保證20分鐘的運(yùn)動(dòng)量。正常靜脈空腹血糖應(yīng)該在3.9~6.1毫摩爾每升,如果靜脈空腹血糖超過(guò)6.1毫摩爾每升考慮空腹血糖受損,空腹血糖受損應(yīng)該給予積極的干預(yù),否則病情進(jìn)一步進(jìn)展就會(huì)發(fā)展成糖尿病,一定要嚴(yán)格控制飲食,以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)這個(gè)階段不惜應(yīng)用降糖藥物,密切監(jiān)測(cè)血糖變化。如果你的血糖偏高,建議你可以平時(shí)注意下飲食習(xí)慣,避免攝入含糖量高的食物,以及生冷油膩和含糖高的食物,要清淡飲食,盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜,同時(shí)減輕壓力,放松心態(tài),并且保持心情舒暢,多喝水,多運(yùn)動(dòng)。正常人空腹血糖是在3.2-6.0之間是正常的血糖。
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      • 什么叫空腹血糖、餐前血糖和餐后血糖
      • 空腹血糖、餐前血糖和餐后血糖的解釋如下: 1、八個(gè)小時(shí)到十個(gè)小時(shí)以上不進(jìn)食含有任何熱量的食物的時(shí)間內(nèi)測(cè)得的血糖值,稱為空腹血糖。第一口食物到口腔里面開(kāi)始計(jì)算的,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖稱為餐后血糖; 2、美國(guó)認(rèn)為空腹血糖的正常值為3.9~5.6mmol/L,我國(guó)認(rèn)為空腹血糖的正常值為3.9~6.1mmol/L;而餐后血糖的正常值都認(rèn)為是3.9~7.8mmol/L。
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