孕婦吃什么可以緩解孕吐
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病情描述： 孕婦吃什么可以緩解孕吐
精選回答：
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- 龍騰飛 主治醫(yī)師
- 婦科
- 孕婦在孕吐較重時的飲食，應以富于營養(yǎng)、清淡可口、容易消化為原則。在懷孕早期可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，可以緩解孕吐，例如可以吃點菠菜、白菜、菜花、胡蘿卜、火龍果、獼猴桃、香蕉、櫻桃、葡萄、菠蘿等口感都是比較好，可以緩解孕吐，而且含維生素也比較高，有助于胎兒發(fā)育。由于懷孕期間孕婦體內激素水平的改變，嗅覺變得更加靈敏，胃腸道變得脆弱，所以很容易出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，通常可以吃生姜、話梅等，可以松弛胃腸道肌肉、減緩胃腸道運動，飲食上面一定要注意多吃蘇打餅干、燒餅等。