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腸胃濕熱一般吃薏米以及蘿卜和玉米等食物比較好，薏米一般可以起到利腸胃以及消水腫的功效，并且還具有健脾益胃的作用，有助于清除體內的食宿。并且還有清濕熱的功效，而且玉米屬于一種粗糧的食物，也可以促進腸胃蠕動，并且有助于緩解便秘，預防便秘。

患者會表現(xiàn)為口苦、口臭、腹瀉、便秘等，部分患者還會出現(xiàn)肛門灼熱、大便稀、味道重，治療時可口服清熱燥濕類藥物進行調理，常見的有復方黃連素片，黃連素主要是由黃連、黃柏等，一些物質提取出來的一種生物堿，可起到行氣止疼的作用。腸胃濕熱吃黃連素片、腸炎寧片、清火梔麥片進行治療，長期不良的生活習慣，經常在潮濕的工作環(huán)境中都會導致胃腸濕熱，從而引起清氣不能上升，濁氣不能下降。清火梔麥片主要的成分是穿心蓮、麥冬、梔子，服用后能提高身體的免疫能力，能夠抑制多種細菌，同時能緩解患者腸道炎癥引起的癥狀。

胃腸濕熱在臨床上是非常常見的消化系統(tǒng)疾病，對于胃腸濕熱常常會引起相關的癥狀，其中包括大便臭穢，里急后重，腹痛、腹瀉以及其他一些相關的癥狀。而對于胃腸濕熱應該在飲食上進行一些相關的注意，它可以吃什么食物大致有以下幾個方面。第一，胃腸濕熱的患者應該吃一些清淡的食物，主要是選擇一些流食，包括小米粥、疙瘩湯或者柔軟類的食物，包括饅頭、花卷以及餛、鈍餃子包子。另外，多吃一些綠葉的蔬菜有助于體內濕熱的清除。所以多吃一些大白菜、小白菜、芹菜。油、麥菜等綠葉蔬菜。第二，對于腸胃濕熱的患者應該避免吃一些過于辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物或大肉類、燒烤類、煎炸類這樣的食物，對于胃腸濕熱的加重是有一些影響的。所以，通過以上幾點分析腸胃濕熱的患者應該清淡飲食并且保持良好的生活習慣，多飲水促進體內血液的循環(huán)，保證充足的水分并且有利于濕氣的排出。

單味中藥可以選擇黃芩、黃連、梔子、川木通、通草、藿香、佩蘭，還有車前子、薏苡仁等藥物，但是，無論是方劑或者單味中藥的選擇，一定要在醫(yī)生的指導下進行。胃腸濕熱證，多因為吃了甜食或者是油膩食物，或者是燒烤之類的食物，癥狀多見于口臭，還有口中黏膩不爽，大便不成形，大便比較黏，沖不干凈。治療該病的中成藥，在一定程度上比較廣泛，針對不同的疾病，有不同的選擇。