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根據(jù)個人喜好可選擇一般的家務勞動，散步，漫步跳舞，步行上班，孕婦體操，游泳，騎車，瑜伽和凱格爾運動等形式，但孕期不適宜開

類風濕性關節(jié)炎一種全身性慢性疾病，治療方法主要是藥物治療跟功能訓練，功能訓練就包括進行鍛煉身體，鍛煉身體主要是三大好處：

扁桃體發(fā)炎在急性期不建議運動，但在病情恢復以后可以進行適當?shù)倪\動。 扁桃體炎處于急性期的時候如果運動，容易使咽喉部、扁桃

類風濕性關節(jié)炎當然是可以適當鍛煉了，絕對不要劇烈運動，可以適當運動，一般可以做一些有氧運動，可以打太極拳，乒乓球，羽毛球

所謂的規(guī)律體育運動，要求患者一周運動5-7次，然后每次運動時間在半個小時到1個小時左右，常用的運動方式包括快走、慢跑、騎

心臟功能不好的病人往往在劇烈運動之后會出現(xiàn)胸悶和氣短，這種情況需要排除一下心臟功能不全，比如急性左心衰等等一些表現(xiàn)，需要

有些冠心病患者在從事勞動或者是運動以后出現(xiàn)胸悶的癥狀，像這種情況，一定要及時的進行檢查治療，而且平時在運動上也要注意不要

正常人在運動后出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，主要是在運動過程中患者心跳增快，心肌收縮力增強，心臟做功增大，全身器官組織耗氧量明顯增

劇烈的運動以后，病人的身體處在了極度的消耗的狀態(tài)并且會出現(xiàn)全身的乏力，有些病人也會出現(xiàn)胸悶，所以如果運動以后首先胸悶，應

女性在月經(jīng)期間是可以運動的，但是，最好在月經(jīng)來潮的前三天，避免運動，可以在第四天開始運動。月經(jīng)期除了在鍛煉方面要適當注意