AV网站国产大全|A大片免费久久精品|a在线视频观看|αv天堂在线观看免费

引起反復(fù)落枕的原因主要有以下三個方面：第一、姿勢不當(dāng)，許多人坐姿是不正確的，在坐的時候膝部、髖部、肩部沒有保持一個很標(biāo)準(zhǔn)的姿勢，導(dǎo)致頸椎經(jīng)常向前弓，使得頸椎反弓。如果長期這樣，很容易就會導(dǎo)致頸部以及頸肩部很多肌肉的疲勞，當(dāng)反復(fù)的疲勞之后，就容易形成局部的粘連或者痙攣，容易引起落枕。第二、因為工作時間過長，或者是低頭彎腰的時間太長，導(dǎo)致頸肩部肌肉的勞損。第三、可能是因為睡覺的時候所墊的枕頭高度不合適，或者是睡姿不當(dāng)，有些人可能枕頭太高或太低，或者是睡覺時候脖子偏歪，就可能會導(dǎo)致反復(fù)的落枕。

引起落枕的主要原因，還是由于睡覺姿勢不合適，或者是病人在睡覺期間由于受涼，就會引起局部肌肉出現(xiàn)痙攣，而表現(xiàn)為劇烈疼痛癥狀為主。嚴重的會影響病人正常的低頭，轉(zhuǎn)頭抬頭運動的，通常對于落枕以后的病人需要局部進行熱敷、按摩、烤電、針灸等理療的辦法。首先需要說明一下，對于單純的落枕的病人，不會出現(xiàn)脖子腫脹的情況的。

再就是可以應(yīng)用熱敷以及配合頸部的針灸、理療、推拿的治療來解除頸部肌肉筋膜的痙攣狀態(tài)，從而緩解病人頸部的疼痛癥狀，必要時可以應(yīng)用肌肉松弛劑，比如說復(fù)方氯唑沙宗、鹽酸乙哌立松之類的藥物口服，以后也能夠解除頸部肌肉筋膜的痙攣狀態(tài)，對于頸椎落枕以后引起的疼痛緩解，有很好的幫助作用。所謂的頸椎落枕，主要是頸部的肌肉、筋膜出現(xiàn)痙攣收縮導(dǎo)致，就會導(dǎo)致頸部有明顯的疼痛和頸部的活動受限，所以在出現(xiàn)這種情況以后，一是避免頸部過度的受力的活動，以免導(dǎo)致頸部的肌肉筋膜受到牽拉損傷，引起疼痛的加重。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

孕婦在睡覺的時候出現(xiàn)了落枕，應(yīng)該可能是夜間過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇所引起的，也有可能是睡覺使用的枕頭不合適所導(dǎo)致的。建議患者主要是采取以下的治療方案，建議可以去相關(guān)的康復(fù)科或神經(jīng)內(nèi)科進行一些康復(fù)理療，如可以進行局部的針灸、紅外線的理療、拔火罐等，對于緩解疼痛都是有一定的作用的。另外，如果頻繁的落枕，考慮頸椎病的可能，平時頸部要注意休息，避免長時間的久坐、低頭伏案的工作，避免低頭看手機、玩電腦等不良的生活習(xí)慣，避免頸椎病的發(fā)作。

不躺枕頭就不會落枕嗎？年輕就不會落枕嗎？不躺枕頭也不好的，因為咱們正常的頸椎，是有一個向前的一個弧度，你不躺枕頭的話，你頸部是空的、懸空的，肌肉它勢必要緊張，它更容易出現(xiàn)勞損和痙攣，再說你的脖子肌肉，脖子沒有起到一個承托作用，你的弧度，沒有得到一個保護恢復(fù)，更容易出現(xiàn)一個落枕，因為現(xiàn)在咱們的學(xué)生，好比說學(xué)生很年輕，他工作學(xué)習(xí)的負擔(dān)也很重，長期的伏案，正常的生理曲度，在學(xué)生當(dāng)中消失的人大有人在，有變直的，有的人還有一個，感冒咳嗽之后的咽部炎癥，會有寰樞椎一個不穩(wěn)定，半脫位的，這個時候也都會容易出現(xiàn)落枕，頸肩部的一個疼痛、不舒服。

建議患者主要是采取以下的治療方案，建議可以去相關(guān)的康復(fù)科或神經(jīng)內(nèi)科進行一些康復(fù)理療，如可以進行局部的針灸、紅外線的理療、拔火罐等，對于緩解疼痛都是有一定的作用的。懷孕的時候如果脖子出現(xiàn)了落枕，患者的疼痛是比較明顯的，甚至連轉(zhuǎn)頭都會受到限制的。同時建議這種患者平時要適當(dāng)鍛煉，增強頸部肌肉的穩(wěn)定性。

一般落枕是由于睡覺的時候姿勢不對引起的頸部肌肉痙攣導(dǎo)致的疼痛、頸部活動受限，一般對于這種落枕的治療，首先要到醫(yī)院去做一個頸托，把頸椎固定住，同時可以口服活血化瘀，或者是非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛，還可以局部地應(yīng)用熱敷，增加局部的血液循環(huán)，減少肌肉的痙攣引起的疼痛，這就是緩解落枕引起的疼痛或者是頸部活動不適的方法，但是最重要的還是要去醫(yī)院做一個頸托，保持住頸部緩解疼痛。

拔罐本來有通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)散寒，溫經(jīng)止痛的作用，落枕它是由于頸部的肌肉感受寒邪或者是長時間的過分牽拉而發(fā)生痙攣所致，導(dǎo)致的頸部氣血不和，筋脈拘急而致頸項疼痛、活動障礙。我們可以采取局部的直接拔罐，如果癥狀比較重的話，也可以在疼痛的局部，就是阿是穴或者是大椎穴上面用皮膚針叩刺出血，然后進行拔罐，這個叫做刺絡(luò)拔罐。所以落枕可以通過拔罐來進行緩解癥狀，就是說拔罐它可以緩解落枕痙攣的一些癥狀，也可以祛風(fēng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)還是有一定的療效。

脖子出現(xiàn)落枕，建議最好是不要進行運動，因為如果運動的話，有可能會加重落枕的癥狀，會加重疼痛，所以一定要多加注意，可以通過局部的按摩，能夠有效的緩解疼痛，也可以進行熱毛巾熱敷，或者是進行刮痧等物理的療法，都是能夠很好的幫助緩解疼痛。平時也需要多吃一些新鮮的水果蔬菜，可以多吃雞蛋，也可以多吃一些瘦肉等，能夠補充身體所需的一些能量，可以加快疼痛的愈合。

出現(xiàn)落枕導(dǎo)致的疼痛，建議進行臥床休息、局部理療或者針灸按摩，同時配合給予非甾體類的消炎止痛藥，如雙氯芬酸鈉、芬必得、布洛芬等藥物進行治療，一般效果比較好的是非甾體類的消炎止痛藥，配合進行局部的針灸和理療療效會快速一些。當(dāng)然，脖子疼痛，還要考慮頸椎的感染或者腫瘤以及其他類型的頸椎病所導(dǎo)致，所以建議進行頸椎的核磁共振檢查，以進一步明確診斷。一般沒有上肢疼痛、四肢麻木和其他神經(jīng)根受壓的臨床表現(xiàn)。