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      江維副主任醫(yī)師
      骨科

      不躺枕頭就不會(huì)落枕嗎,年輕就不會(huì)落枕嗎

      閱讀:655 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      病情描述: 不躺枕頭就不會(huì)落枕嗎,年輕就不會(huì)落枕嗎

      精選回答:
        • 江維 副主任醫(yī)師
        • 骨科
      • 不躺枕頭就不會(huì)落枕嗎?年輕就不會(huì)落枕嗎?不躺枕頭也不好的,因?yàn)樵蹅冋5念i椎,是有一個(gè)向前的一個(gè)弧度,你不躺枕頭的話,你頸部是空的、懸空的,肌肉它勢(shì)必要緊張,它更容易出現(xiàn)勞損和痙攣,再說(shuō)你的脖子肌肉,脖子沒(méi)有起到一個(gè)承托作用,你的弧度,沒(méi)有得到一個(gè)保護(hù)恢復(fù),更容易出現(xiàn)一個(gè)落枕,因?yàn)楝F(xiàn)在咱們的學(xué)生,好比說(shuō)學(xué)生很年輕,他工作學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)也很重,長(zhǎng)期的伏案,正常的生理曲度,在學(xué)生當(dāng)中消失的人大有人在,有變直的,有的人還有一個(gè),感冒咳嗽之后的咽部炎癥,會(huì)有寰樞椎一個(gè)不穩(wěn)定,半脫位的,這個(gè)時(shí)候也都會(huì)容易出現(xiàn)落枕,頸肩部的一個(gè)疼痛、不舒服。
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      • 落枕,我們臨床上,這個(gè)疾病稱為是局部型頸椎病,局部型頸椎病的病理改變,主要是是頸椎局部肌肉的痙攣、緊張和粘連狀態(tài),有時(shí)候合并有頸椎小關(guān)節(jié)紊亂或者合并有頸椎曲度變直或者頸椎反曲,這種情況我們說(shuō)貼膏藥是可以的,我們可以用一些具有活血化瘀、消腫止痛、舒筋通絡(luò)作用的膏藥,可以起到一個(gè)緩解肌肉粘連,減輕疼痛,舒筋活絡(luò)的作用,同時(shí),如果我們配合一下熱敷、艾灸、烤電,這些理療措施效果更好。
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      • 落枕的患者在飲食方面并沒(méi)有特殊的禁忌,飲食要注意清淡,可以吃一些富含維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,主要是一些蔬菜水果、牛奶、豆類、蛋類等食物,這些食物對(duì)于身體的健康有益,同時(shí),落枕的患者要注意休息,養(yǎng)成良好的姿勢(shì),可以對(duì)癥用一些非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,配合熱敷、理療、按摩等方法治療,對(duì)于改善落枕的癥狀能起到積極的作用,大部分的患者在幾天之內(nèi)就可以有效的恢復(fù),如果一直疼痛嚴(yán)重,活動(dòng)受限的話,還需要及時(shí)去醫(yī)院的骨科進(jìn)一步就診,然后對(duì)癥治療。(請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥)
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      • 這個(gè)癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了,你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎?有沒(méi)有照片指出疼痛位置給我看看,考慮就是落枕引起的肌肉痙攣了,建議貼貼膏藥熱敷熱敷,口服雙氯芬酸鈉片,云南白藥膠囊吧
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