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撕裂的半月板會(huì)產(chǎn)生局部炎癥，引發(fā)疼痛反應(yīng)?；蛞?yàn)榘朐掳逅毫押蟛环€(wěn)定，活動(dòng)時(shí)牽拉周圍滑膜，滑膜上分布有比較敏感的痛覺受體，當(dāng)受到牽拉刺激以后會(huì)產(chǎn)生疼痛。膝關(guān)節(jié)半月板疼痛的部位在關(guān)節(jié)線上（內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)線或外側(cè)關(guān)節(jié)線），沿著關(guān)節(jié)線的部位，若有明顯的壓痛，一般考慮半月板問題，需要做核磁共振排除。

需要減少活動(dòng)，休息一段時(shí)間，避免深蹲和上下樓梯，吃點(diǎn)硫酸氨基葡萄糖，也可以關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉，口服三七傷藥片，也可以關(guān)節(jié)貼云南白藥膏，休養(yǎng)的這段時(shí)間，可以床上做股四頭肌的鍛煉，養(yǎng)一個(gè)月可以好。如果是三度以上的損傷，需要做半月板的修復(fù)，或者是半月板的部分切除，所以膝關(guān)節(jié)半月板疼，要注意休息，避免劇烈的活動(dòng)。

對(duì)于膝蓋骨關(guān)節(jié)疼痛引起的原因還是非常多的，最為常見的考慮還是下面這些情況引起的，一，受到外傷以后引起的關(guān)節(jié)囊損傷，韌帶損傷，骨折，脫位，半月板損傷，都可以引起病人出現(xiàn)膝蓋骨關(guān)節(jié)疼痛癥狀的。二，如果病人存在有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，也會(huì)引起病人出現(xiàn)膝蓋骨關(guān)節(jié)疼痛。三，關(guān)節(jié)內(nèi)存在有感染的情況，同樣也會(huì)引起膝蓋骨關(guān)節(jié)疼痛的。四，如果病人存在有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)的腫瘤，也會(huì)引起病人出現(xiàn)膝蓋骨關(guān)節(jié)疼痛癥狀的。

膝關(guān)節(jié)疼痛是骨科最常見的疾病之一，但是不能籠統(tǒng)的說膝關(guān)節(jié)疼痛是什么疾病，不同的年齡段、不同的誘發(fā)因素往往代表著不同的疾病。最常見的膝關(guān)節(jié)疼痛出現(xiàn)在中老年人，是由于關(guān)節(jié)本身出現(xiàn)了退行性的改變，包括軟骨的磨損、關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶的張力下降、肌肉力量的減退等造成的關(guān)節(jié)磨損。在遇到誘發(fā)因素比如勞累、著涼時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。中老年最常見的是退行性的骨關(guān)節(jié)炎，青壯年如果和運(yùn)動(dòng)、損傷相關(guān)，最常見的是關(guān)節(jié)周圍的損傷，包括半月板損傷、韌帶扭傷等。所以膝關(guān)節(jié)疼痛不能一概而論，要根據(jù)不同的發(fā)病原因、不同的年齡、不同的疾病特征，進(jìn)行有針對(duì)性的診斷和進(jìn)一步的治療。

膝蓋受涼之后，疼痛常可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎或者是滑膜炎。如果膝關(guān)節(jié)受涼引起疼痛的癥狀，首先可以熱敷一下，可以用熱鹽或者熱水袋熱敷，每天熱敷半小時(shí)左右比較好，堅(jiān)持一段時(shí)間癥狀會(huì)緩解的，也可以貼膏藥治療，使用云南白藥膏或者鎮(zhèn)江膏藥，都能有效的緩解疼痛，另外要注意保暖，避免膝關(guān)節(jié)再次受涼，另外也可以口服藥物治療，可以口服活血化瘀止疼的藥物，比如英太青，云南白藥片，小活絡(luò)丸都是可以的，再就是注意休息，不要過度的運(yùn)動(dòng)。膝關(guān)節(jié)受涼后疼痛，一般來說還是骨關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)。

膝蓋腫脹、疼痛首先要明確病因。第一查體，浮髕試驗(yàn)。第二，X線的檢查，膝關(guān)節(jié)的正側(cè)位，核磁檢查明確疼痛、腫脹的原因。必要時(shí)做膝關(guān)節(jié)穿刺明確病因。抽出淡黃色的關(guān)節(jié)液初步考慮膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的積液，可以分次、少量的抽，炎癥沒有消除的時(shí)候，積液還會(huì)增加，明確診斷以后對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的可以往關(guān)節(jié)腔里面注射抗炎的藥物，通常用的是利多卡因加復(fù)方倍他米松控制炎癥。也可以注射玻璃酸鈉控制炎癥。

膝蓋滑膜炎疼痛可采用以下幾種方法予以緩解：服用消炎止痛藥物，比如洛索洛芬鈉片、美洛昔康，同時(shí)配合服用治療滑膜炎的藥物，比如龜芪壯骨顆粒、滑膜炎片，利于緩解疼痛，改善臨床癥狀。具體疼痛的位置，還需要結(jié)合引起滑膜炎的原因進(jìn)行分析，比如半月板損傷引起的疼痛，如果是由內(nèi)側(cè)半月板引起，除了髕骨上腫脹的癥狀外，在內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙或者后方的關(guān)節(jié)間隙常會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛、卡壓。這種情況可能是由于患者對(duì)使用的藥物產(chǎn)生了一些過敏反應(yīng)所導(dǎo)致的。

臨床上有多種疾病可導(dǎo)致患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的疼痛。膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)局部有疼痛，不舒服，考慮是以下的原因：首先要考慮膝關(guān)節(jié)局部平時(shí)出現(xiàn)一些運(yùn)動(dòng)性的損傷，包括內(nèi)側(cè)副韌帶、半月板或者關(guān)節(jié)疲勞性的勞損。如果膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛，首先要做的是確定是否有外傷，創(chuàng)傷可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)骨折和內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂，需要積極和完善的檢查，來確定損傷的具體程度。

膝關(guān)節(jié)的地方紅腫、疼痛，可能是局部痛風(fēng)，也可能是化膿性關(guān)節(jié)炎，還有可能是其他疾病，需要及時(shí)去醫(yī)院找醫(yī)生面診，結(jié)合查體初步判斷。需要完善膝蓋磁共振的檢查，如果考慮化膿性的關(guān)節(jié)炎，也要做這個(gè)關(guān)節(jié)腔的穿刺，如果抽出血性積液時(shí)，會(huì)有膿細(xì)胞。患有痛風(fēng)時(shí)，一般體內(nèi)血尿酸會(huì)增高，會(huì)在關(guān)節(jié)處出現(xiàn)紅腫疼痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)在體表有發(fā)熱的感覺，可以通過口服藥物治療。

膝蓋受涼疼痛可能是因?yàn)橄ドw著涼或膝蓋部位出現(xiàn)滑膜炎等退行性變化，容易出現(xiàn)發(fā)涼、疼痛等癥狀，尤其是受涼之后，膝關(guān)節(jié)疼痛更加嚴(yán)重。如果膝關(guān)節(jié)疼痛比較明顯的，可以口服消炎止痛，保護(hù)關(guān)節(jié)的藥物進(jìn)行治療，如樂松，西樂葆，氨基葡萄糖等。另外，在睡覺前一定要使用熱水泡泡腳，經(jīng)期結(jié)束后可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范有效的治療。