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第三腰椎發(fā)生骨折，可以選擇非手術(shù)治療或者進(jìn)行手術(shù)治療，主要是看骨折的部位以及嚴(yán)重程度。如果骨折發(fā)生在橫突或棘突，通常進(jìn)行非手術(shù)治療，以臥床休息為主，放松腰部肌肉，避免收縮、用力，以防增加骨折移位的距離，通常3~4周后可帶腰圍保護(hù)輕微活動。如果腰3骨折發(fā)生在椎體，多為壓縮性骨折，壓縮的高度小于1/4的也可以采取非手術(shù)治療，可以采取腰椎反弓的姿勢，通過前縱韌帶的牽拉使壓縮的椎體復(fù)位。老年人的腰椎椎體壓縮性骨折，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療，通過球囊擴(kuò)張，將壓縮的椎體撐起，然后用骨水泥填充骨缺損的部位，骨水泥硬化后就可以堅(jiān)固地支撐住椎體。如果腰椎爆裂性骨折或者合并有神經(jīng)損傷時(shí)，需要行切開復(fù)位椎管減壓，椎弓根釘根內(nèi)固定的手術(shù)方式。

對于病人出現(xiàn)了腰椎骨折的情況，這種情況是可以趴著的，因?yàn)樵谂恐┡P位時(shí)會導(dǎo)致腰部的椎體出現(xiàn)擴(kuò)張，而這種情況就有利于骨折壓縮部分的恢復(fù)，特別是對于腰椎部位的骨折，俯臥位有利于骨折斷端受到牽拉以后，使骨折端部分張開，從而恢復(fù)部分的椎體高度，從而對骨折的愈合，特別是后期骨折斷端穩(wěn)定和脊椎的穩(wěn)定有很好的幫助作用。所以說腰椎骨折的病人是可以趴著的，從而有利于骨折部位部分張開來恢復(fù)壓縮椎體部分的高度，對于后期脊柱部位的穩(wěn)定有很好的幫助作用。

對于腰椎壓縮性骨折以后的病人，要想促進(jìn)骨折快速的恢復(fù)，必須要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息，保護(hù)，千萬不可以過早的進(jìn)行下列活動，如果是過早的下地活動，上身的重量就會造成椎體的壓縮會加重病人，壓縮骨折癥狀的，并且不利于骨折的愈合。所以對于腰椎骨折以后的病人，如果是趴著的話，就會使得椎體前緣牽拉，從而恢復(fù)椎體原有的高度，所以說對椎體壓縮性骨折病人是可以趴著的，趴著對椎體復(fù)位是有好處的。對于臨床中腰椎壓縮性骨折，主要還是見于椎體前緣的壓縮。

是，長時(shí)間趴著以后，身體也會出現(xiàn)明顯的不適，所以說，在腰椎骨折的病人，可以適當(dāng)?shù)钠脚P休息時(shí)，腰下墊軟墊，或者是趴著休息，來促進(jìn)骨折的恢復(fù)。所以說腰椎骨折的病人是可以趴著睡的，并且趴著睡，有利于骨折端壓縮高度的恢復(fù)，有利于骨折斷端瘀血、腫脹的消退，有利于后期脊椎穩(wěn)定性的恢復(fù)。并且趴著休息時(shí)，身體是處于后弓的狀態(tài)，有利于壓縮骨折部分的張開，恢復(fù)部分的椎體壓縮的高度。

對于腰椎骨折最主要的還是積極的去完善檢查，明確骨折的具體類型以及程度，如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療都需要嚴(yán)格臥床6-8周左右的時(shí)間，在此過程當(dāng)中可以趴著睡覺，還可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行處理。腰椎骨折之后最重要的一個(gè)治療是嚴(yán)格臥床，也就是說大小便都要在床上解決，不能坐起來，也不能站立行走，可以平躺著也可以側(cè)躺著，也可以趴著睡覺，并且趴著睡覺對于恢復(fù)椎體的高度還是有一定的積極意義的。

發(fā)生在青壯年的骨折往往是因?yàn)楦吣芰繐p傷引起，骨折往往會出現(xiàn)腰椎的爆裂性骨折，骨塊向后頂壓椎管內(nèi)的神經(jīng)出現(xiàn)這類疾病稱之為腰椎骨折壓迫神經(jīng)。骨折的癥狀往往以腰背部的疼痛為主翻身負(fù)重活動時(shí)疼痛會加重，往往不伴有雙下肢感覺和活動的障礙，可以稱之為相對較輕的疾病。腰椎骨折是需要分人群，腰椎骨折發(fā)生在圍絕經(jīng)期的婦女和老年男性的骨折，通常稱之為病理性骨折，也叫骨質(zhì)疏松引起來的骨折。

四周以后就可以撤出腰圍帶，逐漸的進(jìn)行腰部的活動，所以說左側(cè)腰椎橫突骨折，雖然說骨折不嚴(yán)重，但是一定要多臥床休息，給骨折愈合創(chuàng)造修復(fù)條件。這種情況一般臥床休息四周，橫突骨折部位就相對的穩(wěn)定，病人就可以戴腰圍帶直腰下地活動，并且腰圍帶要佩戴四周左右。腰椎的橫突是屬于椎體的附近，并且橫突部位有肌肉的附著，所以說在出現(xiàn)橫突骨折以后，一定要多臥床休息。

主要還是早期就可以進(jìn)行雙下肢股四頭肌的收縮功能訓(xùn)練，可以在床上進(jìn)行抬腿或者是伸腿勾腳進(jìn)行鍛煉，并且需要適當(dāng)?shù)幕顒芋y關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，防止雙側(cè)下肢關(guān)節(jié)的僵硬和肌肉的萎縮，為將來下地活動做準(zhǔn)備。對于腰椎骨折的病人積極的進(jìn)行鍛煉是非常關(guān)鍵的，鍛煉的主要目的還是為了防止局部肌肉萎縮，恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度，為將來下地活動做準(zhǔn)備。等到后期骨折的地方相對來說比較穩(wěn)定了，就可以在床上做拱橋式運(yùn)動或者是在床上練習(xí)抬屁股的動作，來加強(qiáng)腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎就完全可以的。

腰椎壓縮性骨折在早期不可以長時(shí)間趴著睡?；加醒倒钦鄣幕颊呤遣荒軌蚺恐X的。但是，長時(shí)間趴著以后，身體也會出現(xiàn)明顯的不適，所以說，在腰椎骨折的病人，可以適當(dāng)?shù)钠脚P休息時(shí)，腰下墊軟墊，或者是趴著休息，來促進(jìn)骨折的恢復(fù)。

老年人骨折的護(hù)理方法主要包括以下幾點(diǎn)，由于存在骨折，需要臥床的時(shí)間比較長，一定要避免早期的下地負(fù)重活動，臥床休息為主，能夠避免骨折的繼發(fā)性損傷。對于老年人的骨折護(hù)理，首先應(yīng)該要經(jīng)常給老人翻身擦洗，防止褥瘡發(fā)生，因?yàn)楹芏嗬夏耆硕加刑悄虿〉偷鞍籽Y等，如果出現(xiàn)褥瘡是難以愈合，會消耗人體的營養(yǎng)，出現(xiàn)白血癥可能會有致命的危害，其次應(yīng)該盡早給老年人下地活動，進(jìn)行一些康復(fù)功能訓(xùn)練使其更好的恢復(fù)一些功能。要做好皮膚口腔的清潔衛(wèi)生，按時(shí)翻身拍背，防止褥瘡、墜積性肺炎等并發(fā)癥的發(fā)生，這一點(diǎn)非常重要。