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為了避免出現(xiàn)這種情況，在損傷的早期，可以主動(dòng)地進(jìn)行股四頭肌收縮鍛煉，主動(dòng)的收縮肌肉，以增加肌肉纖維的活動(dòng)度，從而避免長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，或者是制動(dòng)出現(xiàn)的廢用性萎縮。癥狀減輕以后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行直腿抬高是鍛煉，通過(guò)股四頭肌的收縮、抬高下肢， 從而鍛煉肌肉，避免出現(xiàn)肌肉萎縮的癥狀。半月板出現(xiàn)了損傷，可能由于膝關(guān)節(jié)需要制動(dòng)一段時(shí)間，造成了股四頭肌的這種肌肉萎縮。

膝關(guān)節(jié)半月板的損傷是分損傷程度，還有損傷部位的。臨床上并不是所有半月板磨損的患者都需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)，因?yàn)榘朐掳迥p屬于膝關(guān)節(jié)局部的退行性改變，與長(zhǎng)距離的行走，劇烈的活動(dòng)，過(guò)度的屈膝等有關(guān)，而且對(duì)于年齡較大的患者，半月板磨損，常伴有膝關(guān)節(jié)的退變，比如關(guān)節(jié)軟骨的磨損，骨質(zhì)增生，力線改變等。如果通過(guò)保守治療，癥狀不能緩解，甚至出現(xiàn)了加重，建議及時(shí)前往醫(yī)院的關(guān)節(jié)科門(mén)診就診咨詢，通過(guò)醫(yī)生的體格檢查，以及完善膝關(guān)節(jié)x光片和核磁共振檢查，來(lái)明確具體的病因和病情程度，以便于采取針對(duì)性的治療，必要的話需要通膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，是不必進(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)的。

孕婦吃梨可以清熱解毒，降血壓，改善貧血的狀態(tài)，軟化血管，促進(jìn)血液將更多的鈣質(zhì)輸送到骨骼。由于梨子里面含糖分較多，肥胖孕婦或者是合并妊娠期糖尿病的患者應(yīng)該少吃或者是不吃。孕婦吃梨能夠補(bǔ)充所需要的維生素。

吃梨拉肚子了應(yīng)該用熱毛巾或是熱水袋敷在肚子上，也可以將雙手搓熱放在肚子上，是能幫助促進(jìn)血液循環(huán)，幫助減輕疼痛，能起到保暖的作用；拉肚子要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物；人在拉肚子的時(shí)候，人體內(nèi)容易流失大量的水分和電解質(zhì)，這時(shí)候要及時(shí)的補(bǔ)充水分最好是能喝溫?zé)岬牡}水，可以及時(shí)的補(bǔ)充水分，也可以多喝點(diǎn)粥能起到暖胃的作用。

潰瘍性結(jié)腸炎是可以吃梨子的。第一：首先要注意勞逸結(jié)合，不可以太過(guò)勞累，爆發(fā)型急性發(fā)作或嚴(yán)重慢性型患者應(yīng)臥床休息，所說(shuō)慢性結(jié)腸炎的患者可以吃點(diǎn)梨。第二：注意衣著，保持冷暖閑適，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，針對(duì)于潰瘍性結(jié)腸炎吃梨子可以是慢慢恢復(fù)的。第三：一般來(lái)說(shuō)要進(jìn)食一些柔軟、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)和足夠熱量的食物，宜少食多餐，多補(bǔ)充些維生素，忌生冷油膩以及多纖維的食物。、第四：要注意食品的衛(wèi)生，避免腸道感染誘發(fā)和加重本病，忌煙酒辛辣食品、牛奶以及乳制品，潰瘍性結(jié)腸炎可以吃梨子，潰瘍性結(jié)腸炎是一種病因尚不十分明確的結(jié)腸和直腸慢性非特異性的疾病，所以說(shuō)在平時(shí)要保持心情舒暢，避免精神刺激解除各種精神壓力。

梨主要是味甘、微酸、性寒、無(wú)毒、止咳，梨屬性涼多汁水果，脾虛便溏、慢性腸炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感風(fēng)寒咳嗽以及糖尿病患者不要吃，所以消化不良不能吃梨的。消化不良一般會(huì)引起胃脹、胃痛、反酸、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀，不能吃涼硬食物，也不能吃辛辣刺激性食物，所以不宜吃梨，喝黑米粥就可以。因?yàn)槌岳婵梢晕负梢孕纬晌竿吹劝Y狀，所以要少吃多餐，平時(shí)應(yīng)該多注意自己身體。

在臨床上，胃潰瘍的患者，是可以吃梨子的，而且，梨子當(dāng)中富含有豐富的維生素C和纖維素，對(duì)于胃潰瘍的患者來(lái)說(shuō)，也是很適合的，但是，需要注意的是，最好將梨子榨成梨汁進(jìn)行飲用，這樣的話，才有利于患者的身體健康，既滿足了患者的營(yíng)養(yǎng)需求，又不加重患者的胃負(fù)擔(dān)。一般來(lái)講，大多數(shù)胃潰瘍患者是不能夠喝梨汁，因?yàn)閺闹嗅t(yī)學(xué)的角度來(lái)講，胃黏膜已經(jīng)受了損傷，一般需要溫補(bǔ)來(lái)養(yǎng)胃。胃潰瘍是各種病因?qū)е碌奈葛つて茡p，最后形成潰瘍，臨床上最常見(jiàn)的癥狀包括，長(zhǎng)期服用非甾體類(lèi)抗炎藥物。

空腹不能吃梨子。早上胃排空時(shí)適當(dāng)吃梨子有利于消化和吸收，并能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、增加食欲，緩解便秘患者腸道干燥的癥狀。另外可以將梨熬制為秋梨膏，通過(guò)配合蜂蜜經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的蒸煮熬制，去掉寒涼屬性，保留潤(rùn)肺止咳的功效，同時(shí)蜂蜜具有滋陰的作用。

主要表現(xiàn)為反復(fù)口腔以及會(huì)陰部的潰瘍，皮疹，下肢結(jié)節(jié)紅斑，眼部虹膜炎，食管潰瘍，小腸或者結(jié)腸潰瘍以及關(guān)節(jié)腫痛。眼睛有可能會(huì)出現(xiàn)紅腫，疼痛，畏光，視力下降；可以侵害人體多個(gè)器官，包括口腔，皮膚，關(guān)節(jié)肌肉，眼睛，血管，心臟，肺以及神經(jīng)系統(tǒng)。

白塞病的主要癥狀是反復(fù)多發(fā)的口腔潰瘍，另外間斷出現(xiàn)外生殖器潰瘍、虹膜睫狀體炎或全葡萄膜炎，除了上述三種主要癥狀以外白塞病還會(huì)出現(xiàn)皮膚反復(fù)痤瘡樣皮疹、結(jié)節(jié)紅斑、針刺反應(yīng)陽(yáng)性，部分患者還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫疼。血管型白塞病指的是除口腔潰瘍以外，患者會(huì)出現(xiàn)大、中、小動(dòng)脈靜脈炎癥，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)動(dòng)脈假性動(dòng)脈瘤或夾層動(dòng)脈瘤。