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• 每天運動流汗能減肥嗎
• 運動出汗理論上可以減肥。運動可以增加人體對糖和蛋白質(zhì)的利用，防止多余的糖和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而減少脂肪的形成。出汗的多少不能判斷運動和減肥的效果，如果出汗太多，容易導(dǎo)致脫水等不良的后果。
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  張子義 主任醫(yī)師

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  2021-11-24

• 泡綠茶喝能減肥嗎
• 綠茶中有維他命b1、生素c和咖啡因都能夠促進胃液的分泌，幫助消化脂作用另外兒具抗氧提高新陳代謝。綠茶當中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，可以促進體內(nèi)脂類的代謝，是有利于減肥的生活方式，可以代替不合理的飲料。
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  張子義 主任醫(yī)師

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  2021-11-24

• 早上喝綠茶可以減肥嗎
• 每天喝綠茶能夠幫助減肥，但是想通過來比較困難的因為效果并不很明顯。綠茶當中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，可以促進體內(nèi)脂類的代謝，是有利于減肥的生活方式，可以代替不合理的飲料。
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  張子義 主任醫(yī)師

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  2021-11-24

• 黃瓜雞蛋西紅柿能減肥嗎
• 黃瓜、雞蛋、西紅柿能減肥。減肥的效果不太明顯，想要快速瘦手臂，可以到正規(guī)的醫(yī)院做吸脂手術(shù)，在手臂脂肪堆積的部位做切口，利用負壓吸引的方式，把堆積的脂肪吸到體外，手術(shù)后可以使手臂變得纖細。在恢復(fù)的過程中需要穿塑身衣，同時還要注意飲食，避免使用辛辣刺激的食物。
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  劉正新 主任醫(yī)師

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  2021-11-26

• 減肥咖啡對身體的危害？
• 減肥咖啡對身體的危害有引起腸胃道的負擔，可能會伴有惡心和嘔吐的癥狀，也可能會伴有腹痛或者腹瀉。因為每個人的腸胃功能不同，所以產(chǎn)生的影響程度有一定的偏差，服用期間能夠加快人體的新陳代謝，促使腸道內(nèi)有毒物質(zhì)排出，達到減肥的作用。在減肥期間要觀察效果，如果沒有得到有效的調(diào)理，可以做吸脂瘦全身減肥。
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  張子義 主任醫(yī)師

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  2021-11-26

• 每天跳繩20分鐘能減肥嗎？
• 每天跳繩20分鐘是可以減肥的。但只通過跳繩減肥的效果比較慢，而長期間的跳繩還會損傷膝蓋，想要減肥可以通過，埋線減肥來改善，埋線減肥是選用蛋白線埋入身體相應(yīng)的穴位中，通過刺激穴位來疏通全身的經(jīng)絡(luò)，加快身體的血液循環(huán)，提高身體的肌肉表現(xiàn)來分解多余的脂肪和熱量，達到減肥瘦身的效果。
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  王建軍 主任醫(yī)師

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  2021-11-27

• 哺乳期能埋線減肥嗎
• 哺乳期時最好不要做埋線減肥，以免造成內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。產(chǎn)后肥胖會直接影響自身的體型，可以等哺乳期結(jié)束后再做埋線減肥，埋線減肥主要是將蛋白線放入脂肪堆積的部位，隨著時間的推移，蛋白線在體內(nèi)被分解吸收后，會促進身體的新陳代謝，加快脂肪的分解，從而達到減肥的目的。
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  潘永源 主任醫(yī)師

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  2021-11-27

• 喝減肥咖啡有副作用嗎
• 喝減肥咖啡有副作用，會出現(xiàn)在惡心嘔吐，甚至出現(xiàn)在腹瀉、減肥。通過中藥達到減肥的目的，中藥減肥使脂肪加快代謝，提高人體代謝率，保證必要的營養(yǎng)物質(zhì)攝入，還能夠使體重更快的得到有效的控制。建議求美者去正規(guī)的醫(yī)院進行減肥咨詢和治療。
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  張子義 主任醫(yī)師

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  2021-11-27

• 減肥一天吃多少g雞胸肉
• 減肥一天吃50-100g雞胸肉。求美者還可以通過針灸減肥讓自己變得更好看，針灸減肥是目前比較安全的減肥方法，針灸在某些穴位可以加速人體新陳代謝，促進能量消耗，從而達到減肥的目的，建議求美者去正規(guī)的整形機構(gòu)去進行針灸減肥。
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  張子義 主任醫(yī)師

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  2021-11-27

• 減肥可以喝娃哈哈八寶粥嗎
• 減肥可以喝娃哈哈八寶粥，不會影響減肥的效果。娃哈哈八寶粥都屬于比較常見食物，其中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)成分，能補充身體所需營養(yǎng)，熱量比較低不會影響減肥。減肥需要選擇健康和安全方法，比如光纖溶脂減肥或者是埋線減肥，都能促進體內(nèi)多余脂肪分解和燃燒，還會隨著代謝排出。
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  劉正新 主任醫(yī)師

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  2021-11-27