護(hù)理咨詢 | 主任護(hù)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院護(hù)理部主任主任護(hù)師、副教授、從事精神心理護(hù)理管理、教學(xué)、科研工作，參編專業(yè)著作多部。
生活中焦慮癥患者要注意的問題：焦慮癥的心理治療，它是家人和患者互相有感染的，是需要家人和患者同時(shí)進(jìn)行的，對(duì)于患者要耐心地開導(dǎo)，讓患者認(rèn)識(shí)到什么是焦慮癥，同時(shí)要讓他分散注意力，做些力所能及的事情，可以進(jìn)行藥物和心理方面的干預(yù)。
焦慮癥的病人會(huì)反復(fù)地糾纏家人，不敢獨(dú)自出門，會(huì)使家人也會(huì)出現(xiàn)很多負(fù)性的這種情緒，所以家里也要注意自我情緒的調(diào)節(jié)。首先讓他認(rèn)識(shí)這是一個(gè)病，它對(duì)于我們的身體健康是沒有問題的，所以讓他減輕由于擔(dān)心健康而引起的這種擔(dān)憂，再有就是我們可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法，不能讓他的這種情緒左右了我們，我們對(duì)他的關(guān)心要適度，那我們可以找一些病人有興趣的事情，讓病人分散注意力，去調(diào)節(jié)緩解自己的這種焦慮的情緒。
焦慮癥主要是由藥物治療，合并心理治療，藥物治療主要是苯二氮卓類的，緩解病人的焦慮，有益情緒的合并SNRI類的藥物，抗抑郁藥進(jìn)行癥狀的一個(gè)緩解，那同時(shí)我們要輔助于心理治療，那包括這種知識(shí)性的心理治療，我們讓病人認(rèn)識(shí)到這是一種疾病，那么等于減少病人因這個(gè)軀體方面的這種反應(yīng)，而出現(xiàn)的這種恐懼感，對(duì)健康的擔(dān)憂，再有就是我們要糾正病人的一些認(rèn)知，通過一些心理治療的方法，改變病人的一些負(fù)性的一些不良的一些認(rèn)知，起到病人緩解焦慮提高社會(huì)功能的一個(gè)作用。
焦慮癥不治的后果：一個(gè)是社會(huì)功能可能會(huì)受損，反復(fù)地糾纏家人，不敢獨(dú)自呆著，恐懼、害怕、緊張，這種造成的家庭的這種不和，家庭也跟著他緊張，所以這個(gè)是一個(gè)社會(huì)功能的一個(gè)損害；另外一個(gè)就是病人會(huì)合并有抑郁，這種情緒，那么非常容易出現(xiàn)自殺，如果我們不給予積極的治療來講，一是病人的痛苦造成一個(gè)經(jīng)濟(jì)家庭的這種的損害，另外一個(gè)會(huì)造成病人的自殺。
我們說急性的焦慮，就驚恐發(fā)作的時(shí)候，他要是如果在三周內(nèi)有一部分病人可以自行緩解，但是如果要是隨著病程超過了六個(gè)月的話，那可能會(huì)容易發(fā)生呈慢性的這種間斷性的焦慮，那先來講焦慮癥的大部分還是伴有這個(gè)抑郁情欲，有50%的焦慮癥病人伴有抑郁，那7%的病人會(huì)出現(xiàn)這種自殺未遂，所以它還是需要治療的。