中醫(yī)科綜合 | 副主任醫(yī)師
袁玲玲，副主任醫(yī)師，兼任北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)醫(yī)療美容專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。
長(zhǎng)期堅(jiān)持工作在臨床第一線，對(duì)皮膚科常見(jiàn)病進(jìn)行了大量的臨床治療和觀察，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療銀屑病、皮炎濕疹、蕁麻疹、帶狀皰疹、痤瘡、脫發(fā)、白癜風(fēng)、硬皮病及梅毒、淋病、尖銳濕疣、衣原體感染等性傳播性疾病。自工作以來(lái)，參與完成了多項(xiàng)科研課題，在國(guó)家級(jí)核心雜志發(fā)表論著30余篇。
在中醫(yī)的理論當(dāng)中認(rèn)為痤瘡是由火和熱的存在，就是說(shuō)我們平常所講的上火，所以說(shuō)我們?cè)陲嬍钞?dāng)中就要注意不要吃一些引起上火的食物。那么哪些食物會(huì)引起上火呢？我們可以舉一個(gè)例子，我們經(jīng)常愛(ài)吃的羊肉狗肉這些東西它是容易上火的，再就是我們經(jīng)常吃的糖、脂肪、辛辣的食品、含有酒精的飲料、咖啡，再就是榴蓮等等這些水果，它都是溫性的，可以引起上火，我們?cè)谂龅金畀徎颊叩臅r(shí)候就一定要告訴他你這個(gè)是俗稱(chēng)的上火的表現(xiàn)，在飲食當(dāng)中一定要注意不要吃引起上火的東西，這些上火的東西基本上都是溫性的或者是熱性的，吃多了以后會(huì)使你這個(gè)火增大，引起痤瘡的發(fā)生。
日曬可以誘發(fā)痤瘡嗎?我們這些年的觀察當(dāng)中發(fā)現(xiàn)，人體日曬與痤瘡沒(méi)有一定的關(guān)系，因?yàn)槲覀冎?，痤瘡發(fā)病的因素主要是遺傳因素以及內(nèi)分泌因素，另外就是睡眠因素、精神因素 、飲食因素和大便等等這些因素，日曬它很少能夠誘發(fā)或者是加重痤瘡的發(fā)生。
痤瘡的主要原因是遺傳因素和內(nèi)分泌因素，從以下四個(gè)方面來(lái)預(yù)防痤瘡，第一個(gè)要有良好的作息習(xí)慣，早睡早起不要熬夜，第二個(gè)要保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)，壓力不要太大，保持良好的情緒，第三個(gè)飲食要清淡，盡量的少吃肉類(lèi)油炸的，辛辣的食品，第四個(gè)保持大便通暢，盡量的避免便秘。
痤瘡患者面部如果出現(xiàn)紅色的丘疹，膿皰，我們會(huì)認(rèn)為他是有上火的表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候我們就要求患者少吃上火的食品，所以這類(lèi)患者盡量不要吃牛肉、羊肉，另外水果當(dāng)中的一些熱性的水果也是建議少用，在飲食當(dāng)中盡量避免調(diào)味品的攝入，我們也盡量不給患者使用溫性的或者是熱性的藥物，一般會(huì)選用一些寒的或者涼的藥物進(jìn)行治療。
中醫(yī)皮膚科醫(yī)生會(huì)給患者先分一下證型，如果是痰淤互結(jié)型的，中藥里面有一類(lèi)藥物，它可以進(jìn)行化痰散結(jié)，比如陳皮、半夏等等，另外還有其他活血藥物，像三棱、莪術(shù)、桃仁等等，都對(duì)這些表現(xiàn)有非常好的療效，中醫(yī)治療痤瘡根據(jù)不同的證型選用不同的藥物，治療效果也非常的理想，從而使患者從各方面來(lái)達(dá)到平衡，減少痤瘡的發(fā)生。