消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
1994年-1999年河北醫(yī)科大學中醫(yī)學院中醫(yī)系本科；1999.9-2002.6河北醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合臨床專業(yè)碩士；2002.7-2007.8河北醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合學院助教、講師；2007.9-2010.7北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)內(nèi)科學博士研究生，主治醫(yī)師、講師。2013年晉升為副主任醫(yī)師?，F(xiàn)工作于北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科教研室，任大內(nèi)科秘書。
健脾養(yǎng)胃的食物其實還是挺多的，蓮子、大米、小米都是很好的養(yǎng)胃的食物，還有芡實、薏仁。根據(jù)患者的情況選擇食物，假如是偏于濕熱的可以用生薏仁，如果是脾胃偏陽虛的，驅(qū)寒的可以用炒薏米。還有蔬菜、山藥、茯苓這些也是不錯的健脾養(yǎng)胃的食物。除此之外還有比較好的能夠養(yǎng)胃陰的，比如百合，既是食材也是藥物。