骨科 | 副主任醫(yī)師
北京前海股骨頭醫(yī)院首席專家，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員。畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(xué)，從事骨外科臨床工作30余年，獲得兩項(xiàng)國(guó)家發(fā)明專利。專項(xiàng)從事骨壞死、疑難骨病的研究和臨床治療領(lǐng)域，取得了卓越的成績(jī)。
骶髂關(guān)節(jié)炎是骶尾骨和髂骨構(gòu)成的關(guān)節(jié)，它主要是功能就是在我們運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，有很大的作用，而且它在女同胞懷孕期間，孩子的生長(zhǎng)過程中骨盆可以增大，這是它的主要的一些功能。但是由于受到長(zhǎng)期的一些，身體素質(zhì)的下降受寒受濕，甚至慢性的損傷以后，出現(xiàn)的骶髂關(guān)節(jié)的疼痛，我們常見的骶髂關(guān)節(jié)、致密性骶髂關(guān)節(jié)炎、骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，造成的骶髂關(guān)節(jié)的水腫等等這些病變，這是骶髂關(guān)節(jié)炎。而強(qiáng)直性脊柱炎它的關(guān)節(jié)病變，和它是完全有著本質(zhì)的不相同的，首先是發(fā)病原因和病因上面是不相同的，所以說關(guān)節(jié)強(qiáng)直和骶髂關(guān)節(jié)炎，不是同一類病也不在同一部位。當(dāng)然我們好多關(guān)節(jié)強(qiáng)直性脊柱炎，它最后也會(huì)出現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)，但是骶髂關(guān)節(jié)的病變，它主要是融合就是使我們的關(guān)節(jié)間隙消失了，骶髂關(guān)節(jié)的功能喪失了，而出現(xiàn)的臨床的疼痛等等，這是截然不同的兩種改變和兩種病。
強(qiáng)直性脊柱炎所謂的強(qiáng)直性脊柱炎，就是我們的脊柱發(fā)生了慢性炎癥的變化，脊柱慢性的變化主要是，第一早期的疼痛，第二肌肉的萎縮和腰背筋膜的萎縮，發(fā)生脊柱的畸形，是產(chǎn)生脊柱的畸形。第三個(gè)是骨性的融合，使我們前屈后伸這些活動(dòng)，受到了限制或受到了影響。強(qiáng)直性脊柱炎只要我們科學(xué)的早期早診斷，科學(xué)的去運(yùn)動(dòng)保持一個(gè)良好的狀態(tài)，我們強(qiáng)直性脊柱炎可以治療，到比較好的穩(wěn)定狀態(tài)，所以說對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎，它和別的疾病有截然不同的情況，所以說我們應(yīng)該重視這些。
合理的運(yùn)動(dòng)是任何疾病的一個(gè)要求不要過勞、疲勞，因?yàn)檫^勞和疲勞以后，容易造成新的損傷和繼發(fā)性的損害。不要我們做某一個(gè)動(dòng)作，做一些活動(dòng)已經(jīng)沒有力氣了，還在堅(jiān)持去做，這種做法是不合適的。人是有限的，人體也是有限的，一定要掌握好自己的身體狀況，才能合理的通過鍛煉，達(dá)到我們關(guān)節(jié)的靈活和維持良好的狀態(tài)，應(yīng)該科學(xué)的去做。
可以緩解強(qiáng)直性脊柱炎患者的疼痛，注意氣侯的變化。天冷天涼的時(shí)候，我們應(yīng)該增加衣服不要受涼，特別是在南方一些地區(qū)一定要重視不要到冷水。潮濕的地方長(zhǎng)期居住，對(duì)人有很大的影響，在其他方面我強(qiáng)調(diào)的是多活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，是預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎后期，一些繼發(fā)病的良好的辦法。但是一定要科學(xué)的去做，應(yīng)該找專科醫(yī)生，在他們的指導(dǎo)之下完成這些合理的鍛煉。
年齡段主要是身體發(fā)育期，生長(zhǎng)發(fā)育期也就是16歲到30歲之間。我們臨床所見到的大部分，是在這個(gè)年齡段，在這個(gè)年齡段以外當(dāng)35歲左右，有一部分人也是在發(fā)病期，但是這種發(fā)病期遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于，16到30歲之間的發(fā)病率。因?yàn)橐坏┻^了50歲，基本上這個(gè)病都是在穩(wěn)定期，很少再發(fā)作或者再得這個(gè)病的。所以說我們應(yīng)該高度的在16到30歲，對(duì)這個(gè)病有一個(gè)高度的警惕，早發(fā)現(xiàn)早治療。