口腔科 | 副主任醫(yī)師
1992年進入徐州礦務集團總醫(yī)院口腔科工作至今，現(xiàn)從事口腔頜面外科，牙槽外科工作二十年，臨床經(jīng)驗豐富，技術全面，擅長阻生牙，多生牙，復雜牙的拔除和心電監(jiān)護下牙拔除及頜面外科門診各類手術，并能解決頜面外科，牙槽外科的疑難復雜病例的診斷與治療。擅長牙體牙髓病的治療，粘膜病的診斷及治療，簡單冠修復治療，冷光美白治療，2008年在江蘇省口腔醫(yī)院口腔頜面外科進修一年。在各類醫(yī)學雜志發(fā)表過多篇論文。
第一，生活習慣方面：起居有規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜、開夜車，因為經(jīng)常熬夜會打破原有的生活規(guī)律，使內分泌系統(tǒng)失調，臟腑功能紊亂，腸胃的消化功能降低，如果是工作需要，則必須每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當?shù)恼{整；隨時保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯后瀨口，平時多飲水，特別是在熬夜的時候，一些口腔內的炎癥要及時的治療；冬天或者是冷暖交替的季節(jié)，要注意保暖，根據(jù)我們近年接診的病例發(fā)現(xiàn)，慢性咽喉炎有向低齡化發(fā)展的趨勢，這與平時不注意自我保護有相當大的關系;生活作風要檢點，夫妻生活不要過度，否則容易造成腎虛，引起腎、脾的虛火旺熾而致使臟腑功能失調，濁氣上蒸。第二，飲食習慣方面：要堅決摒棄一些不良飲食習慣，戒煙、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
喉癌是在喉部發(fā)生的惡性腫瘤，腫瘤可不是與生俱來的，它是慢性的、長期的、惡性的因素刺激產生的，那么其中有一點就是慢性的咽喉炎長期刺激也會誘發(fā)喉癌，這兩者可是有淵源的。 慢性咽喉炎主要是局部的黏膜病變，炎癥感染控制不好，那么局部的黏膜就會發(fā)生惡變，惡變到一定程度之后產生的就是喉癌。 當然不是所有的喉癌都是炎癥轉變的，有許多的喉癌有可能是鄰近的器官遠處轉移的也有可能是原發(fā)的查不出病因的。喉癌的非聲門型喉癌的早期癥狀不典型，很多時候表現(xiàn)為咽異物感、咽喉痛、吞咽不適以及聲音嘶啞等，和咽喉炎有許多相似之處，故經(jīng)常被誤認為“上火”或咽喉炎發(fā)作。如果對癥處理仍不見效果，聲嘶、咽痛、咽異物感、吞咽不適等癥狀反復持續(xù)1個月以上的，還是建議及早到醫(yī)院就診，排查喉癌。
第一，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和飲食習慣。比如到了早上起床時，喝一口加鹽的溫開水，既可以補充身體所需的水分又能起到消炎的作用，對于咽喉不適的人來說，可以緩解不適。當然也要注意飯前飯后漱口的習慣，隨時保持口腔內清潔和衛(wèi)生。平時屋子房間內要保持空氣濕潤，必要時在冬季可以利用加濕器。做好日常生活中的防護措施。第二，食用新鮮及水分滋潤的蔬菜水果。少吃桂圓、荔枝、肉、狗肉等易上火的食物，盡量多選擇蘋果、梨子、荸薺、甘蔗等富含新鮮果肉和水分的水果，如果覺得麻煩，也可以用榨汁機將幾種水果混合后榨成汁飲用。第三，少吃辣，多喝去火茶。盡量遠離燒烤和麻辣燙等烘烤和麻辣類食品。沒事時在家泡一泡去火類茶如金銀花加干草，市場上有售賣?；蛘邿鯗珪r放一些滋陰的枸杞。當然還有一個最有效的辦法，就是自制冰糖雪梨，據(jù)說治療咽喉腫痛效果奇佳，有咽喉炎者可以嘗試嘗試。
第一，急性咽喉炎：常為病毒引起，其次為細菌所致。冬春季最為多見。多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹，流感，猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥。受涼、疲勞、長期受化學氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等，降低人體抗力，容易促其發(fā)病。第二，慢性咽喉炎：主要是由于急性咽喉炎治療不徹底而反復發(fā)作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致。慢性咽炎系臟腑陰虛、虛火上擾所致，宜滋陰清熱治療。有可能是著涼或者是因為飲食不當，還有可能是因為感冒，體質下降導致的。尤其不能抽煙，這會加重咽炎癥狀。全身各種慢性疾病，如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥、心血管疾病等也可繼發(fā)本病。
第一，應以涼性和平性食物為主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因為這些食物容易誘發(fā)或加重黏膜充血，這對咽喉無異于火上加油。第二，多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。咽喉炎的發(fā)生主要是由肺腎陰虧、陰虛火旺、虛火上升或外感風熱、熱毒灼傷咽喉所致。綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。第三，適度增加蛋白質的攝入，以提高人體的免疫力。人體免疫力的高低與咽喉炎的復發(fā)有著直接關系，因此患者應適當增加魚類、蝦、肉類、奶類等優(yōu)質蛋白的攝入量。在補充蛋白質時要注意少吃羊肉、狗肉等過于溫熱的食物，否則容易加重咽喉不適的癥狀。