心理咨詢科 | 副主任醫(yī)師
1977年6月出生，浙江杭州人，畢業(yè)于浙江大學醫(yī)學院精神病學碩士，副主任醫(yī)師，杭州市心理衛(wèi)生協(xié)會理事，南京醫(yī)科大學講師。一直工作于杭州市第一人民醫(yī)院臨床心理科，開展認知心理治療等新技術，先后進修于浙江大學第二附屬醫(yī)院精神科，首都醫(yī)科大學附屬安定醫(yī)院精神衛(wèi)生專業(yè)。
其實現(xiàn)在抑郁癥它的研究相對來說比較客觀，跟遺傳、環(huán)境還有生活事件、人際關系、家庭方方面面，我們說的生物學因素和非生物素因素都是相關的，那么青少年的抑郁癥其實現(xiàn)在也是非常普遍，以前可能青少年情緒不良就會打個抑郁癥，但是現(xiàn)在新的我們剛才說的美國的診斷標準DMS-5，它可能更多側重于青少年的情緒破壞性障礙，它可以表現(xiàn)在抑郁的方面也可以表現(xiàn)在破壞的方面所以青少年為什么會，就剛才說的，如果他遇到創(chuàng)傷性事件比如說我們現(xiàn)在很多兒童會有的小時候兒童期性虐待蠻多的，這對他是一個創(chuàng)傷性事件，慢慢慢慢他就會有抑郁的傾向，還有一些個不良的生活事件，比如說父母的家庭關系離婚、離異還有生二胎，二胎的過程當中其實也有很多得憂郁的，比如說家長他沒有經(jīng)過他的同意給他生了個二胎，在二胎的處理過程當中我們發(fā)現(xiàn)第一個小孩特別容易出現(xiàn)問題，因為家長把很多的愛給了第二個，他會覺得第一個就應該是好的就應該讓著他，現(xiàn)在都是獨生子女他也經(jīng)歷過他一下子社會地位下降了，所以很多方方面面的原因就會造成青少年抑郁的可能性。
性教育現(xiàn)在我覺得學校還是做得挺好的，我們女兒學校最近她告訴我他們發(fā)了一些小冊子，小冊子上面都是有關兩性方面的問題。不要認為性教育是不好的，這方面是很正常的教育，小孩子他感興趣通過小冊子的方式讓他了解到原來身體有這么多的變化，原來兩性之間有這么多的區(qū)別，甚至有些家長他的誤區(qū)會認為這么早，過早的給他性教育會不會小孩子沒有天真了變得成熟了，其實他在這個過程當中他在尋找答案的時候他也是很有樂趣，并不會過早，反而如果你不給他接觸這方面的東西他會到網(wǎng)上面他會百度，現(xiàn)在百度也很多，他可能會通過不良的方式去獲取這些信息反而對這方面的需求，他想學習的需求壓制他了，所以說性教育這個誤區(qū)我們還是認為學校包括社會還是要對這方面要有宣傳力度，而且要用小冊子的形式。
其實早戀也是現(xiàn)在越來越普遍的一個現(xiàn)象，前段時間網(wǎng)上也有這么個消息說是一年級的小男孩也開始早戀，他是以寫信的方式來表達他對同班女同學的喜歡，他寫了某某某我好喜歡你我要給你買冰淇淋，而且現(xiàn)在的小男孩也會對小女孩表示出這種喜歡，身體的接觸什么的，所以現(xiàn)在的家長可能對這方面的問題我覺得也是越來越開放，也不像以前的家長孩子出現(xiàn)這種問題或者談戀愛了去堵住它，其實有時候你越堵對性方面的問題或者喜歡方面的問題他會越去追求，他可能本身是喜歡的給你這么一堵以后反而開始談戀愛了，有這種情況存在。像我們女兒學校有一對學霸談戀愛，我覺得就挺好，他們之間沒有任何的不良的行為但是就是純屬喜歡，然后我們女兒有一次她路過聽到兩個學霸談戀愛在討論問題，然后她就發(fā)現(xiàn)他們討論的是學習上的問題，然后回來就跟我說媽媽就怕學霸談戀愛，兩個學霸談戀愛討論的都是學習上怎么提高，所以并不是所有的談戀愛都是造成不好的結果，當然我們還是要教育小孩子特別是女孩子底線，比如說有些行為不能發(fā)生對你今后的生育造成不良的影響，這方面還是要提醒小孩子。
手機現(xiàn)在是一個大問題，其實以前我們上網(wǎng)都是電腦上，可能時間上會限制一點，但現(xiàn)在智能手機就像一個小的電腦隨身攜帶。從我的家庭來看，我的父母、小孩、丈夫、我自己基本上也是手機不能離開，所以手機現(xiàn)象包括現(xiàn)在的眼睛、小孩子近視等等其實都是手機引起的，但是說得容易做到很難，我們說小孩子盡量怎么讓他不玩手機可能是做不到，因為你家長以身作則了嗎，所以說第一點就是家長要以身作則，你自己不玩手機小孩子也會不玩手機，你如果整天拿著一個手機在手上，你把時間都浪費在手機上你跟小孩子溝通少，小孩子他也會拿著手機看手機這是一個問題；第二個就是要多陪伴小孩子，如果你把看手機的這個時間拿來陪伴小孩子，比如說現(xiàn)在很好的閱讀，睡前的閱讀，游戲甚至談談心學校里發(fā)生的事情，你坐下來靜心的傾聽，哪怕沒有意見，傾聽的過程你把時間也是掌握在自己的手上，其實家長有沒有以身作則也是很重要；第三個就是小孩子玩手機如果時間太長的話你要給予一定的懲罰，你要告訴他手機是有限度，時間上要掌握，比如什么事情做完的以后玩手機，玩多長時間?？偟膩碚f我覺得家長的以身作則是最重要。
家庭我們說是一個單位、是一個社會單位，比如說家庭現(xiàn)在有三個也有四個或許還有其他的外公外婆什么，我們所說的家庭還是比較少的三個四個這種，父母和孩子之間構成了一個家庭，我們說家庭當中是要也界限，好的家庭社會功能完整的一個家庭，功能完善的家庭他的界限是非常的清晰，我們用一個虛線來表示一橫空一橫這說明了什么，就是家庭之間的成員他是又互動他又代表了一個獨立，但是又在互動相互滲透，我們說不良的家庭它是模糊的，我們用點來表示，點空點空點說明這個家庭人和人之間的滲透太明顯了它是模糊的，對小孩或許他就是特別的干預，父母特別的干預了這個小孩來決定小孩很多的方方面面的，所以相互太融合太滲透以至于這個小孩沒有獨立性，還有一種不好的家庭功能就是僵化的我們用線來表示，就是一條直線沒有溝通你歸我我歸我，沒有任何的互動，或許經(jīng)濟方面在互動但是情感方面它是封閉的一條直線，可想而知沒有情感溝通，所以說我們提倡的是比較界限清晰但是又互動的一個家庭。