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自體脂肪墊完下巴以后可以運動的時間如下： 通常情況下，術(shù)后一兩天內(nèi)，最好流質(zhì)飲食，下巴不要有過多過大運動，術(shù)后一周，就應(yīng)該可以進行正常的飲食、生活、做各種表情運動和參加各種各種的體育活動。 另外，在術(shù)后一到兩周內(nèi)，要保護創(chuàng)口不要受損傷，避免導(dǎo)致感染的發(fā)生。 除此之外，患者在術(shù)后要保證睡眠，不要熬夜，不要吸煙、飲酒。

自體脂肪墊下巴的優(yōu)點： 1、它是一個微創(chuàng)，不用做很大的手術(shù)； 2、可以在局麻下進行。自體脂肪墊下巴的缺點：會使得髁部顯得過于臃腫，沒有一個又尖又翹的和輪廓鮮明的下巴。 所以如果當髁部非常小或者是讓髁部做微小改變的時候，可以用脂肪注射來進行。如果下巴特別的短縮，建議還是施行髁部截骨前移和生物材料植入隆髁的手術(shù)方式。

自體脂肪墊下巴一般情況下不會留瘢痕，因為是采用自體顆粒脂肪注射的方式，而且注射的針眼也非常隱蔽。 但是自體脂肪隆髁不是我們所提倡的，因為髁部的形態(tài)必須要有骨感，它是骨骼的形態(tài)支撐，才形成了優(yōu)美的髁骨形態(tài)，如果只靠脂肪來充填，可能形成不自然、很臃腫的下巴。 另外，如果要進行自體脂肪墊下巴的手術(shù)，建議到正規(guī)的醫(yī)院進行，從而可以避免一些不必要的風(fēng)險。

瘦臉效果最好的方式：1、如果是軟組織的肥大，就做面部脂肪的吸脂、美容整形或者面部脂肪的射頻溶脂來進行整形；2、如果是局部的咬肌的肥大，就用肉毒毒素注射，來使得咬肌萎縮變小，使得面部的輪廓美觀；3、如果是骨骼的原因使得面部過度的肥大，如顴骨高突、下頜角肥大，這時候需要采取顴骨截骨和下頜角截骨的手術(shù)，來縮小面部，達到瘦臉美容的目的。

額骨縮小術(shù)效果：如果額骨的形態(tài)過于狹小，可以在兒童期做額骨截骨前移的手術(shù)，這樣兒童的顱骨還可以繼續(xù)生長；對于成年的患者，可以用生物材料來植入和重塑額骨的形態(tài)；至于額骨肥大、突出的患者，可以采取截骨和磨骨的手術(shù)來使得額骨的形態(tài)更為完美。所以額骨縮小術(shù)能解決各種疾病或者先天原因顯得骨質(zhì)很肥厚、突出、狹小和先天畸形。