兒科 | 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院，兒科，主任醫(yī)師。
孩子便秘多見(jiàn)于功能性便秘，也就是由飲食、腸功能異常、精神心理等非疾病因素引起的，要根據(jù)具體病因采取針對(duì)性措施。 孩子便秘時(shí)，首先要注意補(bǔ)充水分，可以適當(dāng)多吃一些芹菜、燕麥、香蕉、菠菜等富含植物纖維，利于排便通暢、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。同時(shí)可適當(dāng)按揉腸胃部，多活動(dòng)，可以做一些促進(jìn)排便的動(dòng)作。在這基礎(chǔ)上，如果便秘不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，也可用一些藥物，比如開(kāi)塞露、乳果糖等，還可視孩子情況咨詢醫(yī)生補(bǔ)充益生菌。 另外，如果天氣炎熱，環(huán)境干燥，也可以出現(xiàn)便秘，這時(shí)可以給孩子用一些降火消暑的，比如金銀花露，可起到清熱解毒，消暑去火的功效，而且不會(huì)傷及脾胃，可改善孩子上火的便秘癥狀。 日常生活中，要讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，以及多喝水的習(xí)慣。