骨關(guān)節(jié)科 | 主任醫(yī)師
主任醫(yī)師、從事骨科臨床、教學(xué)和科研工作30年。運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療各類(lèi)關(guān)節(jié)疾病(膝、肩、肘、踝、）、運(yùn)動(dòng)損傷（半月板損傷、交叉韌帶損傷，骨半脫位、肩袖損傷、肩峰撞擊征、踝關(guān)節(jié)失穩(wěn)等）、關(guān)節(jié)周?chē)钦?、拇外翻、?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等骨科常見(jiàn)病和疑難病癥。專(zhuān)于人工關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)鏡技術(shù)以及關(guān)節(jié)周?chē)钦鄣氖中g(shù)治療。亞太膝關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)鏡及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)（APKASS)會(huì)員，國(guó)家自然基金課題評(píng)審專(zhuān)家。曾于中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院、北京大學(xué)第三醫(yī)院、韓國(guó)三星醫(yī)院、香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)?，F(xiàn)致力于骨性關(guān)節(jié)炎、運(yùn)動(dòng)損傷等疾病的研究，在膝、、踝骨關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)疾病的診治上積累了較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，形成了中西醫(yī)結(jié)合的有效、獨(dú)特的系列治療方法。作為課題組負(fù)責(zé)人及課題組主要完成人參與了國(guó)家科技部863項(xiàng)目十一五攻關(guān)項(xiàng)目、國(guó)家自然基金項(xiàng)目、首都醫(yī)學(xué)科技發(fā)展基金項(xiàng)目、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院優(yōu)勢(shì)病種等多項(xiàng)膝骨關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)診療規(guī)范化的課題研究，并獲得中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院院中醫(yī)藥科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。主持國(guó)家自然基金課題1項(xiàng)，參與國(guó)家級(jí)、省部級(jí)科研課題8項(xiàng)。核心期刊發(fā)表論文30余篇收起
經(jīng)常落枕考慮頸椎有病變。但也可能是睡姿不當(dāng)、睡枕不合適等因素造成。 落枕是睡眠姿勢(shì)不佳，長(zhǎng)期刺激肌肉拉伸，局部產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引起疼痛，尤以頭頸部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)更甚。如果經(jīng)常落枕，提示頸部肌肉勞損明顯，頸椎失去穩(wěn)定性，是頸型頸椎病的常見(jiàn)表現(xiàn)，建議去醫(yī)院通過(guò)CT、磁共振等相關(guān)檢查確診。對(duì)于頸椎病引起的落枕，主要是治療頸椎病，同時(shí)注意落枕后要休息好，不要過(guò)度活動(dòng)，如果疼痛明顯，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥來(lái)緩解疼痛，還可以遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、肌松藥以及活血通絡(luò)的中成藥來(lái)松解肌肉痙攣，緩解癥狀，如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺等，其中頸復(fù)康顆粒，該藥具有活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛功效，可以緩解風(fēng)濕瘀阻所致的肩背酸痛、頸項(xiàng)僵硬等頸椎病癥狀。待急性期過(guò)后，可配合針灸、頸椎牽引、電療等方式，促進(jìn)病情恢復(fù)。平時(shí)注意保護(hù)好頸椎，避免頸椎外傷，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。 另外，為避免病情反復(fù)，除了要及時(shí)治療以外，平時(shí)還需要注意保暖，避免對(duì)著空調(diào)直吹，不要選擇過(guò)高、過(guò)低或過(guò)硬的枕頭，睡覺(jué)時(shí)頭部要枕在睡枕上，改善不良的睡眠姿勢(shì)。
落枕后肩頸疼痛是常見(jiàn)表現(xiàn)，對(duì)此首先要制動(dòng)，不要隨意扭動(dòng)脖子，不要過(guò)度活動(dòng)。如果疼痛明顯，可遵醫(yī)囑短期服用布洛芬、塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥來(lái)減輕組織炎癥、腫脹，緩解疼痛。也可進(jìn)行局部通點(diǎn)封閉。必要時(shí)可以熱敷頸部，促進(jìn)局部血液循環(huán)。 待急性期過(guò)后，可配合針灸、推拿按摩等方式來(lái)促進(jìn)病情恢復(fù)，但注意一定要由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生結(jié)合自身情況選擇合適的理療方式。 另外，如果落枕經(jīng)常發(fā)生，建議及時(shí)就醫(yī)，看是否為頸椎病導(dǎo)致，對(duì)于頸椎病導(dǎo)致的落枕，在緩解落枕疼痛的同時(shí)，還要注意頸部護(hù)理以及功能鍛煉，同時(shí)可遵醫(yī)囑服用肌松藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類(lèi)藥物來(lái)改善病情，也可以配合頸復(fù)康顆粒這類(lèi)活血化瘀的中成藥，頸復(fù)康顆粒成分包含祛瘀止痛、活血通經(jīng)的丹參，散風(fēng)燥濕祛寒的羌活，辛散溫通、祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛的威靈仙等21味中藥材，對(duì)于風(fēng)濕瘀阻所致的頸椎病療效較好。 平時(shí)要注意保護(hù)好頸椎，避免頸椎外傷，枕頭要合適，睡眠姿勢(shì)得當(dāng)，可進(jìn)行適度的頸部活動(dòng)鍛煉。