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胃病從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講需要溫補(bǔ)，所以適當(dāng)?shù)倪x擇一些溫性或者中性的水果來(lái)吃。
可以選擇蘋(píng)果、荔枝、龍眼、榴蓮、水蜜桃等。這些水果富含有多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素、氨基酸、優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，能夠保護(hù)胃腸道的黏膜，促進(jìn)胃腸道黏膜的修復(fù)，而且含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，能夠提高機(jī)體的免疫力。而且這些水果還不至于使胃病患者出現(xiàn)受涼的傾向，具有溫補(bǔ)的作用。
胃病從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講需要溫補(bǔ)，所以適當(dāng)?shù)倪x擇一些溫性或者中性的水果來(lái)吃。 可以選擇蘋(píng)果、荔枝、龍眼、榴蓮、水蜜桃等。這些水果富含有多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素、氨基酸、優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，能夠保護(hù)胃腸道的黏膜，促進(jìn)胃腸道黏膜的修復(fù)，而且含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，能夠提高機(jī)體的免疫力。而且這些水果還不至于使胃病患者出現(xiàn)受涼的傾向，具有溫補(bǔ)的作用。
胃病的患者一般飲食主要以清淡的、容易消化吸收的食物為主，比如可以選擇一些顏色鮮艷的蔬菜、水果做成的蔬菜粥、水果羹。并且給予一些瘦肉，比如瘦豬肉、雞胸肉、鴨胸肉、牛肉、羊肉做成的肉沫和米做成瘦肉粥來(lái)食用。并且適當(dāng)?shù)慕o予一些高蛋白飲食，比如牛奶、豆?jié){、雞蛋。 烹飪方面主要以低鹽、低糖、低脂食物為主，不要吃一些辛辣刺激，過(guò)于冰冷，過(guò)于滾燙，堅(jiān)硬的食物誤，不要吃油炸的食物，并且還可以適當(dāng)?shù)臄z入一些堅(jiān)果類的食物，但是仍然給它磨成粉，和溫水做成糊狀來(lái)飲用。
胃病的患者選擇的食物是非常關(guān)鍵的，可以選擇一些容易消化吸收的、清淡的食物為主。比如選擇新鮮的、顏色比較鮮艷的蔬菜和水果，做成的水果羹、蔬菜粥。另外，還可以選擇一些瘦肉加入，比如瘦豬肉、雞胸肉、鴨胸肉，牛肉，可以做成肉沫，做成瘦肉粥。還可以加入一些高蛋白食物，比如牛奶、豆?jié){、酸奶、雞蛋等，做成雞蛋羹等。另外，這些食物既可以保證患者的營(yíng)養(yǎng)需求，也不會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
胃病，通常表現(xiàn)有肚子脹、上腹痛的癥狀，所以，食物應(yīng)該以容易消化為主，因?yàn)槲傅闹饕δ埽谟趦?chǔ)存食物，還能起到研磨和粗加工的作用，就是胃的不停蠕動(dòng)，把食物攪拌成食糜，再根據(jù)消化需要，慢慢將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到小腸，再經(jīng)過(guò)小腸吸收，最后由大腸排出體外。 好消化的食物，研磨會(huì)比較輕松，比較簡(jiǎn)單，不那么費(fèi)力氣，疼痛的感覺(jué)就會(huì)減輕。還有好消化的食物，也容易排到小腸，比如面條、粥等，都是容易消化的食物。吃完后很容易有餓地感覺(jué)，而肉類，尤其脂肪類食物，消化慢，容易出現(xiàn)經(jīng)飽感，食物在胃內(nèi)儲(chǔ)存時(shí)間延長(zhǎng)，研磨也很費(fèi)勁，胃就在不停消化，就有可能刺激胃，胃痛的感覺(jué)可能較強(qiáng)。 所以，胃病的患者，尤其是吃完飯，經(jīng)常有腹脹、腹痛的患者，不要吃的過(guò)飽，而且食物的質(zhì)量也要注意，不要吃過(guò)多不好消化的食物，以清淡易消化的半流行食物為佳，對(duì)胃的刺激相對(duì)較輕。
消化不良的患者，可以吃的水果主要有以下幾種， 第一，木瓜，木瓜可以幫助人體分解肉類的蛋白質(zhì)，對(duì)于胃潰瘍、胃腸炎有一定的好處。 第二，西紅柿，西紅柿能夠幫助消化脂肪。 第三，無(wú)花果。無(wú)花果具有潤(rùn)腸通便、緩解胃脹的作用。 第四，菠蘿。菠蘿含有纖維素，對(duì)便秘有作用，但是不能空腹吃，因?yàn)椴ぬ}中含有的蛋白分解酶會(huì)損傷胃壁。 第五，橘子。橘子可以促進(jìn)胃腸道液體的分泌，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，特別能夠增加胃液。 第六，山楂。山楂在中醫(yī)藥上有很高的地位，特別用來(lái)治療吃肉吃的太多，食積都有改善作用。
對(duì)于存在腦血栓的患者而言，建議平時(shí)一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，只要患者沒(méi)有糖尿病、吞咽困難、飲水嗆咳等疾病，這些患者可以吃蘋(píng)果、梨子、橘子、橙子、柚子、火龍果、榴蓮、西瓜、獼猴桃、百香果等水果?；颊哌€要多吃富含纖維素的蔬菜，比如韭菜、芹菜、油麥菜、卷心菜、空心菜等，這樣可以軟化患者的大便。 患者要避免用力排便，這些患者盡量不要抽煙、喝酒，也不能吃含膽固醇和油脂比較高的食物，盡量不要吃辛辣的食物，一定要控制好血壓、血糖、血脂等血管病的危險(xiǎn)因素。
