腦血栓吃什么水果
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
臨床上腦血栓的患者吃水果是可以的,因為水果之中含有豐富的維生素c,維生素c能夠起到改善毛細(xì)血管通透性的作用,而對腦血管病的恢復(fù)能起到輔助的作用,同時還能夠起到抗氧化,預(yù)防動脈硬化等的作用。
但是血栓患者吃水果一定要注意,要吃容易消化,吸收的比如山楂、檸檬等食物,最好不要吃。因為這樣的水果容易導(dǎo)致胃痛,如果疼痛會造成血壓的波動,對于腦血栓的康復(fù)是不利的。
對于腦血栓患者,特別是臥床的患者,一般都會出現(xiàn)大便不通暢,這樣的患者要吃潤腸通便的水果更為好。臨床上推薦吃是香蕉、蘋果、火龍果,因為這樣的水果不但能夠補(bǔ)充維生素c還能夠起到潤腸通便的作用。除水果外,患者在平時的日常起居飲食方面應(yīng)避免飲酒和辛辣刺激性食物。
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對于存在腦血栓的患者而言,建議平時一定要多吃新鮮的蔬菜和水果,只要患者沒有糖尿病、吞咽困難、飲水嗆咳等疾病,這些患者可以吃蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子、火龍果、榴蓮、西瓜、獼猴桃、百香果等水果?;颊哌€要多吃富含纖維素的蔬菜,比如韭菜、芹菜、油麥菜、卷心菜、空心菜等,這樣可以軟化患者的大便。
患者要避免用力排便,這些患者盡量不要抽煙、喝酒,也不能吃含膽固醇和油脂比較高的食物,盡量不要吃辛辣的食物,一定要控制好血壓、血糖、血脂等血管病的危險因素。
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臨床上腦血栓的患者吃水果是可以的,因為水果之中含有豐富的維生素c,維生素c能夠起到改善毛細(xì)血管通透性的作用,而對腦血管病的恢復(fù)能起到輔助的作用,同時還能夠起到抗氧化,預(yù)防動脈硬化等的作用。
但是血栓患者吃水果一定要注意,要吃容易消化,吸收的比如山楂、檸檬等食物,最好不要吃。因為這樣的水果容易導(dǎo)致胃痛,如果疼痛會造成血壓的波動,對于腦血栓的康復(fù)是不利的。
對于腦血栓患者,特別是臥床的患者,一般都會出現(xiàn)大便不通暢,這樣的患者要吃潤腸通便的水果更為好。臨床上推薦吃是香蕉、蘋果、火龍果,因為這樣的水果不但能夠補(bǔ)充維生素c還能夠起到潤腸通便的作用。除水果外,患者在平時的日常起居飲食方面應(yīng)避免飲酒和辛辣刺激性食物。
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第一,要增加膳食纖維和維生素c的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。第二,平時宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。第三,適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)??捎墒萑?,去皮禽類提供,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低 血液膽固醇及血液粘滯有利。第四,限制精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業(yè)的發(fā)展,各種含糖飲料不斷增加,當(dāng)?shù)囟囡嬘煤秋嬃虾?,體內(nèi)的糖會轉(zhuǎn)化成脂肪,并在體內(nèi)蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對腦血栓的恢復(fù)極為不利,所以也要控制飲料的應(yīng)用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應(yīng)用降糖藥而產(chǎn)生低血糖時,可適當(dāng)飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降,當(dāng)一過性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了。
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其實輕度腦血栓是老百姓說的,我們所說的輕度腦血栓也就是指腔隙性的腦梗死或者小卒中,治療上主要是針對病因來進(jìn)行治療。比如說你的這個腦梗死是因為動脈粥樣硬化引起來的,所以我們就需要來控制動脈粥樣硬化的危險因素,比如說是調(diào)整血脂、抗炎癥、控制血壓、控制血糖,如果是癥狀發(fā)生在3小時到4.5小時以內(nèi)的,我們可以根據(jù)情況來采取動脈,靜脈溶栓治療,對于錯過溶栓治療時間的我們可以給予抗血小板的治療,抗血小板有阿司匹林、氯吡格雷等等。另外還吃他汀類的藥物,我們常用的有阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等等,另外要控制其他的危險因素。
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臨床當(dāng)中治療腦血栓,一個還是以藥物為主,超早期的時候6小時以內(nèi),最好還是4.5小時以內(nèi)溶栓的方法是最好的,這是一個治療。其次還有阿司匹林,波立維這類的藥物,抗血小板聚集這種西藥,這個也是有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的,各國都是這么來治的??刂坪眠@種危險元素,主張降壓來治療。
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吃水果的時間一般人主張在飯前吃水果,它可以降低糖類攝入的含量,飯前吃一點(diǎn)點(diǎn)又比較開胃,又可以避免血糖濃度一下的增高;還有一種說法就是在午后加餐吃水果,可以改善身體當(dāng)中維生素的含量。這兩種方法都是可以的,但是要避免餐后吃水果,因為會增加這個血糖的濃度,增加一種酸性的物質(zhì)產(chǎn)生。