怎樣推遲絕經(jīng)期
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
女性絕經(jīng)的正常年齡是在45-55歲之間，對(duì)于部分女性，尤其是在40歲之前就出現(xiàn)了絕經(jīng)的女性，此時(shí)她的卵巢屬于過早的衰竭，一般都需要通過補(bǔ)充激素來(lái)達(dá)到使其月經(jīng)推遲，一般要推遲絕經(jīng)的時(shí)間，就要服用藥物，所以在服用藥物之前，首先需要行身體的檢查，要排除有使用激素藥物的禁忌癥后，才可以選用雌激素和孕激素聯(lián)合用藥，來(lái)達(dá)到使絕經(jīng)后女性的月經(jīng)周期恢復(fù)正常。
對(duì)于藥物的使用的方法有很多種，因此在服用藥物的時(shí)候，一定要遵從醫(yī)生的囑托用藥，不要隨意加量或減量，這樣很容易導(dǎo)致子宮異常出血的發(fā)生。
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女性絕經(jīng)的正常年齡是在45-55歲之間，對(duì)于部分女性，尤其是在40歲之前就出現(xiàn)了絕經(jīng)的女性，此時(shí)她的卵巢屬于過早的衰竭，一般都需要通過補(bǔ)充激素來(lái)達(dá)到使其月經(jīng)推遲，一般要推遲絕經(jīng)的時(shí)間，就要服用藥物，所以在服用藥物之前，首先需要行身體的檢查，要排除有使用激素藥物的禁忌癥后，才可以選用雌激素和孕激素聯(lián)合用藥，來(lái)達(dá)到使絕經(jīng)后女性的月經(jīng)周期恢復(fù)正常。
對(duì)于藥物的使用的方法有很多種，因此在服用藥物的時(shí)候，一定要遵從醫(yī)生的囑托用藥，不要隨意加量或減量，這樣很容易導(dǎo)致子宮異常出血的發(fā)生。
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圍絕經(jīng)期綜合征從醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)、比較專業(yè)的來(lái)說(shuō)就是40歲以上10個(gè)月內(nèi)有兩次以上連續(xù)的月經(jīng)周期長(zhǎng)度超過了7天以上的這個(gè)就表示圍絕經(jīng)期已經(jīng)開始了，那么終止是在你最后一次月經(jīng)以后的一年內(nèi)，這個(gè)就叫圍絕經(jīng)期綜合征。這是個(gè)年齡的界度，然后通過剛才我們講的臨床癥狀比如說(shuō)潮熱、出汗、睡眠差脾氣差、全身關(guān)節(jié)肌肉酸痛這些癥狀，我們可以到醫(yī)院里來(lái)做一個(gè)性激素的測(cè)定，它也會(huì)有特殊的一個(gè)表現(xiàn)，這樣加起來(lái)就可以診斷圍絕經(jīng)期的綜合征，這個(gè)一般大部分人都有這些癥狀。
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圍絕經(jīng)期的患者往往都有心理方面的問題，所以往往是焦慮或者抑郁脾氣暴躁這種，那么家人的話要充分理解，這是女性正常的一個(gè)生理過程，隨著時(shí)間的推移這癥狀會(huì)慢慢緩解的，所以多給一些關(guān)心和愛護(hù)要理解寬容，對(duì)我們自己來(lái)說(shuō)就是應(yīng)該要充分想到這是一個(gè)自然的過程，然后要接受自己這個(gè)狀態(tài)要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，然后也不要刻意去改變你以前的生活習(xí)慣，但是還是需要強(qiáng)調(diào)一個(gè)合理的飲食，就是高蛋白的低脂的低鹽的一個(gè)飲食，然后作息時(shí)間要規(guī)律，然后要多學(xué)習(xí)一些新的東西，然后多交朋友，然后盡量參加一些運(yùn)動(dòng)，鍛煉以后心情就會(huì)有一些改善，主要這方面我覺得就是在這里。
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月經(jīng)推遲，排卵期是會(huì)推遲的。
因?yàn)閺呐怕岩院蟮絹?lái)月經(jīng)的時(shí)間是14天，前后是不會(huì)相差兩天的，這個(gè)時(shí)間是比較固定的。也就是說(shuō)每一個(gè)人的月經(jīng)周期是不一樣的，是卵泡期的延長(zhǎng)或者是縮短，排卵以后，這個(gè)時(shí)間基本上是沒有明顯的改變的。
所以，如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲了，就說(shuō)明排卵推遲或者是沒有正常的排卵造成的。正常情況下，月經(jīng)是21天-35天，只要是在這個(gè)范圍以內(nèi)，月經(jīng)就是比較規(guī)律的，月經(jīng)提前7天和推后7天都是正常的，是不需要進(jìn)行治療的。
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治療圍絕經(jīng)期綜合征的方法包括：
1、心理治療，鼓勵(lì)患者，并且進(jìn)行知識(shí)宣傳，應(yīng)該以樂觀的心態(tài)面對(duì)，保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，保證作息時(shí)間的規(guī)律。飲食方面需要增加高蛋白、含鈣豐富的食物的攝入。預(yù)防骨質(zhì)疏松，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜類的藥物或谷維素等非處方藥品，改善眩暈、心急、頭痛等自主神經(jīng)的癥狀。
3、聯(lián)合藥物治療，采用激素替代治療，可以服用雌激素類的藥品，醫(yī)生指導(dǎo)下口服乙烯雌酚，可以改善全身狀況。
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圍絕經(jīng)期是每個(gè)女性一生中必須要經(jīng)歷的正常生理變化，大部分沒有任何不適，也有一些女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)改變，泌尿生殖道的改變，神經(jīng)精神癥狀，同時(shí)伴有心血管疾病的變化，一般大多數(shù)女性從40歲左右開始就會(huì)出現(xiàn)不同程度的月經(jīng)改變。在圍絕經(jīng)期有少數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)功能性子宮出血，甚至引起嚴(yán)重貧血。
絕經(jīng)期是指40歲以上女性，末次月經(jīng)后12個(gè)月仍未出現(xiàn)月經(jīng)，排除妊娠后，則可臨床診斷為絕經(jīng)，它表現(xiàn)是卵巢激素分泌降低，也就是說(shuō)，絕經(jīng)的真正含義是卵巢功能的衰竭。無(wú)論是圍絕經(jīng)期還是絕經(jīng)期，建議飲食上要注意多均衡，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，少熬夜，日常注重卵巢的養(yǎng)護(hù)。
