睡眠不足可以導致偏頭痛。
偏頭痛是反復發(fā)作的一側或者兩側的波博動性頭痛，是臨床上常見的特發(fā)性頭痛。偏頭痛病人多有家族遺傳史，可以由某些食物或者精神因素誘發(fā)，如食用含亞酸鹽、防腐劑的肉類，比如熱狗或熏肉，飲用紅酒或者葡萄酒等，情緒緊張、強光藥物、血管擴張劑、失眠、多夢、睡眠不足等，均可以使偏頭痛誘發(fā)。
偏頭痛一旦發(fā)作，可以對癥治療，口服止痛藥物，急性期可以口服鎮(zhèn)痛劑，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，無效時可以用麥角制劑，如麥角胺無效，可以用鹽酸可待因。
睡眠不足可以導致偏頭痛。 偏頭痛是反復發(fā)作的一側或者兩側的波博動性頭痛，是臨床上常見的特發(fā)性頭痛。偏頭痛病人多有家族遺傳史，可以由某些食物或者精神因素誘發(fā)，如食用含亞酸鹽、防腐劑的肉類，比如熱狗或熏肉，飲用紅酒或者葡萄酒等，情緒緊張、強光藥物、血管擴張劑、失眠、多夢、睡眠不足等，均可以使偏頭痛誘發(fā)。 偏頭痛一旦發(fā)作，可以對癥治療，口服止痛藥物，急性期可以口服鎮(zhèn)痛劑，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，無效時可以用麥角制劑，如麥角胺無效，可以用鹽酸可待因。
睡眠不足的表現取決于睡眠不足的嚴重程度及持續(xù)的時間長短。 一般常見的睡眠不足，除了白天嗜睡外，還可能會出現頭痛、注意力減退、健忘、反應遲鈍及疲倦、神經衰弱、頭腦暈沉、黑眼圈、眼睛充血、耳鳴、情緒不佳等臨床表現。如易激惹、 易怒、易焦慮等。 此外，睡眠不足的人容易食欲增加，體重也隨之會有所增加，而且皮膚及毛發(fā)的變化出現皮膚干燥、松弛、彈性差、暗啞無光，出現痤瘡、黑斑、脫發(fā)等問題。
偏頭痛是最常見也是最嚴重的頭痛類型之一，它的發(fā)生與多種因素有關，其中之一就是遺傳，而且偏頭痛遺傳的概率還比較高。 相關研究表明，大約70%以上的偏頭痛患者有陽性遺傳病家族史，對于有先兆的偏頭痛，其子女發(fā)生偏頭痛的風險是一般人群的大約4倍，而對于無先兆的偏頭痛，其風險大約2倍。因此，在一個家族中可以出現多個偏頭痛患者，詢問患者有無家族史也是偏頭痛診斷的一個重要參考。 而且如果偏頭痛控制不好，會使偏頭痛的發(fā)作變得更加頻繁，最后變成慢性偏頭痛，對患者的日常生活、工作、學習造成嚴重的影響。因此，當患者出現偏頭痛時，一定要及時到醫(yī)院就診，接受專業(yè)的治療，同時，進行科學的生活護理，避免疾病加重。
偏頭痛是無法自愈的，偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，臨床以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現，頭痛多為偏側，一般持續(xù)4～72小時，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激或日?；顒泳杉又仡^痛，安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。所以，當解除刺激后，患者的癥狀是會自己消失的，但是再次接觸后，就可能再次發(fā)作。 因此，要想預防偏頭痛，患者在日常生活中需要注意： 1、預防誘因 偏頭痛的發(fā)作常常都有明顯的誘因，有研究表明，超過85%的患者頭痛發(fā)作前都有誘因，并且還不止一種。常見的誘因有睡眠障礙、過度勞累、和飲食等方面。因此，患者第一件事就是預防誘因，避免接觸。 2、保持心情愉悅，養(yǎng)成良好的生活方式 悲傷、易怒、緊張等情緒壓力是誘發(fā)頭痛的重要因素，而且頭痛又會進一步加重這些情緒，形成一個惡性循環(huán)。所以，患者在日常生活要規(guī)律作息，進行適當的運動，保持愉悅的心情。 3、積極治療 對于嚴重的、持續(xù)反復發(fā)作的頭痛應該及時進行專業(yè)的檢查，從而明確病因，及時診治。比如：通過心血管檢查，排除心律失常、高血壓；通過神經系統(tǒng)檢查排除卒中、癲癇和其他腦??；通過精神系統(tǒng)檢查排除抑郁、焦慮障礙。
偏頭痛為一側或者雙側顳部反復發(fā)作的搏動性頭痛，偏頭痛具有一定的遺傳性。 遺傳因素、內分泌紊亂、心理精神因素等與偏頭痛的發(fā)作有一定的關系。偏頭痛具有一定的家族聚集性，約有60%的偏頭痛患者具有家族史，患者的父母、子女、兄弟姐妹，發(fā)生偏頭痛的概率要比一般人高3~6倍。綜上所述，偏頭痛受遺傳因素的影響，具有明顯的遺傳傾向。如果家族中有偏頭痛的病史，平時可以通過調節(jié)情緒，戒煙戒酒，保持充足的睡眠等方式來預防偏頭痛的發(fā)作。
總會很困覺得睡眠不足如果出現癥狀，可到專業(yè)醫(yī)院去找專業(yè)醫(yī)生看一下，做些檢查，比如嗜睡到了什么程度，它的頻率對你的工作影響，它對工作學習的影響有多大，然后做了檢查后，醫(yī)生會建議你是不是要做下一步的檢查，導致總會很困覺得睡眠不足的原因很多：比如：單純失眠，還有睡眠節(jié)律問題，比如睡眠結構睡眠結構衛(wèi)生問題、是不是有嗜睡癥、是不是有其它的發(fā)作欲睡病和有沒有其它的睡眠疾病，如果是醫(yī)生覺得有必要的話可能會建議你做些相應檢查，這樣對于診斷有幫助。
