針灸具有調(diào)整臟腑功能的作用，可以糾正患者異常的食欲，讓患者沒有強烈的進食的欲望，減少了食物的攝入，吃的少了自然也就容易瘦了。而且針灸還能夠減慢胃排空的速度，讓患者不會時時感覺饑餓，也可以減少食物的攝入。另外針灸還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，一般肥胖的患者內(nèi)分泌都比較紊亂，針灸可以調(diào)整紊亂的內(nèi)分泌，而且可以加速脂肪的新陳代謝，消耗人體儲存的多余的脂肪，達到減肥的目的。那么要注意在針灸減肥的過程之中，也要合理規(guī)律的營養(yǎng)飲食，以生活作息，并且要配合適當?shù)捏w育鍛煉，才能夠達到健康減肥的效果。
針灸具有調(diào)整臟腑功能的作用，可以糾正患者異常的食欲，讓患者沒有強烈的進食的欲望，減少了食物的攝入，吃的少了自然也就容易瘦了。而且針灸還能夠減慢胃排空的速度，讓患者不會時時感覺饑餓，也可以減少食物的攝入。另外針灸還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，一般肥胖的患者內(nèi)分泌都比較紊亂，針灸可以調(diào)整紊亂的內(nèi)分泌，而且可以加速脂肪的新陳代謝，消耗人體儲存的多余的脂肪，達到減肥的目的。那么要注意在針灸減肥的過程之中，也要合理規(guī)律的營養(yǎng)飲食，以生活作息，并且要配合適當?shù)捏w育鍛煉，才能夠達到健康減肥的效果。
針灸減肥的作用原理可以概括為以下幾點。一、針灸可以抑制食欲，延遲胃排空的時間，降低饑餓中樞的興奮性，提高飽食中樞的敏感性。二、是針灸還可以改善能量代謝障礙，促進機體的能量消耗，促進脂肪的分解以及代謝。我們在用針灸減肥的同時，還可以用針灸調(diào)節(jié)好體質(zhì)，調(diào)整人體內(nèi)陰陽失衡的狀態(tài)，體制調(diào)整好了，人體陰陽失衡的情況得到了改善，達到了陰陽平衡的狀態(tài)。在同時配合一定的適量的運動，控制好自己日常生活的飲食，不要暴飲暴食。那么就能夠達到健康減肥的目的。
其實有好多扎針灸的時候，有好多人沒有食欲，產(chǎn)生沒有食欲感，就說你扎針灸的時候，你沒有食欲，但是也沒有感到渾身沒勁，我們不吃東西，肯定感到渾身沒勁，但是患者反應(yīng)的是不吃東西，挺精力充沛，有這種感覺，中醫(yī)減肥根據(jù)它的辨證論治，還是疏肝健脾，根據(jù)那個原理來減肥的，實際上西醫(yī)，就是講調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，基本上我扎針灸減肥的時候，就是說前七天，最好是一天一次挨著扎，以后如果沒時間的話，可以一周扎兩次，或隔一天一次扎，然后基本上兩個月一個療程。
針灸治療腰腿痛的原理：中醫(yī)上經(jīng)常講，“不通則痛，不榮則痛”，也就是經(jīng)絡(luò)不通，經(jīng)絡(luò)氣血失和了，造成疼痛，所以通過針灸刺激，可以激發(fā)精氣，達到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，使陰陽平衡，扶正祛邪的目的，從而治療腰腿痛。而從西醫(yī)學角度上講，針刺能夠刺激體內(nèi)，釋放多巴胺，而多巴胺這種遞質(zhì)，可以緩解疼痛。
中醫(yī)針灸的原理，首先可以從傳統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)學說來闡述，傳統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)學說認為人體分為十四經(jīng)脈，十四經(jīng)脈各司其職，與五臟六腑相聯(lián)系，刺激十四經(jīng)脈中的腧穴能夠起到治療臟腑疾病和神經(jīng)肌肉組織的疾病。 從現(xiàn)代醫(yī)學的角度有觀點認為，針刺起效的原理可以從腧穴的解剖結(jié)構(gòu)來理解，數(shù)據(jù)的解剖結(jié)構(gòu)十分復雜，但大體上可以簡單概括為肌神經(jīng)、皮神經(jīng)的分支，那么刺激相應(yīng)的腧穴，也就刺激了肌神經(jīng)和皮神經(jīng)。 通過對神經(jīng)的刺激，我們可以達到治療疾病的目的。所以針刺對神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，如面癱、偏癱、腦癱以及周圍神經(jīng)麻痹都有很好的療效。
瘦身咖啡的減肥原理是因為它所富含的綠原酸，這種瘦身咖啡中含有6%至10%的綠原酸。它能降低腸道吸收糖分的能力，加快脂肪在體內(nèi)的燃燒速度，使人健康苗條，令減肥效果顯著。綠原酸是一種高效抗氧化劑，除減肥功效外，還能給人體健康帶來其他益處。綠原酸能降低血糖水平、提高身體對胰島素的敏感度，從而大幅減少II型糖尿病發(fā)病幾率。 減肥時并不能靠咖啡的方式，還是需要合理安排自己的飲食方式，比如要減少熱量和脂肪的吸收，最終才能達到真正瘦身的目的。想要瘦身一定要多喝水，因為喝水可以促進新陳代謝的速度，可以喝咖啡，也可喝些鮮榨果蔬汁。
