小孩手指疼痛，如果不是創(chuàng)傷造成的情況，也被稱為生長痛，這是鈣缺乏和免疫力低下的體現(xiàn)。
由于兒童接觸陽光的時間較短，體內產(chǎn)生的維生素D含量不足，不能充分利用鈣，可導致兒童骨骼發(fā)育不良。如果手指在活動時明顯受限，說明存在韌帶、肌腱等復合性損傷。因此，如果小孩手指疼，需要到醫(yī)院檢查，看一下疼痛原因是由于創(chuàng)傷引起的，還是鈣缺乏引起的。如果是鈣缺乏引起的，家長在日常生活中多到孩子到戶外玩耍，還可以很好的補充鈣，也可以提高孩子的免疫力，注意飲食，可以喝一些牛奶或酸奶。同時，在日常飲食中多吃高鈣、高蛋白食物。
小孩手指疼痛，如果不是創(chuàng)傷造成的情況，也被稱為生長痛，這是鈣缺乏和免疫力低下的體現(xiàn)。 由于兒童接觸陽光的時間較短，體內產(chǎn)生的維生素D含量不足，不能充分利用鈣，可導致兒童骨骼發(fā)育不良。如果手指在活動時明顯受限，說明存在韌帶、肌腱等復合性損傷。因此，如果小孩手指疼，需要到醫(yī)院檢查，看一下疼痛原因是由于創(chuàng)傷引起的，還是鈣缺乏引起的。如果是鈣缺乏引起的，家長在日常生活中多到孩子到戶外玩耍，還可以很好的補充鈣，也可以提高孩子的免疫力，注意飲食，可以喝一些牛奶或酸奶。同時，在日常飲食中多吃高鈣、高蛋白食物。
小孩生長痛的特點如下： 一、多為下肢的疼痛，常見的部位是膝關節(jié)、小腿和大腿的前面，偶爾在腹股溝。疼痛一般在關節(jié)以外的部位，疼痛發(fā)作的時候不伴有發(fā)燒、皮疹或者其他的全身癥狀。典型的是雙側疼痛，但也有一邊疼痛的，疼痛的時候多為鈍痛，有的時候也可以為針刺樣，甚至為劇烈的拉扯痛。 二、多為肌肉疼痛，生長痛主要是肌肉的疼痛，不是關節(jié)或骨骼的疼痛，疼痛的部位不會有紅腫、發(fā)熱的現(xiàn)象，持續(xù)數(shù)分鐘，甚至幾個小時不等。 三、生長痛最大的特點是多在晚上發(fā)生，在休息時疼痛才會變得比較明顯，活動時反而感覺不到疼痛。主要表現(xiàn)為間歇性發(fā)作的下肢疼痛，有時候可能會伴有肚子痛、頭疼、不同程度的睡眠不安等，在生長痛消失以后，這些癥狀也會隨之消失。
兒童生長痛可能持續(xù)兩三個月，但有些兒童生長痛可能持續(xù)一年左右，這因人而異。 孩子在生長發(fā)育期間最好是帶孩子去醫(yī)院檢查是否存在鈣缺乏，如果有缺鈣的情況，需要及時補鈣，同時配合維生素D，促進鈣的吸收。孩子的成長疼痛通常出現(xiàn)在晚上，孩子上床后突然感到腿痛，使孩子無法入睡。此時，家長應該盡量幫助孩子分散注意力，不要讓孩子急于睡覺，可以給孩子講故事、聽歌，讓孩子暫時忽視疼痛。熱敷也是減輕兒童生長痛的好方法，在孩子的疼痛部位使用毛巾熱敷，可以更好的促進局部血液循環(huán)，也能緩解兒童的不適。還可以幫助兒童按摩、揉搓，動作需要輕。
鈣缺乏與生長疼痛的發(fā)生密切相關。 如果沒有鈣缺乏，就不會有生長疼痛。兒童時期身高增長迅速，骨骼生長需要大量鈣鹽沉積，這就需要補充鈣，從而促進骨骼生長，防止生長疼痛的發(fā)生。如果兒童生長疼痛，并伴有明顯的鈣缺乏癥狀，如睡眠易驚醒、生長遲緩等癥狀，應及時到醫(yī)院檢查骨密度，確定是否缺鈣，如果缺鈣需要及時補充，除了多吃富含鈣的食物外，還可以補充一些高質量的鈣。另外，多去戶外活動，當疼痛嚴重時可以局部按摩，服用止痛藥，也可以服用一些維生素。經(jīng)過適當?shù)腻憻?、按摩和藥物治療后，兒童的生長疼痛將迅速治愈。
孩子腿痛可能是生長痛，但也有可能是其他疾病引起的，比如外傷或骨腫瘤。 所以當孩子出現(xiàn)疼痛時，首先應該檢查孩子的疼痛是否由其他的疾病引起，當完全排除其他可能的致病因素后，才能確定為生長痛。 生長痛雖然不屬于器質性的進展性的疾病，但是給孩子帶來的痛苦也不少。首先因為身體產(chǎn)生疼痛經(jīng)常是在夜間睡覺的時候，因此會影響睡眠。其次發(fā)作頻率高的時候，孩子就會很恐懼，會影響生活質量，也會給家長們帶來緊張和不安。因此當小朋友覺得疼痛不能忍受時，嚴重時可能可以給予止痛藥物或者進行心理疏導。給孩子進行心理治療同時，一定要盡量鼓勵孩子勇敢的面對這件事情。
生長痛并不是一個具體的診斷，確切的說在排除一些被歸類為生長痛的、腿疼的具體原因中，目前生長痛的具體原因還不是特別準確。 主要表現(xiàn)為運動過度后的腿痛，生長痛的主要原因是運動過多導致的肌肉微損傷或疲勞，常見于男性兒童，因為男童比較好動，面前表現(xiàn)為從膝蓋到脛骨前部的疼痛，第二天早晨消失。 一般來說表現(xiàn)為一腿重，一腿輕，熱敷、按摩或休息都能有效緩解疼痛。因此如果家長發(fā)現(xiàn)孩子運動后腿痛加重，晚上休息后第二天早上緩解，這種癥狀就叫生長痛。如果第二天早上仍然疼痛或者疼痛時間較長，就需要去醫(yī)院診斷了。
