腰椎間盤(pán)膨出能恢復(fù)嗎

腰椎間盤(pán)膨出經(jīng)過(guò)治療可以部分恢復(fù)，但不能完全恢復(fù)。
腰椎間盤(pán)膨出說(shuō)明腰椎間盤(pán)已經(jīng)有輕度的老化和退變，它是腰椎間盤(pán)突出之前的過(guò)渡狀態(tài)，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出，可以通過(guò)一些治療的手段進(jìn)行部分恢復(fù)，但是完全恢復(fù)已經(jīng)不可能了。
可以通過(guò)減少重體力勞動(dòng)和頻繁的彎腰工作來(lái)減緩腰椎間盤(pán)的退變，也可以通過(guò)積極的功能鍛煉來(lái)使腰椎間盤(pán)膨出得到部分恢復(fù)，比如在床上進(jìn)行“小燕飛”的動(dòng)作，來(lái)增加腰椎間盤(pán)周?chē)捻g帶和肌肉的力量，從而達(dá)到部分回納腰椎間盤(pán)膨出的效果。