消化不良飲食注意如下：
可以吃小米粥，適當?shù)木?，兩個雞蛋。也可以吃爛面條或者部分煮熟、煮爛的蔬菜，如青椒、西紅柿、黃瓜、芹菜、油菜、西蘭花、香菇等等，都是可以的?？梢猿蕴O果、梨、橘子、香蕉等等。
但是所有的食物都要盡量避免生冷、寒涼、辛辣、油膩、不潔凈、不衛(wèi)生以及沒有煮熟的，尤其是水果。一次不要吃得太多，也不要種類太多，不要速度太快，不要暴飲暴食，不要從冰箱中拿出直接吃，一定要適當?shù)臏責帷?br />
平常要注意腹部保暖，可以進行適當?shù)臒岱蠡蛘甙茨ΑＯ涣家部梢詰?yīng)用適當?shù)乃幬?，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，復方消化酶膠囊，馬來酸曲美布汀片等等。
消化不良飲食注意如下： 可以吃小米粥，適當?shù)木?，兩個雞蛋。也可以吃爛面條或者部分煮熟、煮爛的蔬菜，如青椒、西紅柿、黃瓜、芹菜、油菜、西蘭花、香菇等等，都是可以的?？梢猿蕴O果、梨、橘子、香蕉等等。 但是所有的食物都要盡量避免生冷、寒涼、辛辣、油膩、不潔凈、不衛(wèi)生以及沒有煮熟的，尤其是水果。一次不要吃得太多，也不要種類太多，不要速度太快，不要暴飲暴食，不要從冰箱中拿出直接吃，一定要適當?shù)臏責帷?平常要注意腹部保暖，可以進行適當?shù)臒岱蠡蛘甙茨?。消化不良也可以?yīng)用適當?shù)乃幬?，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，復方消化酶膠囊，馬來酸曲美布汀片等等。
消化不良的患者，目前是沒有明顯的特效藥物使用的。主要是依據(jù)經(jīng)驗性治療使用的藥物有以下幾個方面。 第一是抑酸藥，一般它適用于上腹痛或者是上腹燒灼感為主要癥狀的患者，可以選擇是氫受體拮抗劑，或者質(zhì)子泵抑制劑。比如：雷尼替丁、法莫替丁、奧美拉唑等。 第二是促胃腸動力藥，一般適用于餐后飽脹，早飽為主要癥狀的患者，可以選擇莫沙比利、多潘立酮、依托比利等，如果患者療效不佳，可以將抑酸藥和促進胃腸動力藥物聯(lián)合使用。 第三是可以應(yīng)用抗抑郁藥物，主要適用于精神癥狀明顯的患者，可以用些三環(huán)類的抗抑郁藥物等等。
現(xiàn)在的生活節(jié)奏比較快，有的年輕人工作壓力比較大，有越來越多的人出現(xiàn)胃腸消化不良的癥狀。如果不好好地治療，慢慢時間長就會影響正常生活。消化不良引起哪些癥狀？像有時肚子不規(guī)則疼痛，老打嗝這些都是屬于消化不良的癥狀。消化不良分器質(zhì)性的，有的是功能性的，像有的是有胃痛胃脹的癥狀，一般就是器質(zhì)性的。這樣的情況一般要用抑制胃酸的藥，保護胃黏膜的藥，像蘭索拉唑，雷貝拉唑，奧美拉唑這些藥。有的人是以脹滿為主的消化不良就要用增強胃腸蠕動的藥物，莫沙必利，多潘立酮都是增強胃腸蠕的藥物。還有的人是器質(zhì)性的消化不良，要針對病因進行系統(tǒng)治療。像有的胃潰瘍，十二指腸潰瘍也有消化不良的癥狀，就一定要針對病因治療。生活中飲食不當，三餐沒有規(guī)律，長期的精神壓抑，長期服用阿司匹林激素的藥物，幽門螺桿菌感染都是導致消化不良原因。建議大家具體結(jié)合用藥結(jié)合臨床，在專業(yè)的醫(yī)生指導下系統(tǒng)地用藥系統(tǒng)地治療。
消化不良的患者，可以吃的水果主要有以下幾種， 第一，木瓜，木瓜可以幫助人體分解肉類的蛋白質(zhì)，對于胃潰瘍、胃腸炎有一定的好處。 第二，西紅柿，西紅柿能夠幫助消化脂肪。 第三，無花果。無花果具有潤腸通便、緩解胃脹的作用。 第四，菠蘿。菠蘿含有纖維素，對便秘有作用，但是不能空腹吃，因為菠蘿中含有的蛋白分解酶會損傷胃壁。 第五，橘子。橘子可以促進胃腸道液體的分泌，促進胃腸道的蠕動，特別能夠增加胃液。 第六，山楂。山楂在中醫(yī)藥上有很高的地位，特別用來治療吃肉吃的太多，食積都有改善作用。
如果孩子容易消化不良，可以吃以下藥物來進行調(diào)理。 一、益生菌類，其中代表藥物就是媽咪愛，這個藥物含有枯草桿菌和屎腸球菌，可以直接補充腸道生理活菌，抑制致病菌，促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，抑制腸源性毒素的產(chǎn)生和吸收，從而達到調(diào)整腸道內(nèi)菌群失調(diào)的目的。媽咪愛還含有嬰幼兒生長發(fā)育，所需要的多種的維生素和微量元素，可以補充因消化不良，或者腹瀉所導致的微量元素的缺乏。 二、如果寶寶的消化不良，比如腹痛、大便比較稀或者有泡沫、酸臭味，要考慮是否存在乳糖不耐受的情況，可以給孩子服用乳糖酶類的藥物。 三、一些具有促進消化、吸收的中成藥也是可以考慮，孩子消化不良除了藥物治療以外，還需要積極的查明引起消化不良的原因，針對病因進行治療，同時，飲食的調(diào)整也是非常重要。
出現(xiàn)消化不良腹瀉的時候，可以吃一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，向復方嗜酸乳干菌經(jīng)雙歧片，媽咪愛等等，這些都是益生菌，可以調(diào)節(jié)腸道的菌群，改善腸道的功能，減輕腹瀉。除了吃藥以外，還需要進行對飲食進行一個調(diào)整，可以選擇一些清淡的容易消化的飲食。比如說像稀飯、面湯、面條、米糊、粥類，大米粥、小米粥都可以。吃面條的時候要注意不要加一些過多的蔬菜，防止蔬菜中的纖維素過多，引起這個腹瀉癥狀加重。還要注意避免進食一些生冷刺激性的食物，以免加重腹瀉癥狀。
