順產(chǎn)后盆骨疼怎么辦
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
絕大部分順產(chǎn)以后骨盆出現(xiàn)疼痛,是不需要給予特殊治療的。只要在臨床上臥床休息,在飲食上加強營養(yǎng),并且注意補充鈣質(zhì),多喝牛奶,這樣就逐漸的會恢復(fù)。翻身的時候讓家人輔助的幫助翻身就可以了。
但是個別比較嚴重的,癥狀比較明顯的,建議可以用腹帶包扎,翻身的動作盡量慢一些。腹帶包扎以后,會起到一個固定的作用,這樣在臨床上就減少了疼痛的癥狀,也會加速恢復(fù)。必要的時候可以做理療,減緩相應(yīng)的癥狀。并且也建議在疼痛期間一定要臥床休息,不要做劇烈的運動,不要提重物,以免加重這種癥狀。在產(chǎn)后大約42天左右,這種疼痛的癥狀就會恢復(fù)正常。
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絕大部分順產(chǎn)以后骨盆出現(xiàn)疼痛,是不需要給予特殊治療的。只要在臨床上臥床休息,在飲食上加強營養(yǎng),并且注意補充鈣質(zhì),多喝牛奶,這樣就逐漸的會恢復(fù)。翻身的時候讓家人輔助的幫助翻身就可以了。
但是個別比較嚴重的,癥狀比較明顯的,建議可以用腹帶包扎,翻身的動作盡量慢一些。腹帶包扎以后,會起到一個固定的作用,這樣在臨床上就減少了疼痛的癥狀,也會加速恢復(fù)。必要的時候可以做理療,減緩相應(yīng)的癥狀。并且也建議在疼痛期間一定要臥床休息,不要做劇烈的運動,不要提重物,以免加重這種癥狀。在產(chǎn)后大約42天左右,這種疼痛的癥狀就會恢復(fù)正常。
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順產(chǎn)后出現(xiàn)的盆骨疼痛,一般都是指恥骨聯(lián)合以及腰底部的疼痛,主要是因為懷孕之后體內(nèi)激素水平的改變,體內(nèi)松弛素的增加有利于生產(chǎn)分娩,所以就容易導(dǎo)致產(chǎn)后盆骨的疼痛。
尤其在順產(chǎn)時持股聯(lián)合過度分離以及胎頭的壓迫,甚至出現(xiàn)盆底韌帶的拉傷,更容易導(dǎo)致盆骨的疼痛。一般來說在產(chǎn)后隨著體內(nèi)激素水平的改變,松弛素也逐漸減少,
產(chǎn)婦身體各個器官的恢復(fù),大概在產(chǎn)后42天到兩個月左右,盆骨的疼痛能逐漸緩解以及消失,但是如果恥骨聯(lián)合分離比較嚴重,同時伴有恥骨聯(lián)合處韌帶的損傷,那這種恢復(fù)的時間可能需要半年左右,而且如果疼痛比較嚴重,可能需要到醫(yī)院給予對癥的處理。
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順產(chǎn)后的女性出現(xiàn)盆骨痛,一般就是指恥骨聯(lián)合以及腰骶部的疼痛。一般順產(chǎn)后盆骨痛的恢復(fù),需要注意順產(chǎn)后避免過度勞累,以及避免久坐和長時間彎腰干活,日常適當下地活動,適當多做提肛運動。并且不要著涼,注意保暖,多喝水。多吃新鮮水果、蔬菜,飲食增加營養(yǎng),不要吃生冷、寒涼以及辛辣刺激性的食物,并且在產(chǎn)后還需要多吃富含高蛋白以及含鈣高的食物,來促進身體的恢復(fù)和緩解盆骨疼痛。
還可以適當按摩、熱敷以及烤燈等來緩解盆骨的疼痛。而且如果疼痛嚴重的情況下,還可能需要到骨科進行對癥治療。
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順產(chǎn)后產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘,不論任何手術(shù),術(shù)后患者都容易出現(xiàn)便秘的情況,這種情況比較容易理解,一個是飲食的問題,一個是術(shù)后的運動問題。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘,好多的藥物都無法使用,因為是哺乳期,這個時候呢可以使用開塞露,可以使用灌腸的方法??梢钥诜楣强诜?,但主要還是靠飲食進行調(diào)節(jié),飲食一定要多吃蔬菜和水果!多吃一些高纖維素的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜、水蘿卜、胡蘿卜、西瓜等這一類的食物,要注意多飲水,水可以適當?shù)暮葲鲆恍?,可以刺激胃腸的蠕動,同時,產(chǎn)婦一定要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,不管有沒有便意,要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。排便的時間不要太長。在條件允許的情況下一定要多注意運動。運動的時候也可以刺激胃腸的蠕動,會解決便秘的問題。具體用藥請結(jié)合臨床,由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準。
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順產(chǎn)后出現(xiàn)松弛的方法的治療,包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療。
非手術(shù)治療是一線的治療方法,例如通過凱格爾運動的方式,促進盆底肌的收縮,或在陰道內(nèi)放置探頭,通過電刺激的方式引起盆底肌的收縮而恢復(fù)盆底肌的彈性,可以使用子宮托恢復(fù)盆底尤其是子宮的正常位置。對于嚴重的還可以考慮通過手術(shù)的方式,恢復(fù)盆底相應(yīng)器官的解剖結(jié)構(gòu),而達到緩解松弛的目的。
最佳的治療時機是在產(chǎn)后42天惡露結(jié)束至產(chǎn)后半年之間,越早進行治療,其恢復(fù)的效果越好。如果錯過了最佳的治療時機,則治療所需要花費的時間更長,效果也會有所下降。
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骨盆骨折后主要是根據(jù)骨折的類型以及損傷的程度進行相應(yīng)的處理的。一般來說如果損傷比較重,出現(xiàn)創(chuàng)傷性、失血性休克的可能性很大,應(yīng)該可以密切的觀察。酌情應(yīng)用骨盆固定,并且盡快的建立靜脈通道,給予輸液、補充液體、抗休克。酌情可以手術(shù)治療,可以切開復(fù)位、加內(nèi)固定,必要時進行探查,看看膀胱或者尿道有沒有損傷,必要時進行相應(yīng)的處理。如果損傷比較輕,那么就可以進行保守治療,可以適當?shù)耐夤潭ǎ?yīng)用中頻脈沖電治療以及超短波等治療,以促進骨折的愈合,適當?shù)倪M行功能訓(xùn)練,以促進康復(fù)。