功能性消化不良是以上腹部不適為主要癥狀的，消化不良的功能性疾病主要包括有上腹部不適反酸燒心噯氣打嗝早飽等等為主要癥狀，其實它是個功能性疾病，不存在器質(zhì)性疾病在里面，功能性消化不良的表現(xiàn)也是多種多樣因人而異的，主要以上腹部不適，這個不適讓我們中醫(yī)的角度來講叫嘈雜。所謂嘈雜就是說似疼非疼似辣非辣，常常有的病人來了之后說他無法形容不舒服的癥狀，這個就要上腹不適，其次還有腹脹腹痛噯氣打嗝還有早飽，有的人很容易餓但是稍微一吃就飽了，這些都是功能性消化不良的表現(xiàn)。功能消化不良首先排除器質(zhì)性疾病，包括消化性潰瘍、腫瘤等等這些疾病以癥狀學為主要的一個診斷方式。
功能性消化不良是以上腹部不適為主要癥狀的，消化不良的功能性疾病主要包括有上腹部不適反酸燒心噯氣打嗝早飽等等為主要癥狀，其實它是個功能性疾病，不存在器質(zhì)性疾病在里面，功能性消化不良的表現(xiàn)也是多種多樣因人而異的，主要以上腹部不適，這個不適讓我們中醫(yī)的角度來講叫嘈雜。所謂嘈雜就是說似疼非疼似辣非辣，常常有的病人來了之后說他無法形容不舒服的癥狀，這個就要上腹不適，其次還有腹脹腹痛噯氣打嗝還有早飽，有的人很容易餓但是稍微一吃就飽了，這些都是功能性消化不良的表現(xiàn)。功能消化不良首先排除器質(zhì)性疾病，包括消化性潰瘍、腫瘤等等這些疾病以癥狀學為主要的一個診斷方式。
預防功能消化不良的方式首先我們要改變生活方式，要培養(yǎng)一個良好的生活方式，正常的生活作息良好的飲食習慣還有要減輕生活壓力，適當?shù)尼尫派顗毫τ诜梅晴摅w抗炎藥的人群還是需要用一些藥物來干預，同時要減少外面飲食。比如說飲食不潔這種生活不良的生活習慣保證一個正常的作息，這個都是我們預防的一個關(guān)鍵點，另外現(xiàn)在人的生活節(jié)奏快壓力大，腦力勞動多而體力勞動少，這個時候就要多增加運動量適當?shù)娜セ顒?。還有一些老年人或者一些人他常常會用補藥，所謂很多人希望養(yǎng)生就希望各種用補藥，但實際上補藥在我們這個生活富裕的時代，補藥還是要慎用，對于虛癥的患者確實是要補藥而大多數(shù)的人其實補藥是不需要，現(xiàn)在的生活條件都是非常好的，我們平時攝入的營養(yǎng)也是足夠的，所以從我的角度來講我覺得首先要保證良好的生活習慣，適當?shù)娜ミ\動適當?shù)娜メ尫艍毫?，清淡飲食不要過食肥甘厚膩，另外不要隨便吃補藥。
消化不良常見病多發(fā)病。那么長期消化不良易導致便秘、腹瀉等等。患者常因胸悶。早飽感，腹脹等不適。而不愿進食或進少量流食。夜里也不易安睡，睡后常有噩夢，嚴重影響生活質(zhì)量。因此要積極預防，其預防措施主要有以下幾點，第一就是盡量選擇在家就餐，不宜長期在外就餐。就餐時建議采取分餐制，避免感染幽門螺桿菌。第二，改善飲食結(jié)構(gòu)，那么飲食要按時定量，營養(yǎng)豐富，多吃富含維生素的食物。忌飲濃茶、濃咖啡等有刺激性飲料，避免吃不易消化及產(chǎn)氣食物。第三就是保持心情愉悅，避免精神緊張、焦慮等等。第四，注意胃部保暖，避免著涼受寒。第五，戒煙限酒。第六養(yǎng)成良好的生活習慣，保持作息規(guī)律，避免熬夜等等。
所謂功能性消化不良，首先我們明確什么叫功能性、什么叫器質(zhì)性，所謂功能性消化不良就是說病人有胃部的很多癥狀，比如說胃疼、胃脹、惡心、反酸、燒心等胃部癥狀，但是用理化，就是用胃鏡、化驗各方面的檢查，又不能夠解釋這些癥狀的發(fā)生，就是說為什么發(fā)生這些癥狀，這種病我們給它歸結(jié)為功能性消化不良，也就是說有癥狀，但沒有相應的理化檢查來支持，所以說這就歸結(jié)為功能性消化不良，這個功能性消化不良也是消化科臨床一個最常見的疾病。
就是患者出現(xiàn)消化不良的癥狀，但是我們做各種器質(zhì)性的檢查，比如說做B超、胃鏡檢查，沒有發(fā)現(xiàn)消化道器質(zhì)性的疾病，所以我們診斷他是功能性消化不良。功能性消化不良，主要有兩種類型，一個是跟進食相關(guān)的，叫餐后不適綜合癥，另外一個類型是，跟進食沒有關(guān)系的，叫上腹疼痛綜合征。
第一個要飲食規(guī)律，我們很多人說我要減肥，不按時吃飯，我們一定要注意，每日三餐按時吃，這樣就不會破壞胃腸道的，常蠕動功能。另外還要注意，不能暴飲暴食。第二個我們要注意，要保持心情的愉快。功能性消化不良的，發(fā)病原因的時候，專門提到了心理因素。有可能引起，功能性消化不良的發(fā)病，所以保持心情愉快。
