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      關景濤主治醫(yī)師
      骨科

      小腿酸痛怎么緩解

      收聽:4.26k 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      小腿酸痛的常見原因包括過度體力勞動或運動量過大而導致小腿局部乳酸堆積而產生酸痛,其緩解的辦法有:
      1、可通過適當的按揉、物理治療,包括烤電、理療、針灸等都可有效的促進局部循環(huán)改善,進而緩解小腿疼痛;
      2、也可通過口服活血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛的藥物改善小腿的酸痛;
      3、如果是由于下肢靜脈曲張,久坐久站而進一步加重出現(xiàn)的小腿酸痛,此時應避免局部的熱敷,熱敷易加重疼痛,甚至出現(xiàn)劇痛。應到血管外科就診進一步明確有無下肢靜脈曲張、血栓及靜脈炎等,同時采取針對性治療,必要時考慮取栓手術治療。

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