如何延緩老年性耳聾
延緩老年性耳聾的方法有:1、平時注意養(yǎng)成好的用耳習(xí)慣。在耳朵還好的時候要注意保護(hù),不要覺著聽力很好,無節(jié)制的去使用耳朵。2、服用一些保健品、藥物,可能會對預(yù)防耳朵過早的老化有幫助。3、做一下日常的讓耳部放松的這些動作,如做一些耳周的按摩,就可以促進(jìn)耳部放松和增加它的血供。
延緩老年性耳聾的方法有:1、平時注意養(yǎng)成好的用耳習(xí)慣。在耳朵還好的時候要注意保護(hù),不要覺著聽力很好,無節(jié)制的去使用耳朵。2、服用一些保健品、藥物,可能會對預(yù)防耳朵過早的老化有幫助。3、做一下日常的讓耳部放松的這些動作,如做一些耳周的按摩,就可以促進(jìn)耳部放松和增加它的血供。
老年性耳聾是衰老的一方面表現(xiàn),也是機體功能下降的自然過程,這是一個必然的過程。不過,如果是平時生活方面的注意或飲食調(diào)整,也可能會對延緩聽力下降會有幫助。一般建議平時應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,少吃高脂、高油、含脂量高的食物,同時應(yīng)盡量戒除煙酒,防止心血管的疾病。 另外,需要避免長期的接觸噪聲,噪聲也是引起聽力下降的重要因素。還有就是避免應(yīng)用某些耳毒性藥物,就是說我們治療疾病的過程中會有一些對耳朵有損傷的藥,要盡量避免應(yīng)用這些藥物。另外需要勞逸適度,需要保持良好的心情、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。這些都可能會延緩聽力的過早衰退。
延緩老年性耳聾的方法有:1、平時注意養(yǎng)成好的用耳習(xí)慣。在耳朵還好的時候要注意保護(hù),不要覺著聽力很好,無節(jié)制的去使用耳朵。2、服用一些保健品、藥物,可能會對預(yù)防耳朵過早的老化有幫助。3、做一下日常的讓耳部放松的這些動作,如做一些耳周的按摩,就可以促進(jìn)耳部放松和增加它的血供。
老年性耳聾的診斷,首先依靠病史。年齡到了多少歲以上,聽力逐漸逐漸在出現(xiàn)下降,排除像突聾,或者是藥物,或者是噪聲等等。這些耳聾的常見的原因,我們給他做一個,相應(yīng)的聽力學(xué)檢查,然后做一些耳部的檢查。根據(jù)這些病史,聽力學(xué)檢查,以及其他的臨床檢查,我們就應(yīng)該可以診斷,是一個老年性耳聾。要進(jìn)一步的檢查,還可以做更多的一些全身的檢查,診斷就會更加的精準(zhǔn)一些。
老年性耳聾的治療,應(yīng)該更多的在于預(yù)防。我們完全可以通過,正確的生活方式,改變一些不恰當(dāng)?shù)?,這些生活習(xí)慣。比方說吸煙、飲酒,生活不規(guī)律,長期熬夜等等。這些不良的生活習(xí)慣以外,同時管控好我們的全身慢性疾病。比方說像高血壓、糖尿病,高血脂等等。應(yīng)該說我們可以延緩,老年性耳聾的發(fā)生,但是一旦老年性耳聾出現(xiàn)了之后,藥物的治療意義已經(jīng)不大了,這個時候我們需要借助,人工助聽的裝置,讓他們重回有聲世界。
老年性耳聾就是肯定與年齡有關(guān)。怎么樣預(yù)防老年性耳聾,我覺得這么幾點是非常重要的。第一,我們要有良好的,生活起居的習(xí)慣,包括飲食習(xí)慣。避免過度的酗酒,避免過多的吸煙,避免熬夜,避免通宵達(dá)旦的娛樂,這是第一點。第二點,我們盡量的避免噪聲,因為老年人對噪音的敏感性,比青壯年應(yīng)該說高了很多。第三,老年人,或多或少都伴有一些慢性的,全身疾病,所以我們管控好這些慢性疾病。
產(chǎn)生老年性耳聾的原因有三個方面。 第一、聽力的下降實際和機體的衰老是同樣的一個自然的過程。隨著我們年齡的增長,我們的其他的臟器功能都會有衰減,這其中也包含聽覺系統(tǒng)功能也會有逐漸的衰退,這是正常的生理過程。 第二、某些遺傳性的因素在耳聾的發(fā)生過程中也有重要的地位。如父母或者長輩如果有過早的聽力衰退,就有可能出現(xiàn)家族史,他們的聽力有可能會過早的出現(xiàn)下降。 第三、有些外在的因素影響,如長期接觸噪聲環(huán)境,如某些基礎(chǔ)病的原因,尤其是動脈硬化或者是某些循環(huán)障礙的疾病,還有就是使用了某些耳毒性的藥物,也可能更容易導(dǎo)致得老年性耳聾。所以說老年性耳聾的發(fā)生,一般認(rèn)為有以上三個方面的因素。