如何進(jìn)行胃潰瘍的預(yù)防和保健？
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
進(jìn)行胃潰瘍的預(yù)防和保健措施如下：
1、經(jīng)常查幽門(mén)螺桿菌，看幽門(mén)螺桿菌是否增高。如果幽門(mén)螺桿菌增高，就要根除幽門(mén)螺桿菌，防止?jié)兊膹?fù)發(fā)。
2、生活方面，注意盡量不要精神過(guò)度緊張、過(guò)度勞累或者飲食不規(guī)律。
3、在飲食的過(guò)程中要注意避免吃辛辣刺激的食物。
4、病人有關(guān)節(jié)疼痛、頭痛，心腦血管的病變，發(fā)生過(guò)腦?；蛘呤前l(fā)生過(guò)心梗，需要長(zhǎng)期用恩塞類的藥物時(shí)，要注意服用胃黏膜保護(hù)劑或者抑酸的藥，防止?jié)兊陌l(fā)生。
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進(jìn)行胃潰瘍的預(yù)防和保健措施如下：
1、經(jīng)常查幽門(mén)螺桿菌，看幽門(mén)螺桿菌是否增高。如果幽門(mén)螺桿菌增高，就要根除幽門(mén)螺桿菌，防止?jié)兊膹?fù)發(fā)。
2、生活方面，注意盡量不要精神過(guò)度緊張、過(guò)度勞累或者飲食不規(guī)律。
3、在飲食的過(guò)程中要注意避免吃辛辣刺激的食物。
4、病人有關(guān)節(jié)疼痛、頭痛，心腦血管的病變，發(fā)生過(guò)腦梗或者是發(fā)生過(guò)心梗，需要長(zhǎng)期用恩塞類的藥物時(shí)，要注意服用胃黏膜保護(hù)劑或者抑酸的藥，防止?jié)兊陌l(fā)生。
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胃潰瘍的預(yù)防，首先要把它的病因根除是最好的預(yù)防，第一個(gè)就是殺幽門(mén)螺旋桿菌，去除了這個(gè)病因以后，它的復(fù)發(fā)率也明顯地降低，還有一些老年人吃非甾體消炎藥來(lái)預(yù)防，如果患者本身有嚴(yán)重的心血管病，又不得不吃這藥，這時(shí)候可能就需要用一些質(zhì)子泵抑制劑，來(lái)預(yù)防潰瘍的發(fā)生，但是如果您可以不用這類藥，或者改用其他的藥減少胃腸道的反應(yīng)，那當(dāng)然是最好的，平時(shí)注意飲食，可能也有助于我們疾病的復(fù)發(fā)。
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預(yù)防胃潰瘍應(yīng)做到戒煙酒、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、保持心情舒暢、加強(qiáng)鍛煉等。
具體來(lái)看，就是盡量避免可能會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的因素，如少食辛辣、戒煙戒酒，避免感染幽門(mén)螺旋桿菌及勞逸結(jié)合等。正確認(rèn)識(shí)胃潰瘍、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、避免焦慮和緊張的情緒、加強(qiáng)體育鍛煉都對(duì)預(yù)防胃潰瘍有非常好的效果。慢性病的老年人應(yīng)該注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用可能會(huì)損傷胃黏膜的藥物，如：阿司匹林、氯吡格雷等。常常應(yīng)酬的年輕人應(yīng)注意盡量避免熬夜、吸煙、飲酒等。
