頭發(fā)發(fā)生脂溢性脫發(fā)怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
脂溢性脫發(fā)又稱為雄激素性脫發(fā)，與人體的荷爾蒙失調(diào)有關(guān)，當(dāng)人類體內(nèi)血清睪丸酮等雄性激素濃度達(dá)到30微克每升時(shí)，就會(huì)抑制毛囊的生長(zhǎng)，濃度越高的抑制作用越強(qiáng)。常伴有頭屑增多、頭皮油膩、痛癢明顯，多發(fā)生于皮脂腺旺盛的青壯年，脂溢性脫發(fā)患者頭發(fā)會(huì)變得細(xì)軟，有的伴有頭皮脂溢性皮炎，開(kāi)始會(huì)從頭頂部開(kāi)始脫發(fā)，隨之蔓延到額部，頭皮變得油膩而光亮，結(jié)黃色油性痂，脂溢性脫發(fā)男女均可發(fā)生，但以男性患者更為常見(jiàn)，為目前脫發(fā)類常見(jiàn)的類型。據(jù)調(diào)查顯示4名中國(guó)男性中，就可能有1名患有男性型脫發(fā)，男性脂溢性脫發(fā)可使用非那雄胺片進(jìn)行治療，該藥物屬于5-α還原酶抑制劑，其作用原理簡(jiǎn)單，能直接阻斷雙氫睪酮的生成，可使血循環(huán)和頭皮中的二氫睪酮濃度降低，從而使萎縮的毛發(fā)恢復(fù)生長(zhǎng)，對(duì)男性脂溢性脫發(fā)的治療有不錯(cuò)的效果，脂溢性脫發(fā)需要長(zhǎng)期的維持治療，推薦至少使用一年或更長(zhǎng)的時(shí)間，具體的使用療程需要結(jié)合患者的病情而定。
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脂溢性脫發(fā)又稱為雄激素性脫發(fā)，與人體的荷爾蒙失調(diào)有關(guān)，當(dāng)人類體內(nèi)血清睪丸酮等雄性激素濃度達(dá)到30微克每升時(shí)，就會(huì)抑制毛囊的生長(zhǎng)，濃度越高的抑制作用越強(qiáng)。常伴有頭屑增多、頭皮油膩、痛癢明顯，多發(fā)生于皮脂腺旺盛的青壯年，脂溢性脫發(fā)患者頭發(fā)會(huì)變得細(xì)軟，有的伴有頭皮脂溢性皮炎，開(kāi)始會(huì)從頭頂部開(kāi)始脫發(fā)，隨之蔓延到額部，頭皮變得油膩而光亮，結(jié)黃色油性痂，脂溢性脫發(fā)男女均可發(fā)生，但以男性患者更為常見(jiàn)，為目前脫發(fā)類常見(jiàn)的類型。據(jù)調(diào)查顯示4名中國(guó)男性中，就可能有1名患有男性型脫發(fā)，男性脂溢性脫發(fā)可使用非那雄胺片進(jìn)行治療，該藥物屬于5-α還原酶抑制劑，其作用原理簡(jiǎn)單，能直接阻斷雙氫睪酮的生成，可使血循環(huán)和頭皮中的二氫睪酮濃度降低，從而使萎縮的毛發(fā)恢復(fù)生長(zhǎng)，對(duì)男性脂溢性脫發(fā)的治療有不錯(cuò)的效果，脂溢性脫發(fā)需要長(zhǎng)期的維持治療，推薦至少使用一年或更長(zhǎng)的時(shí)間，具體的使用療程需要結(jié)合患者的病情而定。
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脂溢性脫發(fā)現(xiàn)在已經(jīng)被更正為：雄激素源性脫發(fā)，又稱男性型脫發(fā)，既往被稱之為脂溢性脫發(fā)，是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)雄激素源性脫發(fā)的朋友，往往伴有皮脂增多的現(xiàn)象，后來(lái)已經(jīng)明確雄激素源性脫發(fā)的發(fā)病機(jī)制對(duì)5α還原酶的活性增高，導(dǎo)致頭皮局部毛囊這種雙氫睪酮的含量增高，皮脂溢出增多只是一個(gè)伴隨現(xiàn)象，病因并不是這樣，所以我們建議，現(xiàn)在不叫脂溢性脫發(fā)，而叫做雄激素源性脫發(fā)。
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脂溢性脫發(fā)，也就是雄激素性脫發(fā)，治療上主要是使用藥物，包括外用的和口服的，也可以選擇植發(fā)、物理療法等。
在治療的同時(shí)，患者要調(diào)整不良的生活方式，早睡早起，忌熬夜，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量和時(shí)間。飲食上以清淡為主，少吃或盡量不吃辛辣刺激和肥甘厚味的食物，烹飪方式盡量選擇蒸、煮、燉方式。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，加快身體新陳代謝。保持心情舒暢。不要用劣質(zhì)的洗發(fā)水，少染發(fā)燙發(fā)。
另外，從中醫(yī)來(lái)看，腎藏精，其華在發(fā)，肝藏血，發(fā)為血之余。頭發(fā)的外在表現(xiàn)與肝腎有關(guān)，如果肝腎不足，那么可以出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)、耳鳴等不適，需要及時(shí)滋補(bǔ)肝腎，可以服用益腎烏發(fā)口服液，它含有何首烏、枸杞子、當(dāng)歸等滋補(bǔ)肝腎中藥材，可以補(bǔ)肝腎，改善脫發(fā)、固發(fā)，對(duì)須發(fā)早白也有療效。有適應(yīng)癥的人群可遵醫(yī)囑服用。
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脂溢性脫發(fā)又稱雄性激素性脫發(fā)，男女均可發(fā)生，但以男性患者更為常見(jiàn)。主要的癥狀有頭皮皮脂腺分泌旺盛，頭發(fā)比較油膩潮濕、容易臟、頭皮屑比較多，伴有瘙癢感。頭發(fā)脫落比較多，主要從兩額角、前額和頭頂中部開(kāi)始脫落，逐漸向整個(gè)頭頂蔓延，進(jìn)行性加重。
脂溢性脫發(fā)的原因很多，最根本的原因是遺傳，還與體內(nèi)雄性激素水平有關(guān)。除此之外脫發(fā)還與飲食不當(dāng)、睡眠不足、精神緊張、情緒低落、工作負(fù)荷重等外界因素密切相關(guān)。
需要養(yǎng)成健康的生活方式，規(guī)律作息，不熬夜，飲食清淡，少吃辛辣刺激以及肥甘厚味的食物。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體代謝能力，可以在一定程度上預(yù)防脫發(fā)。如果出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下搭配服用一些藥物，如益腎烏發(fā)口服液，來(lái)改善脫發(fā)問(wèn)題。
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頭發(fā)、分叉發(fā)黃主要考慮是頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不足，或者是頭發(fā)的洗護(hù)習(xí)慣不當(dāng)。如經(jīng)常貪婪或者使用劣質(zhì)性的洗發(fā)水，平凡的習(xí)慣導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損有關(guān)。
因此想要緩解頭發(fā)分叉的這種情況，最主要的是做好頭發(fā)的護(hù)理，盡量避免長(zhǎng)期頻繁的燙發(fā)、染發(fā)以及吹風(fēng)機(jī)干化，或者使用劣質(zhì)的洗發(fā)水洗發(fā)等。
平時(shí)可以使用一些適合自己溫和無(wú)刺激的洗護(hù)產(chǎn)品。梳頭發(fā)之時(shí)也動(dòng)作要輕柔，避免過(guò)度的拉扯頭發(fā)，避免長(zhǎng)時(shí)間的陽(yáng)光照射等。對(duì)于已經(jīng)分叉的發(fā)梢可以用剪刀進(jìn)行修剪，平時(shí)也應(yīng)多吃一些有利于頭發(fā)生長(zhǎng)和健康的食物。
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對(duì)于脫發(fā)嚴(yán)重，首先需要進(jìn)一步的明確引起脫發(fā)的原因，比如營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)、雄性激素源性的脫發(fā)等多種現(xiàn)象，還包括有斑禿。
首先需要注意休息，保證睡眠質(zhì)量以及平和情緒，忌食高熱量類，多吃一些新鮮的果蔬類，補(bǔ)充維生素B族以及一些黑色的食品，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑棗?？诜装彼帷⒕S生素B6、葉酸片、精烏膠囊和養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物，以供選擇。于脫發(fā)區(qū)域，外用米諾地爾酊劑。
