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胰腺炎預(yù)防應(yīng)該從以下兩點(diǎn)來(lái)看：
一、一定不要暴飲暴食,暴飲暴食特別容易引起胰腺炎、膽囊炎之類疾病的發(fā)作，最好終身戒煙和酒，防止再度發(fā)作;
二、飲酒要適量,不能吃得太飽，不能吃得太油膩，特別在晚上更要注意。如果患者有膽囊結(jié)石、膽囊炎或者膽管炎這類疾病要盡早接受治療，如進(jìn)行膽囊切除，膽管內(nèi)結(jié)石清除，這能有效減少胰腺炎的發(fā)病。
專家提示：胰腺炎預(yù)防應(yīng)該從以下兩點(diǎn)來(lái)看：
一、不要暴飲暴食；
二、如果患者有膽源性這類疾病要盡早接受治療。
胰腺炎預(yù)防應(yīng)該從以下兩點(diǎn)來(lái)看： 一、一定不要暴飲暴食,暴飲暴食特別容易引起胰腺炎、膽囊炎之類疾病的發(fā)作，最好終身戒煙和酒，防止再度發(fā)作; 二、飲酒要適量,不能吃得太飽，不能吃得太油膩，特別在晚上更要注意。如果患者有膽囊結(jié)石、膽囊炎或者膽管炎這類疾病要盡早接受治療，如進(jìn)行膽囊切除，膽管內(nèi)結(jié)石清除，這能有效減少胰腺炎的發(fā)病。 專家提示：胰腺炎預(yù)防應(yīng)該從以下兩點(diǎn)來(lái)看： 一、不要暴飲暴食； 二、如果患者有膽源性這類疾病要盡早接受治療。
預(yù)防急性胰腺炎，還要從病因來(lái)說(shuō)。膽石癥的病人是高危的，高脂血癥的病人也是高危的，社會(huì)應(yīng)酬比較多，經(jīng)常在外面大吃大喝、暴飲暴食、大量飲酒這些都是高危因素。另外，抽煙、長(zhǎng)期大量酗酒，這些都是高危群體，因此平常生活中如何保護(hù)胰腺，如何預(yù)防急性胰腺炎的發(fā)生，就要從從生活的點(diǎn)滴做起。包括飲食，不要吃得過(guò)飽，不要一次性吃大量高脂的食物。另外適度飲酒可以，不要一次大量飲酒。如果有膽石癥的病人一定要到醫(yī)院就診，必要時(shí)需要膽囊切除。高脂血癥的病人要控制血脂，控制油膩、高脂肪的飲食攝入。要減肥，注意這些生活細(xì)節(jié)，都是預(yù)防急性胰腺炎發(fā)病的方法。
疾病的診斷和治療是臨床醫(yī)生所最為關(guān)注的，但是疾病的預(yù)防也是我們最迫切的。很多病因，都會(huì)引起急性胰腺炎，比如暴飲暴食，吃很多含高脂類的食物，甚至說(shuō)有膽囊結(jié)石的相關(guān)病史的時(shí)候，都會(huì)誘發(fā)胰腺炎的發(fā)生。在臨床上建議患者，如果有癥狀的膽囊結(jié)石，建議盡早的手術(shù)治療，同時(shí)如果患者出現(xiàn)了類似于進(jìn)食油膩食物，或者暴飲暴食的情況，建議戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)娘嬀?。針?duì)其相關(guān)原因進(jìn)行早期的處理，不要讓很多疾病得到進(jìn)展，是急性胰腺炎的預(yù)防的一個(gè)主要的原因和主要的方法。
急性胰腺炎的預(yù)防主要是從它的病因預(yù)防比如說(shuō)肥胖的病人要減肥，減少血中的高脂，以免引起胰腺炎，對(duì)于酗酒的病人減少飲酒或者是忌酒，也就不飲酒就能夠不引起胰腺炎。 對(duì)于暴飲暴食的病人一定要注意飲食少量多餐，因?yàn)楸╋嫳┦橙菀自斐墒改c乳頭水腫，造成膽汁的反流，造成胰液的激活，引起急性胰腺炎。對(duì)于糖尿病、高血脂的病人一定要控制血糖、控制高血脂。對(duì)于膽道疾病的病人，譬如膽管結(jié)石的病人特別容易引起。膽源性胰腺炎，要最好是到醫(yī)院就診明確原因去進(jìn)行膽囊的切除，去進(jìn)行膽管的取石
預(yù)防胰腺炎的發(fā)生還要從病因上去，比如說(shuō)最常見(jiàn)的病因是膽原性胰腺炎，預(yù)防的話一個(gè)就是，如果有膽道結(jié)石的，盡早給他取出來(lái)，通過(guò)內(nèi)鏡的方法取出來(lái)。還有一個(gè)就是說(shuō)，如果說(shuō)有發(fā)生過(guò)膽原性胰腺炎，又合并有膽囊結(jié)石的，一般我們推薦這次胰腺炎好了以后，要預(yù)防性的把膽囊切除掉，預(yù)防它的發(fā)生。第二個(gè)是，高脂血癥引起的胰腺炎，通過(guò)降血脂以后，比如說(shuō)我們有一個(gè)如果甘油三酯，超過(guò)10毫秒/升。肯定要發(fā)胰腺炎的概率很高，5以上，大概一半要發(fā)生，首先降到5以下。胰腺炎的發(fā)生的可能性才會(huì)降低，所以一個(gè)降血脂控制甘油三酯的水平，來(lái)預(yù)防它的發(fā)生。第三個(gè)當(dāng)然是我們飲食習(xí)慣，前面提到的不要暴飲暴食，從這些方面來(lái)預(yù)防胰腺炎的發(fā)生。
所以說(shuō)我們治療的重點(diǎn)，在預(yù)防治療為主，那么預(yù)防就要講到，胰腺炎的病因是什么原因?qū)е碌?，目前在亞洲，在中?guó)，最常見(jiàn)的還是膽源性的胰腺炎，就是膽囊炎、膽結(jié)石，膽總管梗阻，膽總管結(jié)石，造成的胰腺炎是第一位的，這方面的預(yù)防，比如平時(shí)我們有膽囊炎、膽石癥，應(yīng)該要及時(shí)就診，及時(shí)治療，并且要注意強(qiáng)相關(guān)的誘發(fā)因素，比如說(shuō)勞累過(guò)度飲食 油膩，這些情況 我們需要關(guān)注，如果出現(xiàn)膽囊結(jié)石甚至膽總管結(jié)石，我們需要及時(shí)的早些去處理治療，以免膽囊梗阻和膽道梗阻以后，造成并發(fā)的胰腺炎，以前在歐美地區(qū)，第二位的胰腺炎病因是酒精性的，造成的胰腺炎的表現(xiàn)，那么在中國(guó)，就是飲酒，大量的暴飲暴食，第二位的發(fā)病率越來(lái)越高的是，高脂血癥胰腺炎，就是因?yàn)閲?yán)重的高脂血癥導(dǎo)致的胰腺炎，這就更要求我們，在平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣方面，更加要注意飲食觀念，比如說(shuō)過(guò)度的油膩，或者油炸的食品，這些所謂的垃圾食品，我們千萬(wàn)要注意不要吃，還有生活節(jié)奏和生活規(guī)律，千萬(wàn)避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，還有避免夜間過(guò)度油膩的進(jìn)食，比如說(shuō)夜宵，在飲食方面，我們需要更多的調(diào)控和預(yù)防，這些胰腺炎的病因，就是飲酒，大量的暴飲暴食，造成的胰腺炎的表現(xiàn)，那么在中國(guó) ，第二位的 發(fā)病率越來(lái)越高的是，高脂血癥胰腺炎，就是因?yàn)閲?yán)重的高脂血癥導(dǎo)致的胰腺炎，這就更要求我們，在平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣方面，更加要注意飲食觀念，比如說(shuō)過(guò)度的油膩，或者油炸的食品，這些所謂的垃圾食品，我們千萬(wàn)要注意不要吃，還有生活節(jié)奏和生活規(guī)律，千萬(wàn)避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，還有避免夜間過(guò)度油膩的進(jìn)食，比如說(shuō)夜宵，在飲食方面，我們需要更多的調(diào)控和預(yù)防這些胰腺炎的病因。
