是否每年春秋季節(jié)定期輸兩次液就可以預(yù)防腦卒中
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
不是每年定期輸2次液就能預(yù)防腦卒中。
現(xiàn)在患者的誤區(qū)是患者認(rèn)為得了腦血管病得定期把血管通開(kāi),實(shí)際上這是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的,不提倡病人要定期通過(guò)輸液來(lái)通血管。
要想預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā),不是通過(guò)輸液就能通血管的,患者可以通過(guò)以下方式預(yù)防腦卒中:
一、改善生活方式,即糾正原發(fā)病。如戒煙、戒酒、低鹽飲食、戒驕、戒躁、管理好情緒。
二、治療原發(fā)病,原發(fā)病是指與腦卒中相關(guān)的原因。如患者平時(shí)有高血壓、高血糖、高血脂,但出院后不按時(shí)吃藥或不監(jiān)測(cè)疾病,沒(méi)有嚴(yán)格的把患者的血壓、血糖、血脂控制到達(dá)標(biāo)的范圍,腦卒中肯定就會(huì)復(fù)發(fā)。所以不建議通過(guò)輸液疏通血管,預(yù)防腦卒中。建議通過(guò)改善生活方式和治療原發(fā)病,管理好血壓、血糖、血脂來(lái)預(yù)防腦卒中。
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不是每年定期輸2次液就能預(yù)防腦卒中。
現(xiàn)在患者的誤區(qū)是患者認(rèn)為得了腦血管病得定期把血管通開(kāi),實(shí)際上這是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的,不提倡病人要定期通過(guò)輸液來(lái)通血管。
要想預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā),不是通過(guò)輸液就能通血管的,患者可以通過(guò)以下方式預(yù)防腦卒中:
一、改善生活方式,即糾正原發(fā)病。如戒煙、戒酒、低鹽飲食、戒驕、戒躁、管理好情緒。
二、治療原發(fā)病,原發(fā)病是指與腦卒中相關(guān)的原因。如患者平時(shí)有高血壓、高血糖、高血脂,但出院后不按時(shí)吃藥或不監(jiān)測(cè)疾病,沒(méi)有嚴(yán)格的把患者的血壓、血糖、血脂控制到達(dá)標(biāo)的范圍,腦卒中肯定就會(huì)復(fù)發(fā)。所以不建議通過(guò)輸液疏通血管,預(yù)防腦卒中。建議通過(guò)改善生活方式和治療原發(fā)病,管理好血壓、血糖、血脂來(lái)預(yù)防腦卒中。
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首先定期輸液預(yù)防腦卒中的觀點(diǎn)是不正確的,因?yàn)殪o脈輸液輸?shù)氖且恍┲兴幓钛龅乃幬?,這些藥物大部分沒(méi)有循證醫(yī)學(xué)的結(jié)論。其定位還是在輔助治療為主,在急性期的腦梗塞治療上有一定的輔助作用,但是依靠輸液進(jìn)行預(yù)防是達(dá)不到預(yù)期效果的。少許患者中每年輸一兩次液就可以預(yù)防腦梗塞這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,還是應(yīng)該控制高血壓、糖尿病和高脂血癥等危險(xiǎn)因素,才能有效的防止腦梗死。
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預(yù)防腦卒中的開(kāi)始時(shí)間應(yīng)該越早越好,從兒童期就要預(yù)防腦卒中和腦的動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生。
現(xiàn)在的很多肥胖的小孩愛(ài)吃高脂、高熱量的食物,會(huì)過(guò)早地促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。久坐、過(guò)度吸煙、過(guò)度飲酒也會(huì)造成腦卒中的發(fā)生。
所以預(yù)防腦卒中要從兒童期抓起,且越早越好。從孩子很小的時(shí)候就要做好合理的運(yùn)動(dòng)、不熬夜、不久坐、不吃高膽固醇和高熱量的食品,這樣能有效的延緩動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
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生活中應(yīng)注意改善生活方式、積極控制高危因素等問(wèn)題來(lái)預(yù)防腦卒中。具體如下:
一、日常生活中的生活習(xí)慣和生活規(guī)律都與腦卒中緊密相關(guān)。因?yàn)槟X卒中是慢性非傳染性疾病,簡(jiǎn)稱(chēng)慢病,也叫生活方式病。與生活方式密切息息相關(guān),如高糖、高膽固醇、高熱量、高脂、高鈉的那個(gè)不健康飲食與腦卒中密切相關(guān)。
二、為了盡量減少腦卒中發(fā)生,先要針對(duì)高危因素,如高血壓患者強(qiáng)調(diào)要規(guī)范的長(zhǎng)期的口服降壓藥,把血壓穩(wěn)定的控制在合理的水平;糖尿病患者由于糖尿病對(duì)腦血管有很重要的影響,所以糖尿病患者要把空腹和餐后的血糖都穩(wěn)定的控制在達(dá)標(biāo)水平,可以延緩動(dòng)脈硬化、腦卒中的發(fā)生;房顫和冠心病患者要積極的糾正房顫控制、改善心肌的供血,冠心病的藥物要按時(shí)服用??傊?,要把危險(xiǎn)因素去除,減少動(dòng)脈硬化發(fā)生,減少腦卒中發(fā)生。
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肥胖會(huì)引起腦卒中,肥胖與腦卒中的關(guān)系非常密切。
因?yàn)橛械姆逝值娜四懝檀己透视腿ズ芨?,而有的肥胖的人脂蛋白密度高,好的脂蛋白?shù)量少,這些指標(biāo)會(huì)加速動(dòng)脈硬化的形成。而且不論年齡,肥胖都可以誘發(fā)或加劇糖尿病、冠心病、高血壓、或周?chē)懿〉陌l(fā)生。
超過(guò)正常人體重的20%就被稱(chēng)之為肥胖。比如165cm的正常成年人減去100得出來(lái)的數(shù)就是標(biāo)準(zhǔn)體重?cái)?shù)。如果超過(guò)20%,就是肥胖。
肥胖有百害而無(wú)一利,建議肥胖的病人要合理的安排體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,把體重控制到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的體重范圍,從而遠(yuǎn)離肥胖,遠(yuǎn)離腦卒中,為健康保駕護(hù)航。
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氣候變化是誘發(fā)腦卒中不可忽視的因素。約有一半以上的患者,發(fā)生在秋末冬初氣候驟變的時(shí)候。
這是因?yàn)?
(1) 低氣溫可使體表血管的神經(jīng)興奮,腎上腺激素分泌增多,小動(dòng)脈痙攣收縮增加了外周阻力,血壓升高,腦血管缺血。
(2)寒冷還可使血波中的纖維白原含量增加,血液粘度增高,促使血液中血栓的形成而發(fā)病。
(3)寒冷可使呼吸道抵抗力降低,引發(fā)急性炎癥,急性炎癥通過(guò)一系列生物生化反應(yīng),有可能會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化,甚至促使斑塊破裂,大量的炎性介質(zhì)會(huì)影響血液系統(tǒng),凝血失衡導(dǎo)致血栓形成。