鼠標(biāo)手是怎么得的

造成鼠標(biāo)手的原因如下：
現(xiàn)在人的生活方式里，鼠標(biāo)的使用對于有些人已經(jīng)成為職業(yè)需要，本來用電腦40分鐘左右就應(yīng)該有五到十分鐘的休息時(shí)間，以調(diào)節(jié)上肢放松頸肩部的肌肉，可是很多人一旦工作起來，兩三個(gè)小時(shí)都沒有休息，這樣肢體就會(huì)長時(shí)間的處在一個(gè)位置上，沒有得到有效的放松，然后個(gè)別的肌腱造成緊張，而其它的肌腱進(jìn)入放松狀態(tài)，長時(shí)間的緊張就會(huì)造成手部的僵硬，以后這種會(huì)形成慢性的勞損，導(dǎo)致手在做某些活動(dòng)，尤其用鼠標(biāo)的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)疲勞狀態(tài)或僵硬狀態(tài)。