冠心病患者吃什么營(yíng)養(yǎng)保健品好
收聽(tīng)：5.66w
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
我的觀點(diǎn)不太建議吃保健品，如果非要選擇可以考慮有一部分，比如說(shuō)輔酶Q10類的保健品，它對(duì)于心肌缺血的心肌細(xì)胞中的線粒體的形態(tài)和功能有一定保護(hù)作用，可以防止自由基對(duì)心肌細(xì)胞的損傷，還可以減輕心肌的缺血癥狀，有效的緩解動(dòng)脈粥樣硬化，提高免疫力，增強(qiáng)抗氧化能力等等。臨床上有心肌炎的病人存在心肌損傷的時(shí)候，有時(shí)候也會(huì)建議病人服用輔酶Q10或者去美他嗪。有證據(jù)表明這一類的藥物對(duì)于病人的缺血和心功能都有一定的療效。第二類可以考慮富含維生素類的保健品，比如說(shuō)B族的維生素可以降低同型半胱氨酸的水平，改善動(dòng)脈粥樣硬化；維生素B1可以促進(jìn)心肌的代謝，維C可以抗氧化，包括維生素E可以降低動(dòng)脈硬化的發(fā)生，保護(hù)血管等等；維生素D可以預(yù)防膽固醇，這兩類的保健品大家可以適當(dāng)?shù)倪x用。至于還有一些像深海魚(yú)油、大豆卵磷脂、菌菇類的保健品，包括富含鎂、鈣微量元素的保健品可以根據(jù)情況適當(dāng)選擇。
相關(guān)音頻推薦
-
我的觀點(diǎn)不太建議吃保健品，如果非要選擇可以考慮有一部分，比如說(shuō)輔酶Q10類的保健品，它對(duì)于心肌缺血的心肌細(xì)胞中的線粒體的形態(tài)和功能有一定保護(hù)作用，可以防止自由基對(duì)心肌細(xì)胞的損傷，還可以減輕心肌的缺血癥狀，有效的緩解動(dòng)脈粥樣硬化，提高免疫力，增強(qiáng)抗氧化能力等等。臨床上有心肌炎的病人存在心肌損傷的時(shí)候，有時(shí)候也會(huì)建議病人服用輔酶Q10或者去美他嗪。有證據(jù)表明這一類的藥物對(duì)于病人的缺血和心功能都有一定的療效。第二類可以考慮富含維生素類的保健品，比如說(shuō)B族的維生素可以降低同型半胱氨酸的水平，改善動(dòng)脈粥樣硬化；維生素B1可以促進(jìn)心肌的代謝，維C可以抗氧化，包括維生素E可以降低動(dòng)脈硬化的發(fā)生，保護(hù)血管等等；維生素D可以預(yù)防膽固醇，這兩類的保健品大家可以適當(dāng)?shù)倪x用。至于還有一些像深海魚(yú)油、大豆卵磷脂、菌菇類的保健品，包括富含鎂、鈣微量元素的保健品可以根據(jù)情況適當(dāng)選擇。
-
神經(jīng)衰弱的患者不需要服用額外的保健品，神經(jīng)衰弱的患者，它主要表現(xiàn)為一疲憊的現(xiàn)象，但是癥狀多數(shù)比較輕，患者經(jīng)過(guò)合理的飲食習(xí)慣，經(jīng)過(guò)規(guī)律的生活作息，以及保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。經(jīng)過(guò)這幾種自我調(diào)整以后，多數(shù)人都能夠達(dá)到自愈，神經(jīng)衰弱患者飲食，我們建議要均衡營(yíng)養(yǎng)，可以多使用一些核桃。核桃是補(bǔ)腎抗衰老的食品，經(jīng)常使用對(duì)人的大腦神經(jīng)很有作用。核桃它還含有豐富的脂肪油，主要是不飽和脂肪酸，同時(shí)維生素的含量以及微量元素含量都很高，大棗在我每個(gè)家庭中都有，大棗能夠起到益氣、養(yǎng)心安神的作用。還有枸杞，枸杞對(duì)于神經(jīng)衰弱引起的頭暈眼花，精神恍惚、心悸健忘等癥狀，具有非常好的治療效果。除此以外，還有香蕉、桂圓、蘋(píng)果、葡萄等適當(dāng)服用，對(duì)于緩解神經(jīng)衰弱患者癥狀也有很大作用。
-
心病的病人適合以下幾種水果：
一、蘋(píng)果：蘋(píng)果纖維可以降低密度脂蛋白的含量，促進(jìn)膽汁酸的排泄，對(duì)冠心病、高血壓及動(dòng)脈硬化有較好的防治作用。
二、西瓜：西瓜能降低血壓，對(duì)冠心病的防治大有益處。
三、山楂：在一定程度上有降壓、降血脂的作用，對(duì)于預(yù)防冠心病的發(fā)作有一定效果。
四、香蕉：香蕉富含碳水化合物和各種維生素，也有一定的通便作用，適合高血壓及心臟病的患者食用。
五、獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素，能夠改善消化不良、食欲不振以及調(diào)控血壓，在一定程度上，對(duì)冠心病有一定的預(yù)防效果。
冠心病患者應(yīng)多吃能幫助減少降低血脂的水果，因?yàn)楦哐枪谛牟〉闹匾T發(fā)因素之一。
此外，如果冠心病患者有糖尿病，則應(yīng)選擇合適的水果，且限制水果的攝入量。
-
冠心病患一般來(lái)說(shuō)，注意以下飲食盡量少吃，比如說(shuō)蛋黃、魚(yú)子、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魷魚(yú)。第二個(gè)植物奶油，植物奶油有強(qiáng)制動(dòng)脈硬化作用，所以蛋黃上面的奶油盡量少吃。第三方面，飲食我們要注意清淡。還要注意一些食物，能夠很好治療冠心病，比如說(shuō)燕麥燕片粥，它纖維素含量高，能夠很好的排出膽固醇。黑木耳能夠抗凝，類阿司匹林作用，這些食物都有助于血管的康復(fù)。冠心病患者除了飲食的這種成分注意以外，就餐一定要不能太飽，六七成飽足夠，如果太飽吃的太太油膩等等，都有可能誘發(fā)冠心病進(jìn)一步發(fā)作。
-
冠心病患者的飲食控制非常重要，主要包括吃什么食物較好和什么樣的食物最好不吃。冠心病患者的飲食應(yīng)盡量多樣化、豐富化。
第一、盡量攝入較多的新鮮蔬菜、水果。
第二、注意蛋白質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入，如雞肉、魚(yú)肉、雞蛋、瘦肉、等。
第三、全麥?zhǔn)称窢I(yíng)養(yǎng)較豐富且較易消化，升血糖速度也較慢，這是主要作為淀粉的來(lái)源。
冠心病患者也要注意盡量避免攝入精制糖，如各種飲料、糕點(diǎn)類食物等，同時(shí)含脂肪豐富的食物，如肥肉等也要避免食用。
-
冠心病的藥物治療我們分六大塊，第一就是抗血小板的藥物，就是我們平常常吃的阿司匹林，或者你放過(guò)支架以后，吃得氯吡格雷或者替格瑞洛，這些藥物主要是預(yù)防這個(gè)血管內(nèi)皮斑塊破裂引起血栓，它是預(yù)防這個(gè)心梗的另一類藥物就是他汀類的藥物，這類的藥物能降低血管里血液中的低密度脂蛋白，能夠防止這個(gè)血管內(nèi)皮內(nèi)膜破裂引起血栓，一般來(lái)說(shuō)我們叫這個(gè)他汀類藥物就是心臟治療的基石，是特別特別重要的一個(gè)藥物，并且我們建議這些病人終身服用，但是這些藥物對(duì)肝功能會(huì)有損傷的，所以我建議這些朋友經(jīng)常到醫(yī)院復(fù)查一些肝功能，來(lái)看這些藥物的副作用到底它有沒(méi)有，第三類藥物就是ACEI或者ARB藥物特別是得過(guò)心梗了以后，心臟重構(gòu)表現(xiàn)在這個(gè)射血分?jǐn)?shù)的減少，心臟的擴(kuò)大這類藥物能夠讓這個(gè)心臟縮小，防止心衰的發(fā)生，還有一類藥物就是β受體阻滯劑，就是說(shuō)這一類藥物但是這個(gè)控制的也是特別特別差，心絞痛反復(fù)發(fā)作就是這些病人 比如說(shuō)找我看了半年以后，他這些中藥輔助治療以后這種疾病，發(fā)作的頻率發(fā)作的次數(shù)就能明顯地減少，當(dāng)然這個(gè)中藥治療需要辨證論治看病人的舌苔脈象具體情況具體分析。
