首先要分析是什么原因造成的，如果要是功能性的膈肌痙攣，直接可以做治療。如果由于疾病引起的要做病因治療，比如喝熱水、刺激眶上、刺激膈神經(jīng)或者吃解痙的藥物，還有鎮(zhèn)靜藥物、中醫(yī)的辦法針灸。如果這些辦法還不行可以做膈神經(jīng)阻滯，也叫神經(jīng)阻滯治療。
首先要分析是什么原因造成的，如果要是功能性的膈肌痙攣，直接可以做治療。如果由于疾病引起的要做病因治療，比如喝熱水、刺激眶上、刺激膈神經(jīng)或者吃解痙的藥物，還有鎮(zhèn)靜藥物、中醫(yī)的辦法針灸。如果這些辦法還不行可以做膈神經(jīng)阻滯，也叫神經(jīng)阻滯治療。
在發(fā)病的早期，可以采用的藥物治療，包括卡馬西平、奧康西平、苯妥英鈉等，還可以合并用一些B族的為維生素，但是這種藥物治療僅能部分緩解抽搐的癥狀，很難完全控制癥狀發(fā)展。第二種治療方法是局部肉毒素的注射，但是缺點(diǎn)就是維持時(shí)間比較短。第三種治療方法是通過微血管減壓手術(shù)來進(jìn)行治療，可以達(dá)到根治效果的一種治療方式。
從個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)以及對病人的觀察來講，最重要的一點(diǎn)是要自我放松，因?yàn)楝F(xiàn)在社會壓力，會很大節(jié)奏很快各種壓力，有時(shí)候難免會造成很大的心理壓力，當(dāng)你感覺到面部這樣跳動，這樣不自主又不能受自己的意識來支配，不自主跳動的時(shí)候，你會覺得很痛苦會覺得影響了很多的事情，所以在這種情況下要進(jìn)行自我的護(hù)理，最主要的還是要放松自己，放松自己的心理，其實(shí)一定程度上也能緩解你的癥狀。
面肌痙攣是一側(cè)面部肌肉的頻繁抽動痙攣，可以造成病人在日常生活中感覺不舒服，還會造成病人的頭暈?zāi)X脹。一側(cè)眼睛的痙攣導(dǎo)致病人經(jīng)常用一只眼睛看東西，會造成病人頭暈眼花，嚴(yán)重的可以影響病人的睡眠，這時(shí)需要通過口服有助于睡眠的藥物，有助于營養(yǎng)植入神經(jīng)的藥物，或者緩解痙攣程度的藥物來盡量讓它在夜間的發(fā)作次數(shù)減少，改善睡眠的質(zhì)量。一旦確診面肌痙攣要盡早地進(jìn)行微血管減壓手術(shù)，疾病得到了根治，睡眠自然也就會越來越好。
出現(xiàn)面肌痙攣時(shí)，在飲食上需要注意盡可能的不要吃辛辣、刺激性食物，比如花椒、辣椒、咖啡、濃茶等，這些食物有可能會加重癥狀，或者是誘發(fā)面肌痙攣。 另外，飲食上盡可能清淡，要吃些優(yōu)質(zhì)蛋白含量較多的食物。比如牛奶、瘦肉、深海的魚類，可適當(dāng)?shù)亩喑院．a(chǎn)品，如海帶、紫菜等，還要戒除煙酒，盡可能多吃新鮮的水果和蔬菜，平時(shí)還需要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要熬夜，防止面肌痙攣的發(fā)生。
眼肌痙攣與面肌痙攣怎么判斷？ （1）眼睛痙攣它主要是眼部，它不會影響到口角和面部的肌肉抽搐； （2）面肌痙攣隨著疾病的發(fā)展，逐步地?cái)U(kuò)展，最常見的面肌痙攣是下眼皮跳，然后慢慢地帶動面部的肌肉和口角的肌肉的抽搐，陣發(fā)性的； （3）單獨(dú)的眼瞼痙攣局限在眼部，它不會擴(kuò)展到面部的其他部位，和口角的抽動是更局限的。
