肩周炎怎么治療
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
肩周炎的治療辦法就是口服一些相應(yīng)的活血止痛藥物,在口服藥治療的同時癥狀會有所緩解,這時還要結(jié)合一些功能鍛煉。
其中的功能鍛煉主要有:提重物,然后底下繞圈鍛煉,就是提著重物,然后用肩關(guān)節(jié)劃拳,這樣通過重物對肩關(guān)節(jié)的牽引牽拉,讓一些肌肉得到放松,改變神經(jīng),改變肌肉和韌帶水腫情況,它會增加肩關(guān)節(jié)的活動范圍。
第二個就是上肢逐漸向上夠物法,沿墻壁向上夠物法,因為肩關(guān)節(jié)是上肢受限的,所以鼓勵每天一點逐漸的順著墻壁逐漸的往上鍛煉,這是一種方法,還有種方法就是練太極拳,通過這些活動也能改善肩關(guān)節(jié)炎的疼痛。
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肩周炎的治療臨床上主要是采用中醫(yī)的保守治療和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的物理治療等方法為主:
(一)中醫(yī)的治療方法里面像針灸療法。針灸療法有很好的通經(jīng)脈,活氣血理氣止痛的作用,可以很好的使肩部的,經(jīng)脈氣血的阻滯得到緩和,促進氣血的循行可以幫助肩部的經(jīng)脈暢通,從而達到鎮(zhèn)痛,促進肩關(guān)節(jié)活動的恢復(fù)的作用,另外針灸有促進,局部軟組織的修復(fù)的這種作用。
(二)中醫(yī)的推拿療法,肩周炎不管是炎癥期還是黏連期,它產(chǎn)生的原因不同,但產(chǎn)生的結(jié)果就是,疼痛和活動障礙,而作為手法治療,就是我們的中醫(yī)推拿,它可以通過機械的這種擠壓作用,以及經(jīng)絡(luò)腧穴的點穴手法,可以幫助他疏通經(jīng)脈,改善局部血液循環(huán),促進炎癥物質(zhì)吸收,從而起到一個鎮(zhèn)痛的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對肩周炎的治療。主要是運動康復(fù),它用不同的方法,來激發(fā)肌肉的運動功能,促進關(guān)節(jié)的活動度的增加,還可以促進局部組織的損傷修復(fù),那么現(xiàn)在臨床上,以中醫(yī)為主,治療肩周炎成為主流。
- 胡斌副主任醫(yī)師
- 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
02:04
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肩周炎的治療,目前也沒有一個很標準的治療方法,不同的病人損傷的部位不一樣,有的人可能就是肱二頭肌,長頭肌腱的滑囊炎,有的人可能是三角肌的滑囊炎,有的人可能就是肩關(guān)節(jié)周圍有粘連,有的人可能還伴隨胸壁,肩胛下肌的疾病。所以我們治療的時候,首先也有物理治療,物理治療目前就是光療,就是紅外線,激光,光療,電療,磁療,熱療,還有一種就是叫做沖擊波的治療,沖擊波就是通過一種電的傳導(dǎo)引起的波,對我們的肌肉和韌帶粘連的位置,有一個松解的作用,還有一個消炎的作用。還有一種就是我們的有創(chuàng),我們可以做局部的關(guān)節(jié)注射治療,周圍肌肉的銀質(zhì)針治療,這些都是治療方法,那么如果到了凍結(jié)肩期,我們可能會打一個臂叢的麻醉,把這個關(guān)節(jié)進行松解。
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肩周炎的治療方法有三種:1、物理治療,包括在康復(fù)師指導(dǎo)下進行規(guī)范地、科學(xué)地功能鍛煉,讓肩關(guān)節(jié)的活動范圍逐漸得到恢復(fù);2、藥物治療,一些外用的膏藥、關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉、口服非甾體類的抗炎藥等,都有助于肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù);3、采取手術(shù)治療。肩周炎治療前一定要做好診斷和鑒別診斷,當(dāng)疾病的診斷比較清楚的時候,它的治療方法其實也是比較明確的。
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肩周炎的治療辦法就是口服一些相應(yīng)的活血止痛藥物,在口服藥治療的同時癥狀會有所緩解,這時還要結(jié)合一些功能鍛煉。
其中的功能鍛煉主要有:提重物,然后底下繞圈鍛煉,就是提著重物,然后用肩關(guān)節(jié)劃拳,這樣通過重物對肩關(guān)節(jié)的牽引牽拉,讓一些肌肉得到放松,改變神經(jīng),改變肌肉和韌帶水腫情況,它會增加肩關(guān)節(jié)的活動范圍。
第二個就是上肢逐漸向上夠物法,沿墻壁向上夠物法,因為肩關(guān)節(jié)是上肢受限的,所以鼓勵每天一點逐漸的順著墻壁逐漸的往上鍛煉,這是一種方法,還有種方法就是練太極拳,通過這些活動也能改善肩關(guān)節(jié)炎的疼痛。
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肩周炎表現(xiàn)一個疼,一個就是軟組織粘連活動受限。所以治療就針對這兩方面,你比如炎癥不消除好不了,怎么消炎西藥、非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,同時也可以配合做物理的治療,都是有效的緩解疼痛的方法這是解決疼,其次要解決肩關(guān)節(jié)粘連的問題,粘連一個就病人自己主動的功能鍛煉,甚至咱們技術(shù)發(fā)展了,還可以用微創(chuàng)的手術(shù),關(guān)節(jié)鏡來開個小口在鏡子底下進去,把軟組織粘連的地方都給它松解開疼止住了軟組織粘連松解了,活動恢復(fù)了肩周炎就好了。
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肩周炎的治療方案主要和肩周炎的分期息息相關(guān),但通常都是保守治療,在功能鍛煉的時期上有所選擇。
當(dāng)肩周炎在急性疼痛期的時候,一定要盡量避免肩關(guān)節(jié)的運動。同時可以使用鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。隨著肩周炎疼痛逐漸減輕,就應(yīng)該做相應(yīng)的關(guān)節(jié)功能鍛煉。
在關(guān)節(jié)僵硬期,應(yīng)該加強關(guān)節(jié)的功能鍛煉,促進關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。而肩周炎發(fā)展到緩解期的時候,此時應(yīng)該進一步加強肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉。通過功能鍛煉,最終使肩關(guān)節(jié)功能受限得以矯正。
所以,總體來說,肩周炎的治療,在不同的時期,是做不同的治療。