生長(zhǎng)痛一般持續(xù)多久
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
生長(zhǎng)痛在夜間發(fā)生，通常持續(xù)半個(gè)小時(shí)疼痛就會(huì)消除，如果持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，甚至持續(xù)一晚上，父母就要注意是否是其他的原因造成的疼痛。
生長(zhǎng)痛不是病，是孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中特有的生理現(xiàn)象。如果孩子的膝關(guān)節(jié)周圍或者小腿的前側(cè)疼痛，而這些部位沒(méi)有任何的外傷史，活動(dòng)也正常，也沒(méi)有紅腫和壓痛等現(xiàn)象，檢查之后也沒(méi)有其他疾病的可能，就可以認(rèn)為是生長(zhǎng)痛。
一般生長(zhǎng)痛可以自愈，不需要進(jìn)行特別的處理，也不需要吃藥。家長(zhǎng)以安撫孩子為主，可以用熱毛巾對(duì)孩子疼痛的部位進(jìn)行熱敷或者按摩，緩和孩子的緊張情緒，從而緩和疼痛帶來(lái)的不適感。如果孩子的疼痛程度比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥物。
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生長(zhǎng)痛在夜間發(fā)生，通常持續(xù)半個(gè)小時(shí)疼痛就會(huì)消除，如果持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，甚至持續(xù)一晚上，父母就要注意是否是其他的原因造成的疼痛。
生長(zhǎng)痛不是病，是孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中特有的生理現(xiàn)象。如果孩子的膝關(guān)節(jié)周圍或者小腿的前側(cè)疼痛，而這些部位沒(méi)有任何的外傷史，活動(dòng)也正常，也沒(méi)有紅腫和壓痛等現(xiàn)象，檢查之后也沒(méi)有其他疾病的可能，就可以認(rèn)為是生長(zhǎng)痛。
一般生長(zhǎng)痛可以自愈，不需要進(jìn)行特別的處理，也不需要吃藥。家長(zhǎng)以安撫孩子為主，可以用熱毛巾對(duì)孩子疼痛的部位進(jìn)行熱敷或者按摩，緩和孩子的緊張情緒，從而緩和疼痛帶來(lái)的不適感。如果孩子的疼痛程度比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥物。
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兒童生長(zhǎng)痛可能持續(xù)兩三個(gè)月，但有些兒童生長(zhǎng)痛可能持續(xù)一年左右，這因人而異。
孩子在生長(zhǎng)發(fā)育期間最好是帶孩子去醫(yī)院檢查是否存在鈣缺乏，如果有缺鈣的情況，需要及時(shí)補(bǔ)鈣，同時(shí)配合維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。孩子的成長(zhǎng)疼痛通常出現(xiàn)在晚上，孩子上床后突然感到腿痛，使孩子無(wú)法入睡。此時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量幫助孩子分散注意力，不要讓孩子急于睡覺(jué)，可以給孩子講故事、聽(tīng)歌，讓孩子暫時(shí)忽視疼痛。熱敷也是減輕兒童生長(zhǎng)痛的好方法，在孩子的疼痛部位使用毛巾熱敷，可以更好的促進(jìn)局部血液循環(huán)，也能緩解兒童的不適。還可以幫助兒童按摩、揉搓，動(dòng)作需要輕。
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生長(zhǎng)痛是兒童生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期特有的一種生理現(xiàn)象，多見(jiàn)于3-12歲的生長(zhǎng)發(fā)育正常的兒童。疼痛好發(fā)于大腿前面、小腿前方和膝關(guān)節(jié)后面，一般都是雙側(cè)發(fā)生。除了腿痛以外，有的孩子還有可能出現(xiàn)頭疼和腹痛。
雖然生長(zhǎng)痛不屬于器質(zhì)性的進(jìn)展性的疾病，但也會(huì)帶給孩子痛苦。首先是發(fā)生軀體的疼痛，因?yàn)樯L(zhǎng)痛經(jīng)常發(fā)生在夜間睡覺(jué)的時(shí)候，會(huì)影響睡眠。其次如果發(fā)作頻率高，會(huì)讓孩子產(chǎn)生恐懼心理，影響生活質(zhì)量，也會(huì)給家長(zhǎng)帶來(lái)緊張和不安。
因此當(dāng)患兒覺(jué)得疼痛不能忍受的時(shí)候，可以給患兒做按摩和理療，嚴(yán)重的時(shí)候可以給予止痛藥。心理治療也很重要，家長(zhǎng)除了安慰孩子，更重要的是要鼓勵(lì)孩子勇敢去面對(duì)這種情況。
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生長(zhǎng)痛并不是一個(gè)具體的診斷，確切的說(shuō)在排除一些被歸類為生長(zhǎng)痛的、腿疼的具體原因中，目前生長(zhǎng)痛的具體原因還不是特別準(zhǔn)確。
主要表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)過(guò)度后的腿痛，生長(zhǎng)痛的主要原因是運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致的肌肉微損傷或疲勞，常見(jiàn)于男性兒童，因?yàn)槟型容^好動(dòng)，面前表現(xiàn)為從膝蓋到脛骨前部的疼痛，第二天早晨消失。
一般來(lái)說(shuō)表現(xiàn)為一腿重，一腿輕，熱敷、按摩或休息都能有效緩解疼痛。因此如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子運(yùn)動(dòng)后腿痛加重，晚上休息后第二天早上緩解，這種癥狀就叫生長(zhǎng)痛。如果第二天早上仍然疼痛或者疼痛時(shí)間較長(zhǎng)，就需要去醫(yī)院診斷了。
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生長(zhǎng)痛不嚴(yán)重。生長(zhǎng)痛的發(fā)生與骨骼的快速生長(zhǎng)和代謝產(chǎn)物的堆積有關(guān)，兒童的生長(zhǎng)速度比較快，骨骼發(fā)育很快，相比之下肌肉和肌腱的發(fā)育相對(duì)較慢，這種發(fā)育不協(xié)調(diào)的問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)痛。3-6歲之間最容易發(fā)生生長(zhǎng)痛，孩子活動(dòng)量過(guò)大，代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出體外，會(huì)導(dǎo)致肌肉酸疼。
生長(zhǎng)痛主要發(fā)生在下肢，最常見(jiàn)的部位是膝、小腿、大腿，偶爾出現(xiàn)在腹股溝區(qū)，生長(zhǎng)痛多為肌肉痛，疼痛時(shí)不會(huì)有紅腫、發(fā)熱的癥狀。生長(zhǎng)痛主要發(fā)生在夜間，處于放松狀態(tài)的孩子疼痛會(huì)比較明顯，有時(shí)難以忍受。生長(zhǎng)痛是肌肉痛，屬于生理性疼痛，不需要特殊治療。如果疼痛較重，可局部按摩熱敷。生長(zhǎng)痛不是病，所以沒(méi)必要限制孩子的活動(dòng)，但疼痛嚴(yán)重時(shí)要減少運(yùn)動(dòng)。
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孩子腿痛可能是生長(zhǎng)痛，但也有可能是其他疾病引起的，比如外傷或骨腫瘤。
所以當(dāng)孩子出現(xiàn)疼痛時(shí)，首先應(yīng)該檢查孩子的疼痛是否由其他的疾病引起，當(dāng)完全排除其他可能的致病因素后，才能確定為生長(zhǎng)痛。
生長(zhǎng)痛雖然不屬于器質(zhì)性的進(jìn)展性的疾病，但是給孩子帶來(lái)的痛苦也不少。首先因?yàn)樯眢w產(chǎn)生疼痛經(jīng)常是在夜間睡覺(jué)的時(shí)候，因此會(huì)影響睡眠。其次發(fā)作頻率高的時(shí)候，孩子就會(huì)很恐懼，會(huì)影響生活質(zhì)量，也會(huì)給家長(zhǎng)們帶來(lái)緊張和不安。因此當(dāng)小朋友覺(jué)得疼痛不能忍受時(shí)，嚴(yán)重時(shí)可能可以給予止痛藥物或者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。給孩子進(jìn)行心理治療同時(shí)，一定要盡量鼓勵(lì)孩子勇敢的面對(duì)這件事情。
