腹瀉可以吃什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
腹瀉的患者最好吃清淡、軟的、容易消化的食物，這樣能夠減少對(duì)于胃腸道的刺激，包括稀飯、面湯、粥類、大米粥、小米粥、面條，都是可以的。
在吃面條的時(shí)候要注意不要放太多的蔬菜，因?yàn)樵诟篂a的時(shí)候，進(jìn)食過多的蔬菜，會(huì)刺激患者，導(dǎo)致患者腹瀉的癥狀加重。
腹瀉的患者盡量避免吃一些辛辣刺激的食物，生冷、油膩的食物也不要吃。當(dāng)患者出現(xiàn)腹瀉時(shí)，需要尋找引起腹瀉的原因。如果患者是感染造成的，及時(shí)的給予患者進(jìn)行抗感染、補(bǔ)液治療。如果是消化不良造成的，給予清淡飲食調(diào)整，患者的癥狀能夠改善，還可以口服一些益生菌以及止瀉的藥物來進(jìn)行調(diào)整。
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腹瀉的患者最好吃清淡、軟的、容易消化的食物，這樣能夠減少對(duì)于胃腸道的刺激，包括稀飯、面湯、粥類、大米粥、小米粥、面條，都是可以的。
在吃面條的時(shí)候要注意不要放太多的蔬菜，因?yàn)樵诟篂a的時(shí)候，進(jìn)食過多的蔬菜，會(huì)刺激患者，導(dǎo)致患者腹瀉的癥狀加重。
腹瀉的患者盡量避免吃一些辛辣刺激的食物，生冷、油膩的食物也不要吃。當(dāng)患者出現(xiàn)腹瀉時(shí)，需要尋找引起腹瀉的原因。如果患者是感染造成的，及時(shí)的給予患者進(jìn)行抗感染、補(bǔ)液治療。如果是消化不良造成的，給予清淡飲食調(diào)整，患者的癥狀能夠改善，還可以口服一些益生菌以及止瀉的藥物來進(jìn)行調(diào)整。
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出現(xiàn)腹瀉時(shí)，可以選擇性的吃一些水果，但是水果都不要吃太多，水果的溫度也不能太低，一定要避免是從冰箱里拿出了水果，蘋果是比較好的選擇，因?yàn)樘O果中的果膠對(duì)于便秘或者腹瀉都有好處。加熱的蘋果。對(duì)腹瀉尤其有好處，可以達(dá)到一個(gè)止瀉的效果。荔枝味甘微酸，有補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血安神之效，可以用于脾虛久瀉、胃疼、腹痛等。石榴味甘為酸澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉患者是最易使用，尤其是酸石榴，可自久瀉久痢，便血、脫肛腹痛等。
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小兒腹瀉用藥要根據(jù)病因選擇的情況如下。
第一，如果是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，護(hù)理不當(dāng)或者氣候因素引起的腹瀉，不需要用特殊的藥物來治療。
第二，如果是因?yàn)楦腥拘缘母篂a，孩子吃了不干凈的東西引起的急性腸炎，這種情況，一定要用抗感染類的藥物來治療，也可以根據(jù)大便的細(xì)菌培養(yǎng)，然后藥敏的結(jié)果，來選擇合適的抗生素，給予對(duì)癥治療。
第三、還需要用一些止瀉類的藥物，比方蒙脫石散，以及改善腸道環(huán)境的藥物，比方說是媽咪愛，還要給予補(bǔ)液治療，預(yù)防脫水。
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腹瀉的時(shí)候不能吃的食物有：
第一，生冷的食物，比如瓜果、梨、桃、以及雪糕、冰激凌等，這些食物會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，加重腹瀉的癥狀，甚至?xí)鸶雇础?
第二，油炸以及過于油膩的食物，大魚大肉等等，也盡量少吃，因?yàn)檫@些食物不宜消化，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，對(duì)于腹瀉也是有弊而無利。
第三，不要吃太多的蔬菜，因?yàn)槭卟酥泻休^多的膳食纖維，這些膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，也會(huì)增加大便的次數(shù)，加重腹瀉的癥狀。
第四，避免一些辛辣刺激的食物，這些辛辣刺激的食物也會(huì)刺激胃腸道。
第五，飲食方面一定要注意衛(wèi)生，一定要將食物煮熟再吃，一定要注意勤洗手。
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腹瀉的病人一般是吃軟的、好消化的食物，這樣可以減少對(duì)胃腸道的刺激。包括像稀飯、面湯、粥類：大米粥、小米粥都可以，還可以吃一些掛面。但是不要放太多的蔬菜，放太多蔬菜也是不好的，因?yàn)槭卟酥懈缓w維素，會(huì)加重腹瀉癥狀。
拉肚子時(shí)盡量要避免吃一些辛辣刺激性的食物，過涼的也不要吃。再一個(gè)就是拉肚子一般不要喝奶，避免喝奶以及豆?jié){等食物?；颊哌€要注意飲食和水源的衛(wèi)生，飯前、便后要洗手，吃瓜果蔬菜時(shí)要洗干凈。
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腹瀉吃什么藥以及什么時(shí)候吃藥需要根據(jù)腹瀉的癥狀、輕重來決定。
如果癥狀比較輕的腹瀉，可以不用吃藥，通過一些食物療法，像一些稀飯、面湯、粥類、大米粥、小米粥都可以，減少胃腸道刺激，改善患者的癥狀。
如果腹瀉的癥狀比較重，除了以上的食物療法以外，還需要口服一些金雙奇、嗜酸乳桿菌乳桿菌片、以及蒙托石散來調(diào)節(jié)腸道的菌群、止瀉。如果這些藥物治療效果還不好，腹瀉的癥狀在加重，而且次數(shù)比較多，需要靜脈輸液來補(bǔ)充電解質(zhì)，防止因?yàn)楦篂a造成的水電解質(zhì)紊亂。
