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類風濕關(guān)節(jié)炎患者的自我療法就是在生活中應(yīng)注意避免著涼、感染、過度勞累。
因為感染有可能會誘發(fā)類風濕關(guān)節(jié)炎的病情活動，同時應(yīng)按照醫(yī)囑進行持續(xù)用藥，患者要明確類風濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，它和所熟悉的高血壓、糖尿病一樣，需要終身吃藥才有可能達到臨床緩解。
同時類風濕關(guān)節(jié)炎患者在服用甲氨蝶呤，來氟米特等慢作用藥物過程中，應(yīng)定期到風濕免疫科復診，定期監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能等指標，以監(jiān)測藥物的副反應(yīng)，千萬不要盲目吃藥，而產(chǎn)生副作用，反而對身體會有害。
類風濕關(guān)節(jié)炎患者的自我療法就是在生活中應(yīng)注意避免著涼、感染、過度勞累。 因為感染有可能會誘發(fā)類風濕關(guān)節(jié)炎的病情活動，同時應(yīng)按照醫(yī)囑進行持續(xù)用藥，患者要明確類風濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，它和所熟悉的高血壓、糖尿病一樣，需要終身吃藥才有可能達到臨床緩解。 同時類風濕關(guān)節(jié)炎患者在服用甲氨蝶呤，來氟米特等慢作用藥物過程中，應(yīng)定期到風濕免疫科復診，定期監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能等指標，以監(jiān)測藥物的副反應(yīng)，千萬不要盲目吃藥，而產(chǎn)生副作用，反而對身體會有害。
類風濕性關(guān)節(jié)炎也可以在家進行自我治療，主要有以下這幾個方面，第一就是用熱毛巾溻關(guān)節(jié)，比如說你關(guān)節(jié)早晨起來僵硬，可以用點熱水泡一泡手，也可以用熱毛巾蘸住溻手，也可以來醫(yī)院讓大夫給你開幾樣簡單的藥，比如說蘇木、紅花、艾葉、花椒等等這些藥。回家了以后，在養(yǎng)生壺里面熬一熬然后倒出來，加點酒加點醋，用毛巾蘸住溻關(guān)節(jié)，洗關(guān)節(jié)等等。都可以很好的改善關(guān)節(jié)的晨僵、疼痛、功能障礙這些癥狀。第二個就是在家里進行康復鍛煉，我們知道類風濕性關(guān)節(jié)炎時間久了以后關(guān)節(jié)就屈伸收展障礙，在這種情況下病人在自己家里邊進行功能的康復，也就是中醫(yī)叫練功療法，比如說對肩關(guān)節(jié)外展，上去受限的可以用毛巾搓背手拉滑車，也可以采用仰首望頭等等這些動作，大環(huán)手，小環(huán)手，然后鍛煉關(guān)節(jié)，解除關(guān)節(jié)的粘連。對膝關(guān)節(jié)的功能障礙，也可以在家里面進行鍛煉，比如說可以做壓腿，也可以做松解膝蓋動作，在髕周進行自我的按摩來進行康復，當然也可以采用一些其他的物理治療措施，比如說頻譜治療儀、紅光治療儀、TTP治療。我們通常說的烤一烤電，烤一烤，通過物理加溫加熱措施，來改善局部的血液循環(huán)，舒筋活絡(luò)，進行康復鍛煉。
如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，關(guān)鍵是關(guān)節(jié)屈伸不利。早上起來，通過活動可以緩解，特別是雙手的小關(guān)節(jié)，出現(xiàn)疼痛、活動受限，這時候要及時就診，要檢查類風因子、x線等相關(guān)檢查來明確，這個病早發(fā)現(xiàn)、早治療完全可以控制，不會落后遺癥。
類風濕性關(guān)節(jié)炎常見癥狀如下： 一、晨僵現(xiàn)象，患者晨起時會發(fā)現(xiàn)身體皺巴、發(fā)緊，活動后才能改善； 二、關(guān)節(jié)疼痛，類風濕常侵襲小關(guān)節(jié)，導致關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、僵硬； 三、小關(guān)節(jié)變形，類風濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作到后期可導致“爪形手”，患者的手指和雞爪性狀相似，失去功能。 臨床上類風濕性關(guān)節(jié)炎的患者常以不明原因的深部疼痛、頓痛作為首要表現(xiàn)，后期經(jīng)過反復試驗以及反復講解，病人才意識到身體很早以前就出現(xiàn)了異常，無論晴天還是雨天，患者都會出現(xiàn)不適癥狀，特別是雨天，不適癥狀更明顯。這類患者后期會逐漸出現(xiàn)小關(guān)節(jié)變形，部分患者也會出現(xiàn)大關(guān)節(jié)的表現(xiàn)，如膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等炎癥表現(xiàn)，另外還可以跟風濕性疾病聯(lián)合發(fā)病。
類風濕性關(guān)節(jié)炎的治療方法包括患者教育、一般治療、藥物治療及外科治療。 1.患者教育，使患者正確認識疾病，樹立信心和耐心，保持心情愉悅，配合醫(yī)生治療。 2.一般治療，關(guān)節(jié)腫痛明顯者，應(yīng)適當限制關(guān)節(jié)活動，但在關(guān)節(jié)腫痛緩解后，應(yīng)在不增加患者痛苦的前提下進行功能活動。此外，理療、外用藥等輔助治療也可緩解關(guān)節(jié)癥狀，如辣椒風濕凝膠，它為凝膠劑型，具有緩控釋作用，藥效持久，涂上以后不影響活動，舒適度高，使用方便，安全性較高，可改善類風濕性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛、腫脹癥狀。 3.口服藥物治療，治療藥物主要包括非甾類抗炎藥、慢作用抗風濕藥、糖皮質(zhì)激素以及生物制劑等，這類藥物有一定的副作用，用藥要在醫(yī)生的指導下進行。 4.外科治療，對于內(nèi)科治療不能有效控制或嚴重關(guān)節(jié)功能障礙的類風濕關(guān)節(jié)炎患者，可以采取外科手術(shù)進行治療。
類風濕性關(guān)節(jié)炎，屬于這種全身性的，免疫性的疾病，它不是說像是我們骨性關(guān)節(jié)炎，它是一個關(guān)節(jié)，它可能是全身的多個關(guān)節(jié)，有小關(guān)節(jié)的，都出現(xiàn)一些腫脹、疼痛，一般來說有經(jīng)驗醫(yī)生，還是可能一問病史癥狀，可能很快就明確，當然現(xiàn)在我們需要一些，化驗檢查了一些指標吧，抗鏈藥物、血沉、C反應(yīng)蛋白，現(xiàn)在像我們醫(yī)院，做的有類風濕專項，角蛋白、瓜蛋白這種檢驗，還是非常靈敏的，出現(xiàn)的這種，你這是免疫性疾病的話，它主要對自身的這種軟骨，甚至滑膜的這種攻擊，當然了我想類風濕性關(guān)節(jié)炎，到時間延長了以后，它也會出現(xiàn)這種，骨性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)吧，因為它的關(guān)節(jié)受損以后，也是這樣，它還是要磨損，那么它比正常人，可能退變還要快。
