產(chǎn)婦如何排氣更快
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
產(chǎn)婦在產(chǎn)后如果是順產(chǎn),一般不會(huì)出現(xiàn)排氣比較慢的情況,但如果是剖宮產(chǎn),為了加強(qiáng)排氣,則要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),如果活動(dòng)的次數(shù)比較少,就容易出現(xiàn)胃腸脹氣。如果身體狀態(tài)不好,可以在床上做翻身運(yùn)動(dòng),不僅能夠幫助排氣,也可以預(yù)防腸粘連的發(fā)生。
一般在產(chǎn)后要加強(qiáng)飲食的調(diào)理,不要吃一些產(chǎn)氣比較豐富的食物,容易導(dǎo)致脹氣,也不要吃一些含鹽、含糖比較高的食物,也容易影響排氣。
在產(chǎn)后要多吃一些比較好消化的食物。另外如果排氣比較慢,也可以配合中藥來(lái)調(diào)理,大多數(shù)喝一些中藥就有理氣寬腸的作用。
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產(chǎn)婦在產(chǎn)后如果是順產(chǎn),一般不會(huì)出現(xiàn)排氣比較慢的情況,但如果是剖宮產(chǎn),為了加強(qiáng)排氣,則要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),如果活動(dòng)的次數(shù)比較少,就容易出現(xiàn)胃腸脹氣。如果身體狀態(tài)不好,可以在床上做翻身運(yùn)動(dòng),不僅能夠幫助排氣,也可以預(yù)防腸粘連的發(fā)生。
一般在產(chǎn)后要加強(qiáng)飲食的調(diào)理,不要吃一些產(chǎn)氣比較豐富的食物,容易導(dǎo)致脹氣,也不要吃一些含鹽、含糖比較高的食物,也容易影響排氣。
在產(chǎn)后要多吃一些比較好消化的食物。另外如果排氣比較慢,也可以配合中藥來(lái)調(diào)理,大多數(shù)喝一些中藥就有理氣寬腸的作用。
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懷孕期間脹氣可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)生活的調(diào)理以及使用藥物來(lái)達(dá)到作用。
懷孕期間脹氣主要是由于懷孕后孕激素水平的升高,導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)的減慢,繼而引起腹脹的情況發(fā)生。氣體主要是食物在胃腸道內(nèi)通過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的消化而產(chǎn)生的氣體,在飲食上盡量以清淡、易消化吸收的食物為主,例如攝入較多的粗纖維的食物或者流質(zhì)食物,在進(jìn)食以后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),還可以順一個(gè)方向?qū)δc道進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨ΑMㄟ^(guò)口服益生菌可以幫助人體的消化,而起到緩解脹氣的目的。這些方法的使用對(duì)于緩解孕期脹氣都有明顯的效果。
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因?yàn)槲笣兪俏干系牟∽?,它跟胃酸分泌、黏膜過(guò)度破壞有關(guān)系。有的病人合并幽門螺旋桿菌感染,所以建議這個(gè)病人做胃鏡的同時(shí),還要查幽螺旋桿菌,幽門螺旋桿菌跟潰瘍的發(fā)生,甚至胃癌的發(fā)生是有一定關(guān)系的。所以在治療潰瘍,保護(hù)黏膜的同時(shí)也要?dú)⒕?,就是要及時(shí)的治療潰瘍病人,還合并膽結(jié)石,如果經(jīng)常膽囊結(jié)石發(fā)作后,急性膽囊炎發(fā)作,影響正常休息跟工作,可能有手術(shù)指征了,要增強(qiáng)肝膽外科醫(yī)生的意見(jiàn),要把膽結(jié)石、膽囊切掉,但如果膽囊結(jié)石不經(jīng)常發(fā)作的話,沒(méi)有引起膽囊炎等一些隱性病變,還可以觀察,如現(xiàn)表現(xiàn)為肛門排氣,就證明嚴(yán)重影響了消化系統(tǒng)的一些功能,消化系統(tǒng)功能如果長(zhǎng)期受影響,腹脹、便秘或腹瀉交替進(jìn)行這也是結(jié)腸癌的誘因。
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產(chǎn)婦便秘治療要看病情而異。產(chǎn)婦首先因?yàn)閼言衅陂g子宮的增大,腹腔的壓力增大,這種情況下就容易造成便秘的發(fā)生,那么要盡量減少便秘,首先在飲食上要注意多吃蔬菜以及粗纖維素的食物,適量的要進(jìn)行活動(dòng)、散步,這些都是可以減少便秘發(fā)生的措施,如果實(shí)在是便秘了,已經(jīng)在肛門直腸有墜脹感,就建議可以用適當(dāng)?shù)拈_(kāi)塞露治療,那么孕期當(dāng)中如果便秘較嚴(yán)重可以吃乳果糖,因?yàn)槿楣沁@類藥物可以增加腸蠕動(dòng),減少便秘的發(fā)生。
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產(chǎn)后吃什么可以下奶因人而異。
產(chǎn)后每個(gè)人的激素水平不同,奶量也不一樣,根據(jù)激素水平、奶量的情況,有些中醫(yī)會(huì)開(kāi)一些中藥幫助孕媽下奶。
根據(jù)生活習(xí)慣不一樣,各個(gè)地方吃的可以下奶的食物也不同,比如在北方一般吃花生或者吃茭白加豬蹄,還有的吃酒釀。在沿海地區(qū)或者熱帶地區(qū),會(huì)考慮吃榴蓮,總之,具體吃什么因人而異。最主要的還是建議母乳喂養(yǎng),通過(guò)刺激乳頭,嬰兒不停的吸吮,產(chǎn)生正反饋,增加母乳的量,以保證母乳喂養(yǎng),食物只是一種輔助方式。
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產(chǎn)婦催產(chǎn)方法分為藥物法和機(jī)械法。臨床上,藥物法最常用的是使用催產(chǎn)素靜滴催產(chǎn)
或陰道上藥欣普貝生催產(chǎn),具體使用哪種方式要醫(yī)生結(jié)合孕婦的合并癥、并發(fā)癥、骨盆情況及宮頸承受度制定的。機(jī)械法目前主要用的是宮頸COOK球囊聯(lián)合小劑量催產(chǎn)素靜滴催產(chǎn),其次可以使用刺激乳頭或掃膜催產(chǎn)。
民間也有各種各種的催產(chǎn)方法,如吃蓖麻油炒雞蛋或喝茉莉花茶。蓖麻油炒雞蛋這種催產(chǎn)方法進(jìn)展比較迅猛,母兒風(fēng)險(xiǎn)比較大,現(xiàn)已棄用。喝茉莉花茶使宮頸軟化這種說(shuō)法只是民間說(shuō)法,并沒(méi)有科學(xué)的依據(jù)。
順產(chǎn)是講求瓜熟蒂落的過(guò)程,有些孕媽媽到了孕晚期會(huì)要求醫(yī)生提前催產(chǎn),這是不可取的。每位孕媽媽都需要定期產(chǎn)檢,醫(yī)生會(huì)根據(jù)實(shí)際情況決定是提前催產(chǎn)還是預(yù)產(chǎn)期推遲一周進(jìn)行催產(chǎn)。