產婦洗澡注意事項
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
產婦在分娩之后,因為新陳代謝比較快,而且身體又比較虛弱,所以在洗澡的過程中要注意在一周左右考慮淋浴。
因為在一周之內陰道流血比較多,這種情況身體狀態(tài)比較差,如果洗澡可能會出現(xiàn)暈厥的現(xiàn)象,在洗澡的過程中也要注意溫度合適,洗澡的時間也不能夠太長,而且洗澡結束之后要及時用吹風機把頭發(fā)吹干,避免著涼。
產婦在產后大多數(shù)情況下汗液分泌比較旺盛,在不能夠及時洗澡的時候,要注意保持身體的清潔,每天都要換內衣、內褲,而且如果是剖宮產的產婦,在洗澡過程中要加強局部切口的護理,不能夠在產后兩個月之內進行盆浴。一般建議剖宮產的產婦盆浴要選擇三個月以后,而順產的產婦也要在兩個半月左右才能進行盆浴。
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產婦在分娩之后,因為新陳代謝比較快,而且身體又比較虛弱,所以在洗澡的過程中要注意在一周左右考慮淋浴。
因為在一周之內陰道流血比較多,這種情況身體狀態(tài)比較差,如果洗澡可能會出現(xiàn)暈厥的現(xiàn)象,在洗澡的過程中也要注意溫度合適,洗澡的時間也不能夠太長,而且洗澡結束之后要及時用吹風機把頭發(fā)吹干,避免著涼。
產婦在產后大多數(shù)情況下汗液分泌比較旺盛,在不能夠及時洗澡的時候,要注意保持身體的清潔,每天都要換內衣、內褲,而且如果是剖宮產的產婦,在洗澡過程中要加強局部切口的護理,不能夠在產后兩個月之內進行盆浴。一般建議剖宮產的產婦盆浴要選擇三個月以后,而順產的產婦也要在兩個半月左右才能進行盆浴。
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一般經陰道順產之后,在產后3天左右體力恢復了,就可以考慮進行洗澡。剖宮產最好是7天以后拆線以后再考慮洗澡的時間,洗澡的時間也要根據(jù)產婦身體恢復的情況,是有個體差異的。
順產3天左右洗澡是因為體力已經恢復差不多,如果在分娩的過程中有大出血,身體狀態(tài)比較差,可以等到7天再進行洗澡。
在洗澡的過程中要注意水溫不能太高,溫度太高可能會引起暈厥。另外,要注意洗澡的時間不能太長,控制在半個小時之內,而且洗完澡要及時的保暖,避免留下月子病,最好及時的用吹風機把頭發(fā)吹干。在洗澡的過程中只能夠選擇淋浴,不能夠選擇盆浴,而且一直在產后2~3個月都要選擇淋浴,不能夠選擇盆浴。
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洗澡的時間要短,如果是泡澡的話,可稍微長一些,如果是淋浴的話最長不要超過十分鐘。不要搓澡,洗澡就是沖一沖,打上沐浴液一洗就完了。洗完澡,拿毛巾蘸干,五分鐘之內擦潤膚霜,先擦最容易干,容易癢的地方。在洗澡的時候,特別要注意的一個問題就是要保持浴室里面的通風,一定要有抽風機抽著,而且還要水不要蒸汽放的太多,房間里面全是蒸汽進去以后,就感覺有一種憋悶的這種感覺。
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順產的產婦如果身體狀態(tài)恢復良好,在產后1周左右就可以洗澡、洗頭,順產的產婦在產后1周之內可能血性惡露比較多,這時盡量的好好休息,不要過多的活動。如果活動太多,可能會導致子宮收縮欠佳,可能會引發(fā)陰道流血增多,在產后7天左右身體的狀態(tài)得到基本的恢復,就可以考慮洗澡。
洗澡的過程中要注意水溫不能夠太高,要注意周圍的環(huán)境不能夠過于悶熱,因為產婦的身體狀態(tài)還是比較虛弱的,如果空間比較悶熱,就可能會引發(fā)暈厥。洗澡的時間不要太長,一般控制在半個小時之內,洗澡的過程中只能夠選擇淋浴,不能夠進行盆浴。因為宮口的開放,用盆浴可能會出現(xiàn)繼發(fā)性的感染,引發(fā)子宮內膜炎,洗完澡之后要及時保暖,最好用吹風機把頭發(fā)吹干,避免著涼、引發(fā)月子病。
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輕型高血壓患者,在注意生活方式情況下可以洗澡,但是嚴重高血壓患者,要避免洗澡。
對于輕型的高血壓,一般注意生活方式,避免劇烈運動、熬夜等,可以進行運動或者洗澡,不需要特別注意。
如果是急性發(fā)作期,正值高血壓,頭暈渾身難受,如果這時候必須要洗澡,需要注意水溫一定不要太高,霧氣不要太大,一定要做好通風。在血壓發(fā)作的時候,本來就頭暈難受,如果洗澡水溫熱氣過高,再加上密閉空間,容易導致頭暈加重,所以如果這時候洗澡,一定要注意空氣流通,水溫不宜過高。
如果是嚴重的高血壓,要避免活動,以休息為主。洗澡也是需要耗費體力,并且水的溫度高于體溫,容易導致出汗,可能會發(fā)生血壓不良事件。
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目前現(xiàn)在孕婦年齡都偏大一些。大于35歲以上在醫(yī)學上了叫高齡孕婦,35歲以上的40多歲的這些叫高齡中的高齡孕婦。對于這些高齡產婦分娩懷孕確實有一定的風險,這種情況胎兒畸形的發(fā)生率與比較高,高齡的孕婦如果有一些本身的并發(fā)癥,如果糖尿病需要提前的治療,一定要把血糖控制好了,對于這種高齡的孕婦神經的畸形的發(fā)生率、胎兒的畸形率都比較高,所以一定要口服葉酸,提前作好懷孕的準備。