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      李順華副主任醫(yī)師
      婦科

      哺乳期吃了一點韭菜怎么辦

      收聽:2.07k 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      哺乳期吃了一點韭菜是沒有影響的,韭菜沒有回奶的作用,所以不需要擔心。
      韭菜當中含有豐富的纖維素和維生素,對于乳汁的分泌有幫助,所以吃了一點韭菜是不需要擔心的。
      在哺乳期可以多吃一些含蛋白質較高的食物,比如雞、魚肉以及海產(chǎn)品。這些食物當中都含有豐富的優(yōu)質蛋白。還可以多吃一些湯類的食物,可以增加乳汁的分泌,對于嬰兒的發(fā)育和營養(yǎng)都是非常有好處的。

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