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      丁英波副主任醫(yī)師
      產(chǎn)科

      妊娠糖尿病怎樣能不餓

      收聽(tīng):605 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      妊娠糖尿病要做到不餓,就要以少食多餐為原則。
      在兩餐之間再加上一餐,這樣可以適量的減少每餐食物的攝入,有利于控制血糖,可以緩解饑餓的癥狀,可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍﹥?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如瘦豬肉、牛奶、魚蝦以及雞蛋,比較有飽腹感,也不利于血糖的升高,也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍└呃w維的食物。
      妊娠期間糖尿病血糖控制比普通的糖尿病更加嚴(yán)格,所以要加強(qiáng)平時(shí)血糖的監(jiān)測(cè),不要吃糖分高的食物。孩子在懷孕晚期體重增長(zhǎng)會(huì)比較快,不要擔(dān)心。

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