冬天來暖氣、開空調(diào)后嗓子痛

冬天來暖氣、開空調(diào)后嗓子痛，多考慮是環(huán)境過于干燥引起的咽喉疼痛。
冬天開暖氣和空調(diào)后，室內(nèi)溫度會升高，空氣中濕度會降低，又加上冬天本來就比較干燥，如果長時間處于這種環(huán)境下，就容易出現(xiàn)咽喉部黏膜干燥以及疼痛的癥狀。
所以建議呢，冬天來暖氣或者開空調(diào)后，可以適當給空氣加濕，避免室內(nèi)濕度太低。適當多喝水，日常的飲食注意清淡，不要吃或者少吃辛辣刺激、油膩的食物，如辣椒、咖喱、胡椒、羊肉等。注意房間的清潔衛(wèi)生，也要適當通風。
另外，針對嗓子疼，可以咨詢醫(yī)生用一些生津止痛的中成藥，比如口咽清丸，它由兒茶、馬檳榔、薄荷葉、烏梅、硼砂、訶子、山豆根、冰片、甘草制成，其中君藥兒茶有止痛生肌之效；臣藥馬檳榔、薄荷葉、山豆根、冰片、硼砂，起到清熱去火功效；佐藥烏梅、訶子生津止渴，利咽斂肺。諸藥合用，有止痛，清熱，生津，生肌的作用，可以改善咽喉腫痛、津液不足、口干舌燥等口咽不適。