糖尿病人血糖控制不好有哪些因素
糖尿病人血糖控制不好的因素:
1、吃飯不規(guī)律,熱量攝入不同會導(dǎo)致血糖的增高以及波動(dòng);
2、只關(guān)注用藥,忽略了運(yùn)動(dòng);
3、經(jīng)常熬夜的人群,因?yàn)樗卟缓茫纳羌に胤置谑窃龆嗟?,也會?dǎo)致血糖增高;
4、大量的飲酒,容易出現(xiàn)代謝的紊亂,對血糖控制也不好。
糖尿病人血糖控制不好的因素:
1、吃飯不規(guī)律,熱量攝入不同會導(dǎo)致血糖的增高以及波動(dòng);
2、只關(guān)注用藥,忽略了運(yùn)動(dòng);
3、經(jīng)常熬夜的人群,因?yàn)樗卟缓茫纳羌に胤置谑窃龆嗟?,也會?dǎo)致血糖增高;
4、大量的飲酒,容易出現(xiàn)代謝的紊亂,對血糖控制也不好。
糖尿病人血糖控制不好的因素: 1、吃飯不規(guī)律,熱量攝入不同會導(dǎo)致血糖的增高以及波動(dòng); 2、只關(guān)注用藥,忽略了運(yùn)動(dòng); 3、經(jīng)常熬夜的人群,因?yàn)樗卟缓?,他的升糖激素分泌是增多的,也會?dǎo)致血糖增高; 4、大量的飲酒,容易出現(xiàn)代謝的紊亂,對血糖控制也不好。
血糖的控制是一種綜合手段,主要包括: 1、運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)。 2、飲食,均衡飲食,注意糖分的攝入。如果飲食加運(yùn)動(dòng)還不能控制血糖,就要進(jìn)行藥物治療。 3、藥物,有口服藥物和胰島素。當(dāng)然糖尿病患者不要隨意用藥,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)用藥。
糖尿病人往往合并了高血壓、高血脂、高尿酸等這些的代謝紊亂,這些情況同樣會增加我們罹患各種糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),所以我們在日常生活當(dāng)中,不能只盯著血糖,糖尿病的控制室一個(gè)綜合治療。如果只控制血糖,這些因素不去干預(yù),那我們并發(fā)癥出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)也是很大的。
妊娠期血糖的控制方法包括健康教育、飲食管理、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、監(jiān)測血糖以及胰島素的應(yīng)用,同時(shí)孕期還要定期檢查,如果不檢查,就不知道血糖是否正常。 健康教育,健康教育就是要知道血糖高會對胎兒及自己會有影響。 飲食管理,主食、蛋白質(zhì)、脂肪要有均衡的比例,水果不能吃得太多,飲食要少鹽、少糖。 此外,要有很好的運(yùn)動(dòng),監(jiān)測血糖,因?yàn)椴槐O(jiān)測血糖就不知道血糖是多少,會對孩子、大人有影響。該用胰島素的時(shí)候也要用。
第一個(gè)就是自我監(jiān)測,也就是我們平時(shí)說的指尖血糖監(jiān)測,要求糖尿病人在家里自行監(jiān)測的。其次糖化血紅蛋白的監(jiān)測,一般是需要到醫(yī)院去監(jiān)測的,因?yàn)樘腔t蛋白反映的是2到3個(gè)月的血糖控制的總體水平,它體現(xiàn)的是糖尿病控制、血糖控制的一個(gè)重要手段。第三連續(xù)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測,這個(gè)手段是可以了解全天24小時(shí)血糖的總體水平。
不及時(shí)控制血糖的危害有哪些:不及時(shí)控制血糖它的危害是很大的,主要包括哪些,首先是不及時(shí)控制血糖可以引起糖尿病的并發(fā)癥并發(fā)癥呢,又分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥急性并發(fā)癥,是由于短期內(nèi)的血糖急劇的升高而引起的。長期的血糖控制不好而導(dǎo)致的血管和神經(jīng)病變包括微血管病變,所以應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格地來控制血糖 血壓 血脂等指標(biāo)來預(yù)防糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生。