正常的排便一般一天排便一次，每次排便的時間不超過十分鐘，排便是成形的，顏色是黃褐色。有些人可能兩到三天排一次。腹瀉由于腸道的過度蠕動導致排便次數(shù)增加，排便的質地是稀的，排便過程當中還伴有腹痛、腹鳴等癥狀。便秘首先從癥狀上來判斷，出現(xiàn)大便干結、排便間隔時間延長，排便的過程當中有肛門和直腸的阻塞感或在排便的過程當中需要特殊的手法助便。
正常的排便一般一天排便一次，每次排便的時間不超過十分鐘，排便是成形的，顏色是黃褐色。有些人可能兩到三天排一次。腹瀉由于腸道的過度蠕動導致排便次數(shù)增加，排便的質地是稀的，排便過程當中還伴有腹痛、腹鳴等癥狀。便秘首先從癥狀上來判斷，出現(xiàn)大便干結、排便間隔時間延長，排便的過程當中有肛門和直腸的阻塞感或在排便的過程當中需要特殊的手法助便。
第一個正常排便要根據(jù)每個人的具體情況來判斷，如果他排便的次數(shù)多超過最高的范圍，而且比較性質不好，里頭是稀水或者有粘液，或者有膿球脂肪球，那肯定是叫腹瀉了，如果是針對比較大一點的孩子或者大一點的兒童，如果他平常每天都有大便，三天一過性的那個便秘，我們所說的便秘就時間比較長，有習慣性的便秘，經(jīng)常好幾天才排一次大便呈就是球形的，跟羊糞蛋兒似的比較干，這個我們小兒叫肉墜。
長期便秘需要根據(jù)引起便秘的原因進行治療，才能盡可能快的緩解便秘的表現(xiàn)。 長期便秘可能是器質性的，與腸道腫瘤、腸道炎癥等因素有關。也可能是功能性的，比如不良飲食習慣、不良排便習慣以及運動量不足等。由此可見，可引起便秘的原因很多，需要根據(jù)具體的病因進行治療。 對于器質性便秘的患者，需要積極尋找原發(fā)疾病，如果是腸道腫瘤引起的，可能需要行手術治療、化療等；如果是炎癥引起的，則需要抗炎治療，一般原發(fā)疾病好轉后，便秘的癥狀可得到緩解。 對于功能性便秘的患者，首先需要在日常生活中多喝水，多吃富含纖維素以及維生素的食物，比如粗糧、新鮮的蔬菜和水果；注意保持心情愉悅，養(yǎng)成規(guī)律的作息等。 對于一般治療效果不好的患者，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，比如一些通便比較溫和的中成藥，常用的有首薈通便膠囊。該藥強調以“補”治便秘，組方中的人參、白術健脾益氣，何首烏、阿膠、枸杞子滋陰潤腸，蘆薈、決明子、實瀉濁通便，理氣消積，可以盡可能恢復機體自主排便的機能，同時促進腸道腺體分泌，增加腸道潤滑性，去除腸道污濁，從而緩解便秘的癥狀。對辯證為氣陰兩虛的功能性便秘效果較好。
1、一般可以在家里使用肥皂頭通便。把肥皂角塞到肛門里邊，然后很快就會融化。2、還可以用開塞露通便。3、如果是急性的患者，可以給他潤腸通便。但不主張給小孩吃一些瀉藥，如番瀉葉、果導片等，小孩兒最好用肥皂頭和開塞露的方法進行通便，但是千萬不要完全變成依賴，如果有這種情況，建議去醫(yī)院找醫(yī)生來調理，可通過調理改善脾胃的情況，促進腸道蠕動。
治療便秘，快速有效的辦法，有以下幾點： 第一，調理。飲食上多吃蔬菜、水果、多喝水，并養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不熬夜，同時養(yǎng)成良好的排便習慣。大便時間不宜過久。 第二，藥物治療，促胃腸動力藥、瀉藥。瀉藥包括刺激性瀉藥、膨脹性瀉藥、潤滑劑、軟化劑等。以膨脹性瀉劑或部分潤滑劑為主，盡量避免使用刺激性瀉藥，例如大黃、番瀉葉等。生活中要養(yǎng)成良好的排便習慣。每日定時排便，多吃一些蔬菜、水果，以及紅薯、玉米等含纖維素較多的食品，可以預防便秘。
孕婦便秘應注意養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣，適當散步，避免久站久坐?？梢酝ㄟ^吃以下食物或者藥物促進排便： 1、食物方面，可以通過增加食品里的膳食纖維含量，從而達到緩解便秘的目的。多吃富含粗纖維的瓜果和綠葉梗莖蔬菜，如香蕉、蘋果、梨、葡萄、菠菜、莧菜、黃瓜和海帶等。 通過合理的飲食調整，有助于緩解孕婦便秘的情況。 2、藥物方面，由于孕婦是特殊的群體，很多藥物的使用會對胎兒造成一定的影響。因此，孕婦如果需要使用便秘的藥物，建議在醫(yī)生的指導下進行，不可盲目自行用藥。孕婦妊娠前3個月出現(xiàn)便秘的情況，建議通過飲食以及多喝水等方式調整。妊娠中期以及妊娠后3個月，經(jīng)過飲食調整無效，便秘癥狀重的患者，可以在醫(yī)生的指導下使用乳果糖口服溶液進行治療，乳果糖口服溶液屬于滲透性的瀉劑，在體內不吸收，通過結腸內的滲透和物理作用而緩慢導瀉，安全性相對較高。 乳果糖口服溶液是常用的治療便秘的藥物。目前市面上的乳果糖口服溶液有10ml：6.67g和10ml：5g兩種規(guī)格。10ml：6.67g規(guī)格的乳果糖傾向臨床上使用，其口感黏膩，效果較激烈。10ml：5g的規(guī)格通便更溫和，口感清甜，更適合孕產婦及兒童等便秘人群使用，但是對于妊娠3個月以內的孕婦要慎用。由于便秘的治療是一個長期的過程，孕婦及兒童的用藥也存在特殊性，建議用藥前咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下使用。
